שנת הקטניות
-
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (1)עדשים ירוקות מתכון: תבשיל מהיר עם ירקות
לכל המתכונים עם עדשים ירוקות הקליקו > -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (2)תבשיל עדשים שחורות
לעוד מתכונים לעדשים שוחרות הקליקו >> -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...4 (6)סלט עדשים שחורות
סלט מיוחד ומשביע – מצוין לארוחה מפסקת צמחונית של יום כיפור או לכל ארוחה כתוספת טעימה ובריאה. נסו גם את המתכון סלט... -
זמן הכנהעד שעתייםממולאיםממולאים5עלי כרוב ממולאים באורז וחומוס
מנה ביתית טעימה ובריאה שכל אחד יכול להכין למרות שהיא נראית בהתחלה מורכבת. נסו ותראו כמה זה פשוט! כדאי לנסות גם: עלי גפן... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...3 (15)איך מכינים חומוס: מתכון בסיסי לבישול גרגירי חומוס
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. גרגרי חומוס הם בסיס נהדר לסלטים ותבשילי חג עשירים (לאוכלי קטניות). כדי להשלים את המנה העיק... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5תבשיל עוף ותפוחי אדמה עם שעועית לבנה
תבשיל עוף ותפוחי אדמה עם שעועית לבנה זו ארוחה שלמה, טעימה, מזינה ומשביעה, שמכינים בקלות וביעילות בסיר אחד ומגישים ביום ק... -
זמן הכנהמהירמתכונים לארוחת ערב- מגוון רעיונות קלים לארוחה מושלמתמתכונים...5גיבץ׳ משפחתי אפוי עם ירקות, שעועית לבנה ברוטב עגבניות וביצים
גיבץ׳ משפחתי אפוי עם ירקות, שעועית לבנה ברוטב עגבניות וביצים זו ארוחת בוקר טעימה ומשביעה שתציל אתכם מארוחות בוקר שגרתיות... -
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקיםמרק כרובית וחומוס קראנצי
מרק כרובית וחומוס קראנצי זה מתכון נפלא, פשוט ומנחם, שאפשר להכין כשמזג האוויר מתחיל להתקרר. תוספת של החומוס הופכת את המרק... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5חומוס זריז תוצרת בית עם בשר
חומוס זריז תוצרת בית עם בשר זו ארוחת צהרים, ערב או ארוחת שבת מושלמת, טעימה ומזינה, שמכינים בזריזות ובקלי קלות בבית ומפתי... -
3:595 (1)מרק עדשים כתומות ובטטה
מרק כתום חורפי של בטטה עם עדשים כתומות מתכון למרק עדשים כתומות ובטטה – מושלם לחורף, טבעוני, מזין, משביע וטעים במיו... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (9)מתכון למרק עדשים כתומות מתובל
מרק עדשים כתומות, מהיר וקל להכנה עם מרקם סמיך משגע וטעמים עמוקים של תבלינים מעלי ניחוח. מומלץ להכין ביום חורף קר אבל טעי... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5שוקי עוף עם שעועית לבנה ברוטב עגבניות בסיר אחד
שוקי עוף עם שעועית לבנה ברוטב עגבניות בסיר אחד זו ארוחה משפחתית טעימה. בריאה ומזינה שמכינים בקלי קלות ומגישים למרכז שולח... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5תבשיל שעועית לבנה ברוטב עגבניות עם קבנוס
תבשיל שעועית לבנה ברוטב עגבניות עם קבנוס זה מתכון לארוחה טעימה, זריזה ופשוטה להכנה שאפשר להכין בספונטניות מכמה מוצרים בו... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5קציצות בקר עם שעועית לבנה בברוטב עגבניות
קציצות בקר עם שעועית לבנה בברוטב עגבניות זו ארוחה ביתית נפלאה: טעימה, בריאה, מנחמת ומשביעה. ארוחה משפחתית בקלי קלות לשבת... -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...5תבשיל בשר ביין עם שעועית, חומוס וירקות
תבשיל בשר ביין עם שעועית, חומוס וירקות זה מתכון למנה מושלמת לימי החורף הקרים כשבחוץ יורד גשם וקר, תתחממו מהמנה וטעמיה הע... -
זמן הכנהמהירדגיםדגים5פורל על תבשיל עדשים שחורות בקרם פטריות
פורל על תבשיל עדשים שחורות בקרם פטריות זה מתכון למנה המשלבת את טעמי האדמה העמוקים והעשירים באוממי מהפטריות והעדשים שמחמי... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5צ׳ילי צמחוני משלושה סוגי שעועית
צ׳ילי צמחוני משלושה סוגי שעועית זה מתכון למנה מקסיקנית שהיא פצצת חלבון מן הצומח בתוספת סיבים תזונתיים, מוגשת עם טורטיה ל... -
זמן הכנהמהירדגיםדגים5סלט שעועית מש ופטל עם פילה דג צרוב
סלט שעועית מש ופטל עם פילה דג צרוב זה מתכון למנה המשלבת קטניות מזינות, מתיקות פירותית ודג צרוב למנה מלאה בחלבון ולא שגרת... -
זמן הכנהארוךאורזאורז5חורשט סבזי עם שעועית אדומה
חורשט סבזי עם שעועית אדומה זה מתכון פרסי למנה ששילוב הרכיבים שלה יוצר חגיגת טעמים חמוצה-מלוחה שפשוט אי אפשר להפסיק לאכול... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5עוף בתנור עם שעועית אדומה וירקות
עוף בתנור עם שעועית אדומה וירקות זה מתכון מושלם לארוחה משפחתית גדולה: בשבת, בחגים או סתם לארוחת ערב ביתית מושקעת. כדאי ל... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5קציצות חומוס טבעוניות על מצע טחינה – פשוטות, זהובות וממכרות
קציצות חומוס טבעוניות על מצע טחינה אלה קציצות פשוטות וזריזות להכנה, זהובות וממכרות. מתכון למנה טבעונית מנצחת להכנה מהירה... -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...5חורשט סבזי – תבשיל פרסי של בשר ועשבי תיבול
חורשט סבזי – תבשיל פרסי של בשר ועשבי תיבול זה מתכון למנה פרסית קלאסית עם הארומה והטעם המיוחדים של הלימון הפרסי היחודי למ... -
זמן הכנהמהירמתכונים טבעונייםמתכונים...5תבשיל תירס ותפוחי אדמה צלויים – מתכון טבעוני פשוט, מהיר ומלא בטעם
תבשיל תירס ותפוחי אדמה צלויים זה מתכון טבעוני פשוט, מהיר ומלא בטעם. מכינים בקלי קלות מחומרי גלם זמינים ומגישים ברהבה לשו... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5כדורי עוף ושעועית צלויים ברוטב אסייתי מתקתק
כדורי עוף ושעועית צלויים ברוטב אסייתי מתקתק זה מתכון למנה מעולה שכל בני הבית יאהבו: טעימה, מזינה, מאוזנת ובריאה. כדאי לנ... -
זמן הכנהמהירדגיםדגים5דגים חריפים עם חומוס לשבת
דגים חריפים עם חומוס לשבת זה מתכון לארוחה מושלמת לכל אוהבי הדגים . רק נשאר לבחור את הדג המועדף עליכם ולהנות מהרוטב הנפלא... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5תבשיל דאל תרד וחומוס – ארוחה טבעונית מושלמת
תבשיל דאל תרד וחומוס זו ארוחה טבעונית מושלמת ומשביעה לכל המשפחה: עשירה בניחוחות והטעמים של הודו שמוגשת על מצע של אורז. כ... -
זמן הכנהמהירמתכוני שעועיתמתכוני ...5סלט טונה ותירס מקסיקני
סלט טונה ותירס מקסיקני זה מתכון זריז וטעים לארוחת צהרים או ערב בריאה, מזינה ונשביעה. מערבבים כמה מרכיבים בסיסיים וסלט מע... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5סלט שעועית צבעוני עם קולורבי, ארוגולה וכוסברה – קל להכנה, בריא ומרענן
סלט שעועית צבעוני עם קולורבי, ארוגולה וכוסברה זה מתכון קל להכנה, בריא ומרענן. השתמשו בשעועית משומרת ותכסכו בכך זמן השריי... -
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5מרק שעועית לבנה – מתכון טבעוני קל ומזין לימים קרים
מרק שעועית לבנה זה החיים! קבלו מתכון טבעוני קל ומזין לימים קרים של מרק סמיך על בסיס עגבניות ושעועית שמכינים ללא השרייה ו... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5חומוס שקשוקה – המנה הכי ביתית עם מתכון פשוט וטעים
חומוס שקשוקה – המנה הכי ביתית עם מתכון פשוט וטעים. קבלו שדרוג מעולה לשקשוקה האהובה – תוספת גרגירי חומוס שמגבירים א... -
00:595 (10)מתכון לחומוס ביתי: איך מכינים בבית חומוס מושלם?
מתכון לחומוס ביתי מושלם כל כך קל להכין חומוס בבית וכל כך כיף לנגב חומוס טרי, שבאמת אין סיבה שלא תנסו לעשות את זה בעצמכם!... -
זמן הכנהמהירהמתכונים המוביליםהמתכוני...5סלט עדשים שחורות עם גזר ועשבים
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. אל תוותרו על מנת הקטניות הנהדרת הזאת – סלט עדשים שחורות, סלט צבעוני, קליל ומהיר הכנה... -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...5 (4)חמין חיטה טריפולטאי
חמין טעים וקל להכנה של בשר וחיטה, עם תפוחי אדמה וביצים קשות, כמיטב מסורת הבישול הטריפולטאי. תום פרנץ מציע חמין מפנק שמתא... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5המבורגר עדשים ירוקות
בורגר עדשים ירוקות זה גרסה צמחונית וטבעונית של להיט אמריקאי שכולם אוהבים. קציצה טעימה ובריאה, מלאה בחלבון מהצומח, המוגשת... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...4 (13)ממרח שעועית אדומה בטעם כבד
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
זמן הכנהעד שעתייםהמתכונים המוביליםהמתכוני...3 (26)קציצות עדשים ירוקות ברוטב יוגורט
קציצות עדשים ירוקות – מנה מזינה, קלה וטעימה! חומרים לכ-15 קציצות. הפתרון המושלם לכל מי שמחפש לשלב בין בריאות לטעם. קציצו... -
זמן הכנהמהירמתכונים טבעונייםמתכונים...5סמוסה חומוס זריזה
סמוסה חומוס זריזה זה מתכון לאוכל רחוב הודי קלאסי והכי מפפורסם, במילוי עשיר, עטוף בעלי פילו. נהדר כנישנוש מושקע או כמנה ר... -
זמן הכנהמהירמתכוני עדשיםמתכוני ...5קציצות ירק עם עדשים ירוקות
קציצות ירק עם עדשים ירוקות זה מתכון מהיר, קל ויעיל, שלא דורש הכנה מראש, למנה ראשונה בארוחה גדולה או כארוחת ערב בפני עצמה... -
זמן הכנהמהיראורזאורז5תבשיל שעועית לבנה ברוטב עגבניות
תבשיל שעועית לבנה ברוטב עגבניות זה מתכון לתבשיל עשיר עם עוף וירקות , מונח על מצע של אורז בסמטי שיספוג אותם באהבה רבה. כד... -
זמן הכנהארוךמרקיםמרקים5פאטה – מרק יוגורט חם עם חומוס
פאטה – מרק יוגורט חם עם חומוס זה מתכון נפלא מהמטבח הערבי: חמים, משביע, מנחם ומאוד טעים ומיוחד. אפשר להכין בקלות בבית ולה... -
זמן הכנהמהירמרקיםמרקים5מרק ירקות עם שעועית לבנה ופרמז'ן של מיכל לוי אלחלל
מרק ירקות עם שעועית לבנה ופרמז'ן של מיכל לוי אלחלל זה מתכון למרק מעולה: טעים, בריא, משביע וסופר פשוט וזריז להכנה בזכות ה... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5מתכון למרק שעועית אדומה עם קבנוס
מתכון למרק שעועית אדומה עם קבנוס זה מתכון למרק ביתי מעולה שמעכשיו קל במיוחד להכין בזכות שימוש בשימורי שעועית אדומה שמזרז... -
זמן הכנהעד שעתייםדגיםדגים5קבב דג עם שעועית לבנה ופלפלים קלויים
קבב דג עם שעועית לבנה ופלפלים קלויים זה מתכון נהדר לארוחת צהרים או ערב ביתית מפנקת שמגישים לצד אורז: בריאה, טעימה, משביע... -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...5תבשיל גרגירי חומוס עם מנגולד וכורכום
תבשיל גרגירי חומוס עם מנגולד וכורכום זה מתכון שמתאים לצמחונים וטבעונים של חומוס עשיר בטעמים פיקנטיים וניחוחות של הודו. כ... -
זמן הכנהמהירמתכוני עדשיםמתכוני ...5מג'דרה פריקה
מג'דרה פריקה זה מתכון למנת מג'דרה מפתיעה עם טעמים עשירים ועמוקים של פריקה המשתלבים נהדר עם טעמי העדשים הירוקות. כדאי לנס... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכונים טבעונייםמתכונים...5סמבוסק חומוס
סמבוסק חומוס או באטווה זה מאפה עיראקי מסורתי, ממולא בחומוס מבושל רך ונימוח עם מלא בצל מטוגן ותבלינים – טעים, משביע... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5חמין זריז של עוף, חומוס ושעועית לבנה
חמין זריז של עוף, חומוס ושעועית לבנה זה מתכון פטנט לכל מי שמתחשק להם חמין אבל שכחו להשרות קטניות. מתכון ספונטני בהפתעה ל... -
זמן הכנהמהירמתכוני שעועיתמתכוני ...5שקשוקה שעועית מנומרת זריזה
שקשוקה שעועית מנומרת זריזה זו גרסת פיוז׳ן בין השעועית האפויה של הבריטים לשקשוקה של צפון אפריקה. וכל זה ללא השרייה וללא ב... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5צ׳ילי קון קרנה מהיר
צ׳ילי קון קרנה מהיר זה תבשיל מקסיקני טעים בחצי זמן עבודה, שמשלב בין שעועית אדומה, פלפלים, בצל, עגבניות ובשר. מגישים בטור... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5מג׳דרה עדשים ירוקות זריזה
מג׳דרה עדשים ירוקות זריזה זו אחת ממנות הדגל של המטבח המקומי – שילוב העדשים עם אורז והבצל המטוגן זה קלאסי, ועכשיו גם הרבה... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5חומוס ביתי ב-5 דקות
חומוס ביתי ב-5 דקות זה הממרח האהוב ביותר בארץ בגרסה ביתית זריזה ומשובחת במיוחד, והפעם ללא השרייה וללא בישול החומוס! -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5קציצות בקר ברוטב עגבניות על מג'דרה עדשים
קציצות בקר ברוטב עגבניות על מג'דרה עדשים זה מתכון למנה טעימה, בריאה, מנחמת ומשביעה שמתאימה בול למזג האוויר הקריר. כדאי ל... -
זמן הכנהעד שעתייםצמחוניצמחוני5ציזיקי חצילים שרופים עם חומוס
ציזיקי חצילים שרופים עם חומוס זה מתכון למנה שתמלא את הבית באווירה יוונית שלא תוכלו להתאפק לקחת פיתה ולנגב עד שהצלחת נקיי... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5ממרח שעועית השף עם פטריות
ממרח שעועית השף עם פטריות זה מתכון לממרח מיוחד ובריא בסגנון חומוס שגם הטבעונים והצמחונים שבינינו יוכלו להינות ממנו עם או... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5שעועית לבנה פריכה וחציל שרוף על טחינה
שעועית לבנה פריכה וחציל שרוף על טחינה זה מתכון בניחוח על האש. חצילים שרופים יחד עם השעועית הקראנצ'ית ינוחו על מצע של טחי... -
זמן הכנהעד שעתייםדגיםדגים5פורל צרוב על תבשיל אורז אדום ועדשים
פורל צרוב על תבשיל אורז אדום ועדשים זה מתכון של שף עומר מילר לפילה דג עסיסי המונח על מצע של תבשיל אורז עשיר בטעמים נפלאי... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5בטטות אפויות ממולאות בסלט עדשים
בטטות אפויות ממולאות בסלט עדשים זה מתכון צמחוני נפלא של שף עומר מילר שאפשר להגיש עם רוטב שמנת חמצמץ שמחמיא למתיקות המנה.... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5גיבץ׳ עם שעועית
גיבץ׳ עם שעועית זה מנה צמחונית, טעימה ומשביעה, שאוכלים עם לחם או עם אורז. רוב ההכנה מתבצעת בתנור, בהתחלה רק הירקות ובהמש... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5סלט שעועית עם תרד ולימון על לאבנה
סלט שעועית עם תרד ולימון על לאבנה זה סלט רענן ולימוני ויחד עם זאת משביע ומזין. הסלט שביחד עם הלאבנה הופך לארוחה של ממש. -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5מרק קוסקוס עם דלעת
מרק קוסקוס עם דלעת זה מתכון מסורתי ביתי טעים, מנחם ומאוד פשוט להכנה. מנה נפלאה שמתאימה לכל הסועדים, גם לטבעונים. כדאי לנ... -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...5סלט בובס ועדשים שחורות
סלט בובס ועדשים שחורות זה מתכון למנה טבעונית עשירה בערכים תזונתיים החבויים בסלט טעים, צבעוני ורענן עם קריצה של צ'ילי עוק... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5פשטידת כרובית ועדשים כתומות
פשטידת כרובית ועדשים כתומות זה מתכון לפשטידה זריזה ופשוטה להכנה, פשטידה טעימה שמתאימה גם כמנה עיקרית לארוחה צמחונית. כדא... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5חומוס ביתי מושלם
חומוס מושלם זה מתכון טעים, פשוט ונגיש להכנת מנת חומוס בבית מאפס שתיצא כמו במסעדות והרבה יותר טעימה מחומוס קנוי. כדאי לנס... -
זמן הכנהעד שעתייםדגיםדגים5קציצות דגים עם חומוס
קציצות דגים עם חומוס זה מתכון למנה בריאה ועשירה בטעמים וניחוחות של בית. מנה בסגנון מזרחי שאפשר להכין חריפה, פיקנטית או ע... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5ממרח שעועית עם פטריות מוקפצות
ממרח שעועית עם פטריות מוקפצות זה מתכון פשוט למנה טעימה ומושלמת לארוחה משפחתית או אירוח שיתאים לכולם, גם לצמחונים וטבעוני... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5תבשיל שעועית אדומה עם עגבניות ותרד
תבשיל שעועית אדומה עם עגבניות ותרד זה מתכון לתבשיל טבעוני, משביע ומנחם שפשוט להכין ולהגיש לארוחת צהרים או ערב ששוברת שגר... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5ממרח שעועית לבנה עם פיתות קריספיות
ממרח שעועית לבנה עם פיתות קריספיות זה מתכון לנשנוש טעים ובריא שאפשר להכין לאירוח מיוחד או סתם כפינוק בערב מול הטלוויזיה.... -
זמן הכנהארוךמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5עלי חסה ממולאים בתבשיל חומוס וירקות
עלי חסה ממולאים בתבשיל חומוס וירקות זו מנת פתיחה טעימה, בריאה ופשוטה להכנה שכיף להגיש בכל הזדמנות אבל במיוחד לשולחן החג... -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...5קציצות עוף ברוטב עגבניות ושעועית לבנה
קציצות עוף ברוטב עגבניות ושעועית לבנה זו למנה טעימה, בריאה, מזינה ומושלמת לארוחת החג שמכינים בסיר אחד ומגישים למשפחה ואו... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5קציצות טלה רכות ברוטב חומוס, אריסה ולימון כבוש
קציצות טלה רכות ברוטב חומוס, אריסה ולימון כבוש זה מתכון לקציצות הכי ביתיות ועשירות בטעמים שיש שמתאימות באופן מושלם לחג ה... -
זמן הכנהמהירדגיםדגים5לברק על מצע סלט עדשים שחורות ותרד
לברק על מצע סלט עדשים שחורות ותרד זה מתכון למנה מושלמת לארוחת החג – טעימה, פשוטה להכנה, מזינה, משביעה, אבל לא כבדה... -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...5סלט חם של חומוס ועדשים
סלט חם של חומוס ועדשים זה מתכון טעים, בריא ופשוט להכנה של חומוס עם טוויסט כתוספת לסלט עדשים חם שישתלב על השולחן החג או ב... -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...5חצילים בטחינה עם גרגירי חומוס
חצילים בטחינה עם גרגירי חומוס זו מנה חגיגית, טעימה ומשביעה בסגנון ערבי, מלאה בכל טוב ומעולה לאירוח בכל אירוע עם חברים או... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5שעועית ברוטב עגבניות על מצע אורז
שעועית ברוטב עגבניות על מצע אורז זה מתכון לתוספת מיוחדת ומעניינת או ארוחה שלמה, עשירה בטעמים וסופר קלה להכנה כולל לארוחת... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...6תבשיל צרפתי מוקרם של עדשים שחורות, פטריות וקייל
תבשיל צרפתי מוקרם של עדשים שחורות, פטריות וקייל זה תבשיל סמיך, עשיר ומפנק שאפשק להגיש כמנה ראשונה טעימה או כמנה עיקרית ב... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...6מרק אפונה בסגנון טורקי
מרק אפונה בסגנון טורקי זה מתכון טעים, מחמם ומנחם של מרק ירקות עשיר בתוספת אפונה ירוקה שמתבשל בתיבול עדין של כמון,פפריקה... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...6 (2)חומוס מתובל עם בשר טחון
חומוס מתובל עם בשר טחון זה תבשיל טעים ומעולה שמכינים בקלות בסיר אחד ומגישים כארוחת צהרים או ערב נפרדת או על מצע חומוס בת... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...6תבשיל חומוס ברוטב מסאלה הודי
תבשיל חומוס ברוטב מסאלה הודי זה תבשיל טעים, בריא, משביע, מנחם וסופר פשוט להכנה שמביא לשולחן ניחוחות הודו אקזוטיים, שכל כ... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...6קוביות חזה עוף צלויות עם חומוס ופלפלים
קוביות חזה עוף צלויות עם חומוס ופלפלים זה מתכון מעולה של ארוחת צהרים או ערב טעימה ומזינה שמכינים בקלות בתבנית אחת ומשמחי... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5תבשיל קארי עם שעועית, עוף ובטטה
תבשיל קארי עם שעועית, עוף ובטטה זו ארוחה נפלאה שמכינים בסיר אחד: חורפית, משביעה, מזינה, טעימה ופשוטה להכנה. נסו ובהקדם!... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (2)תבשיל טבעוני של ירקות שורש וגרגרי חומוס
תבשיל טבעוני של ירקות שורש וגרגרי חומוס זה מתכון טעים ופשוט להכנה של תמרה אהרוני שמתאים במיוחד לימי החורף המתקרבים. כדאי... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5קערת ירקות וחומוס תאילנדית
קערת ירקות וחומוס תאילנדית זו מנה טעימה, צבעונית, בריאה ופשוטה להכנה שמכילה את כל אבות המזון ותשאיר אתכם שבעים ומרוצים.... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5חטיף חומוס קראנצ'י מתובל
חטיף חומוס קראנצ'י מתובל זה נשנוש טעים ובריא שאפשר להכין בשיטת טיגון או בשיטת אפייה. זה קל ומקורי ותוכלו לתבל את החומוס... -
זמן הכנהארוךמרקיםמרקים5מרק בשרי עם חומוס לקוסקוס
מרק בשרי עם חומוס לקוסקוס זה מתכון מעולה של תמרה אהרוני למנה שתחמם לכם את החורף. מרק עשיר, סמיך ומשביע שמשדרג את הקוסקוס... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5מרק עגבניות וגרגירי חומוס איטלקי עם אטריות
מרק עגבניות וגרגירי חומוס איטלקי עם אטריות זה מרק עשיר וסמיך על גבול נזיד או אפילו תבשיל. הוא טעים, מנחם, מלא בניחוחות ו... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני שעועיתמתכוני ...5אורז פרסי עם תהדיג ושעועית אדומה
אורז פרסי עם תהדיג ושעועית אדומה זו מנה חגיגית, טעימה ויפהפיה שמכינים בקלי קלות ומגישים לשולחן שבת או חג כתוספת או מנה ע... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5מטבל שעועית מקסיקני עם אבוקדו
מטבל שעועית מקסיקני עם אבוקדו זה נשנוש בריא מעולה, ארוחה קלילה או מתכון מושלם לאירוח שתעשו אצלכם בבית: רק תוסיפו נאצ'וס... -
זמן הכנהמהירדגיםדגים5סלט סביצ׳ה קיצי של עדשים שחורות, קוביות לברק ועשבים
סלט סביצ׳ה קיצי של עדשים שחורות, קוביות לברק ועשבים זה סלט קליל ופשוט להכנה אך מאוד משביע, בריא ומאוזן מבחינת הטעמים והע... -
זמן הכנהמהירדגיםדגים5דגים מרוקאיים
דגים מרוקאיים זו אחת המנות הקלאסיות שמוגשות בישראל בארוחות שישי. קיימות הרבה גרסאות של המנה הזו – קבלו את המתכון ש... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5ממרח פאבה יווני
ממרח פאבה יווני העשוי מאפונה צהובה מזכיר במרקמו חומוס , אבל הטעם שלו שונה, עדין יותר וממכר. כאן מוגש עם פטריות מוקפצות ש... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5פנקייק מקמח חומוס
פנקייק מקמח חומוס זה ארוחת בוקר בריאה וטעימה, ללא גלוטן, שהיא גם קצת קינוח: פנקייקים אוורירים עם תוספת חלבון מהצומח מושל... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5נאצ'וס מעדשים כתומות
נאצ'וס מעדשים כתומות זה חטיף טעים, בריא ופשוט להכנה. ככל שתשטחו את תערובת העדשים בתבנית דק יותר, כך הנאצ'וס יצאו יותר דק... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5קציצות חומוס ברוטב חריימה
קציצות חומוס ברוטב חריימה זו מנה טעימה, חגיגית וכשרה לפסח שתתאים גם לטבעונים: קציצות רכות ונימוחות ברוטב אדום פיקנטי. כד... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5תבשיל עוף מפורק ושעועית ברוטב אדום
תבשיל עוף מפורק ושעועית ברוטב אדום זו ארוחה ביתית מנחמת ומשביעה שמכינים בקלי קלות ומגישים בארוחת שישי או בכל יום אחר בשב... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5 (4)חומוס סלק ביתי
חומוס סלק ביתי זו אותה מנה ישראלית אהובה של כל הזמנים, רק בתוספת מהממת של סלק שנותן למנה טעם מתקתק עדין וצבע ורדרד יפהפה... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5קציצות עדשים להמבורגר
קציצות עדשים להמבורגר זו חלופה בריאה וטעימה לקציצות בשר, שמתאימות לצמחונים וטבעונים, וממש פשוטות להכנה ביתית וזריזה. כדא... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (4)דאל עדשים הודי
דאל עדשים הודי זה תבשיל טעים, משביע ומנחם עם ניחוח מושלם שמכינים בקלי קלות מעדשים כתומות ומגישים כתוספת לאורז. כדאי לנסו... -
זמן הכנהמהירמתכונים טבעונייםמתכונים...5קערת פוקי חורפית
קערת פוקי חורפית זו מנה טעימה, בריאה ומזינה, מאוד פשוטה לכנה, שמשלבת אורז מלא, עדשים שחורות וגם שפע ירקות צבעוניים. כדאי... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5קדירת בשר, גרגירי חומוס וירקות שורש
קדירת בשר, גרגירי חומוס וירקות שורש זו ארוחה משפחתית שלמה: טעימה, משביעה ומנחמת, שמכינים בקלי קלות בסיר אחד ומגישים ביום... -
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5מרק איטלקי סמיך עם פסטה ושעועית לבנה
מרק איטלקי סמיך עם פסטה ושעועית לבנה זה ארוחה שלמה בסיר אחד: חורפית, מחממת, מנחמת וסופר משביעה. מרק מושלם על גבול תבשיל.... -
זמן הכנהמהירדגיםדגים5פילה דניס עם קרם אפונה ופסטו נענע שקדים
פילה דניס עם קרם אפונה ופסטו נענע שקדים זו ארוחה טעימה, בריאה ומאוזנת שקל להכין בבית ולהגיש לארוחת צהרים או ערב. כדאי לנ... -
זמן הכנהעד שעתייםהמתכונים המוביליםהמתכוני...5מרק עדשים הודי עם קארי מסאלה וקוקוס
מרק עדשים הודי עם קארי מסאלה וקוקוס זה מרק חורפי מוקרם מושלם: טעים, בריא, משביע, מנחם ומלא טעמים וניחוחות מיוחדים. כדאי... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5דאל עדשים אדומות
דאל עדשים אדומות זה תבשיל מעולה בסגנון הודי: טעים, בריא, פשוט להכנה ומאוד מתאים לימים קרירים של סתיו-חורף. נסו להכין ותת... -
זמן הכנהמהירלחמים ומאפיםלחמים ו...5בורקס עם עדשים אדומות ובצל מקורמל
בורקס עם עדשים אדומות ובצל מקורמל זה מאפה אהוב עם מלית מיוחדת, טעימה ובריאה בעלת כמות גדולה של חלבון מהצומח. קל ופשוט לה... -
זמן הכנהמהירמתכוני עדשיםמתכוני ...5פסטה בולונז עדשים
פסטה בולונז עדשים זה גרסה צמחונית וטבעונית של פסטה איטלקית עם רוטב הכי מפורסם שיש. הבולונז עשוי מעדשים ירוקות ומלא בחלבו... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5שניצלוני חומוס
שניצלוני חומוס אפויים, או כמו שקוראים להם בעולם – נאגטס, זו מנה צמחונית טעימה, מזינה ובריאה שמכינים בקלי קלות. כדא... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5חומוס עם חציל קלוי
אם אתם אוהבים חומוס וחצילים בטוח תתחברו למנה שהיא השילוב המושלם של השניים: ממרח חומוס משודרג בחציל קלוי שמוסיף טעם מעושן... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5מרק ירקות עם גריסים ועדשים כתומות
מרק ירקות עם גריסים ועדשים כתומות זה מרק אהוב בקרב הישראלים וגם בעולם כולו. מה יש לא לאהוב? הוא טעים, עשיר, סמיך, משביע... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (4)מרק חרירה שהוא ארוחה שלמה
מרק חרירה שהוא ארוחה שלמה זה סיר הכי טעים, מנחם ומפנק שתכינו לעצמכם ולמשפחה שלכם בחורף. מרק סמיך ועשיר שיחמם את הבית. כד... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (2)מרק שעועית עם גריסים, תפוחי אדמה וגזר
מרק שעועית עם גריסים, תפוחי אדמה וגזר זה מרק סתיווי או חורפי מושלם: סמיך ועשיר, מחמם ומנחם, ומשביע בזכות שפע ועושר חומרי... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5מרק ירקות עם עדשים שחורות וחומוס
מרק ירקות עם עדשים שחורות וחומוס זה מרק חורפי סמיך, עשיר, מפנק ומשביע שמשלב את הטעם הנפלא עם כל היתרונות התזונתיים של הק... -
זמן הכנהעד שעתייםדגיםדגים5לברק בתבשיל שעועית לבנה עדינה ומנגולד
מנה עיקרית טעימה ובריאה, מאוד פשוטה להכנה ויחד עם זאת חגיגית ומרשימה, המורכבת מנתחי לברק שמתבשלים בתבשיל שעועית לבנה עדי... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5סלט שעועית מש וכרובית צלויה עם ציזיקי
סלט מושלם שמפגיש בין מטבח ישראלי גלילי למטבח יווני: שילוב של שעועית מש רכה, כרובית צלויה ושחומה וציזיקי חמצמץ ומרענן שמו... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (2)אורז עם עדשים ואטריות ברוטב עגבניות וחומוס
במצרים קוראים למנה הזו קושארי, והיא מעין מג'דרה משודרגת באטריות קלויות, שמוגשת עם רוטב עגבניות עם גרגירי חומוס רכים. ארו... -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...5פול מצרי של נוף עתאמנה
מתכון לפול מצרי אסלי פול מצרי חמים ורך עם טחינה, פלפל חריף ועשבי תיבול טריים. מתכון לפול שהוא פינוק מושלם לשבת בבוקר לצד... -
זמן הכנהמהירהמתכונים המוביליםהמתכוני...5מתכון למרק עדשים מושלם של נוף עתאמנה – מרק לבנטיני
מרק עדשים – נוף עתאמנה, זוכת התכנית מאסטר שף ומנחת סדנאות, במתכון למרק לבנטיני מושלם -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (4)המג'דרה המופלאה של תמרה אהרוני
מה הופך מג'דרה טובה למנצחת? הטריק של תמרה אהרוני הוא תוספת מכובדת של עשבי תיבול טריים – שמיר, כוסברה, והמון בצל יר... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני עדשיםמתכוני ...4 (3)לזניה עדשים מנומרות
השף עומר מילר מפנק במתכון לזניה עדשים מנומרות משובחת ועשירה, שגם הילדים ישמחו לאכול -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...5 (2)צ'ילי מקסיקני מן הצומח
מתכון של אורי שביט לתבשיל המקסיקני האהוב בגרסה מן הצומח – צ'ילי נון קארנה עם שעועית אדומה ופתיתי סויה או טחון מהצו... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (5)פנקייק אפונה ושיבולת שועל
פנקייק כזה עוד לא טעמתם – פנקייק רך וטעים מאפונה ירוקה ושיבולת שועל, עשיר ברכיבים מזינים וחלבון, כזה שאפילו ילדים... -
זמן הכנהעד שעתייםלחמים ומאפיםלחמים ו...4 (6)סמבוסק במילוי שעועית מש
נוף עתאמנה איסמעיל מלמדת איך מכינים סמבוסק מש – כיסוני בצק מטוגנים ופריכים במילוי שעועית מש מבושלת עם ירקות. להיט... -
00:595ממרחי חומוס צבעוניים עם ירקות
למה להסתפק בסוג אחד של חומוס כשאפשר לנגב חומוס צבעוני עם ירקות טעימים ומזינים? אורי שביט מכינה ארבעה ממרחים שווים עם חומ... -
זמן הכנהארוךמתכונים טבעונייםמתכונים...5ממרח חומוס עם חציל קלוי
מאוהבים בחומוס ושרופים על סלט חצילים בטחינה? זה המתכון בשבילכם – שילוב של שני הממרחים האהובים ביותר לממרח מנצח אחד... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני שעועיתמתכוני ...5 (1)קסדייה במילוי שעועית אדומה עם בטטה ותרד
אם גם אתם אוהבים אוכל מקסיקני, הקסדייה הזו בדיוק בשבילכם – שתי טורטיות פריכות שביניהן שעועית אדומה, תרד ובטטה עם ג... -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...5קדירה של שעועית ובשר בסגנון תוניסאי
קדרה חורפית נהדרת שקל כל כך להכין וטעים כל כך לאכול! מכניסים לסיר אחד שעועית, בשר ובצל עם רוטב עגבניות ונותנים לתנור לעש... -
זמן הכנהארוךמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (8)על השיפוד: קבב עדשים ירוקות וכתומות
זוכת מאסטר שף, נוף עתאמנה איסמעיל, מלמדת איך מכינים שיפודים מרהיבים בטעם מעושן בלי טיפת בשר משני סוגי עדשים וגם סלק. מומ... -
זמן הכנהארוךמתכוני שעועיתמתכוני ...5 (6)משאט: קציצות שעועית לבנה וכרובית
זוכת מאסטר שף, נוף עתאמנה איסמעיל, מלמדת איך מכינים קציצות שעועית לבנה רכות ועסיסיות עם כרובית ועשבי תיבול. לא לצמחונים... -
זמן הכנהארוךלחמים ומאפיםלחמים ו...5עראייס פלאפל של נוף עתאמנה איסמעיל
זוכת מאסטר שף, השפית נוף עתאמנה איסמעיל, עם מתכון נפלא לעראייס פלאפל מגרגירי חומוס איכותיים, בטעמים נהדרים שכולם אוהבים.... -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...5ממרח שעועית לבנה עם בוק צ'וי מוקפץ
מנה חורפית נהדרת, מזינה וטעימה במיוחד – ממרח של שעועית לבנה עם סלרי ושום שעליה מונח תבשיל זריז של עלי בוקצ'וי. תענ... -
בשר ועוףבשר ועו...5קציצות עוף עם בורגול קלות להכנה
אורלי פלאי ברונשטיין מלמדת איך מכינים קציצות עוף עם בורגול עסיסיות וטעימות בקלות ובמהירות – קציצות מטוגנות שסוגרות... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5קושארי: תבשיל מצרי של אורז, עדשים וחומוס
תום פראנץ מלמד איך מכינים קושארי, תבשיל מצרי של אורז פרסי, עדשים ירוקות וגרגירי חומוס עם אטריות דקיקות ורוטב עגבניות. וה... -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...3 (19)כופתה ברנג'י ברוטב שעועית אדומה והריסה
זוכת מאסטר שף, נוף עתאמנה איסמעיל, מלמדת איך מכינים קציצות עוף בציפוי אורז, מבושלות ברוטב נהדר של שעועית אדומה ועגבניות... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (4)חומוס מש: מת'בל שעועית מש עם בורגול דק מתובל
חומוס שעועית מש עם גרישה זוכת מאסטר שף, נוף עתאמנה איסמעיל, מלמדת איך מכינים חומוס שעועית מש, מעדן מהמטבח הלבנוני עם גרי... -
00:595 (4)בורקס טורקי במילוי עדשים שחורות וחצילים
בורקס טעים ועשיר במיוחד שישנה את כל מה שחשבתם על בורקס! נוף עתאמנה איסמעיל מלמדת איך מכינים בורקס עדשים וחצילים כמו בטור... -
זמן הכנהארוךמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5תבשיל חומוס וחצילים של נוף
זוכת מאסטר שף, נוף עתאמנה איסמעיל, מלמדת איך מכינים תבשיל מהביל ועשיר בטעמים של חומוס עם קוביות חצילים. מנה נפלאה מהמטבח... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (3)קישואים ממולאים בעדשים ירוקות
נוף עתאמנה-איסמעיל, זוכת מאסטר שף וכוכבת קמפיין הקטניות של סוגת, מלמדת להכין מתכון משגע לממולאים יפהפיים, מזינים וטעימים... -
00:585 (4)מרק בצל עם עדשים מנומרות וקרוטונים
זה מרק החלומות שלכם: מרק בצל סמיך, עשיר ומלא טעמים בתוספת עדשים רכות ומלאות חלבון וקרוטונים פריכים תוצרת בית לחצו כאן למ... -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...5 (1)קציצות עדשים ברוטב עגבניות עם שעועית ירוקה
אורלי פלאי מלמדת איך מכינים קציצות עדשים ברוטב עגבניות, שכולם אוהבים! קציצות צמחוניות טבעוניות, בריאות ועשירות בחלבון, ל... -
זמן הכנהארוךמתכונים טבעונייםמתכונים...5 (2)פלאפל ביתי טעים מ-6 רכיבים
יש לכם חשק עז למנת פלאפל טרייה וטעימה? אתם יכולים להכין אותה בעצמכם עם 5 רכיבים פשוטים ובקלי קלות. מתכון לפלאפל ביתי של... -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...5סלט קטניות עשיר עם קרוטונים
קטניות זה לא רק בחמין! בואו ללמוד איך מכינים סלט משגע וצבעוני עם כמה סוגי קטניות: שעועית לבנה, שעועית אדומה וחומוס, שהוא... -
00:215קציצות אפויות עם אורז מלא ושעועית מש
אם תהיתם איך מכינים קציצות אפויות שיהיו גם טעימות וגם בריאות, אפרת ליכטנשטט מגלה את הסוד ומשלבת אורז מלא עם שעועית מש בק... -
זמן הכנהארוךמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (2)תבשיל קארי של גרגירי חומוס עם דלורית ומנגולד
עז תלם מלמד איך מכינים תבשיל קארי עשיר ומלא טעמים עם גרגירי חומוס, קוביות דלורית ועלי מנגולד. מנה צבעונית, טעימה ומחממת... -
מתכוני בריאותמתכוני ...5 (4)חומוס ירוק: ממרח אפונה ירוקה ונענע
מי אמר שחומוס חייבים להכין מחומוס? קבלו מתכון נהדר לחומוס טעים במיוחד שמכינים מאפונה ירוקה ומתבלים בעלי נענע טריים. התכו... -
01:315 (2)סלט בריאות מפנק עם שעועית מש מונבטת
אם בא לכם סלט מושקע ומפנק באמת שהוא ממש ארוחה, מזין, עשיר וטעים מאד – זה הסלט בשבילכם! שווה כל רגע של המתנה לנבטים... -
07:465טורטייה כוסמת ירוקה במילוי שעועית שחורה של מיכל אנסקי
מיכל אנסקי מלמדת את הקומיקאי אוראל צברי להכין טורטייה מקסיקנית עם כוסמת ירוקה ללא קלייה וממלאה אותה בתבשיל שעועית שחורה... -
08:155 (2)תבשיל ירקות לבנוני עם עדשים כתומות של מיכל אנסקי
מיכל אנסקי מלמדת את מעיין אדם איך מכינים תבשיל לבנוני חמצמץ וטעים עם עדשים כתומות וירקות. מגישים עם אורז לבן בורקיטס חצי... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (6)מג'דרה של אורז אדום ועדשים שחורות
עז תלם מלמד איך מכינים מג'דרה מושלמת שתגנוב את ההצגה עם אורז אדום, עדשים שחורות ובצל מטוגן. הקערה הכי יפה על השולחן לחצו... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (2)פאי רועים או פסטה עם בולונז עדשים
מכינים בולונז עשיר וטעים מעדשים ומגישים אותו בשני אופנים שונים: עם פסטה או בצורת פאי רועים נשארו לכם עדשים שחורות? בואו... -
08:365 (6)המבורגר טבעוני הכי טעים בעולם
מיכל אנסקי ועמיחי שרפשטיין ממאסטר שף מכינים יחד המבורגר טבעוני מפטריות ועדשים שחורות או ירוקות, שגם אוכלי בשר לא יוכלו ל... -
00:205 (1)קציצות אורז מלא עם שעועית מש
אפרת ליכטנשטט מלמדת איך מכינים קציצות אורז ומש עם בצל מטוגן, טעימות במיוחד וללא טיגון – טוחנים את כל החומרים ואופי... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5מעורב צמחוני של עדשים שחורות, כרובית וברוקולי
לא תאמינו כמה מעורב צמחוני טבעוני יכול להיות טעים!! תומר תומס מלמד להכין מעורב עם עדשים שחורות וירקות טעימים, אפילו אוכל... -
02:115 (2)סלט בורגול ועדשים שחורות של יוסי שטרית
שף יוסי שטרית מ"משחקי השף" מלמד איך מכינים בקלות סלט עשיר, מלא טעמים ומזין במיוחד מבורגול ועדשים שחורות עם עשב... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (5)קציצות חומוס ברוטב חמצמץ
עז תלם מלמד איך מכינים קציצות חומוס טבעוניות ברוטב חמצמץ של כרישה ולימון, מתכון חגיגי וטעים במיוחד שמתאים לערב שבת או חג... -
זמן הכנהארוךמתכונים לילדיםמתכונים...5 (2)קדרת פתיתים בתנור עם חומוס ועגבניות
לא תאמינו כמה זה טעים לאפות פתיתים בתנור! יחד עם גרגירי חומוס רכים, עגבניות ועשבי תיבול מדובר בקדרה יפהפייה וטעימה, שלא... -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...5גרגירי חומוס צלויים בסגנון מקסיקני
איך מכינים גרגירי חומוס צלויים? לא תאמינו כמה זה קל! את גרגירי החומוס שבישלתם אתם צורבי על מחבת יחד עם פלחי בצל, עגבניה... -
01:005 (1)פלאפלישס!! פלאפל עדשים שחורות ובורגול
אורי שביט מלמדת איך מכינים פלאפל עדשים שחורות עם בורגול – תערובת קלה להכנה שאפשר להכין גם בטיגון וגם באפייה. מגישי... -
זמן הכנהארוךממולאיםממולאים5סלקים ממולאים בבורגול עם עדשים
כשמתחשק לכם להכין ממולאים קצת אחרת – זה בדיוק המתכון שאתם צריכים. סלקים אדמוניים במילוי של בורגול ועדשים כתומות, ב... -
01:585תבשיל לימוני של עדשים כתומות עם סלט פלפלים
עדשים בקיץ? בהחלט! השף ענר ערקוב ממסעדת מונאר ואיגרא במשק מתקתק תבשיל זריז של עדשים כתומות ומגיש אותו לצד סלט פלפלים ועש... -
00:135פלפלים ממולאים באורז ועדשים
אפרת ליכטנשטט מלמדת איך מכינים פלפלים ממולאים טעימים וביתיים עם אורז פרסי ועדשים שחורות. צפו בסרטון המקסים ורוצו להכין ב... -
זמן הכנהארוךלחמים ומאפיםלחמים ו...5 (2)חלה מתוקה במילוי גבינה
רחלי קרוט מהבלוג קרוטית מלמדת איך מכינים חלה מתוקה במילוי גבינה ודובדבנים עם קמח שמרים של סוגת. פורסים, נוגסים ומתמוגגים... -
זמן הכנהארוךמתכונים לחגיםמתכונים...4 (6)מתכון לחומוס של מסעדת דיאנא
מתכון לחומוס מסעדות לחומוס של מסעדת דיאנא בנצרת יש מעריצים רבים – עכשיו כולם יכולים להכין אותו גם בבית! שימו לב לה... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (4)קציצות עדשים אפויות ברוטב חמוץ-מתוק
להיט בטוח אצל הילדים!! רותם ליברזון מסבירה שלב אחרי שלב איך מכינים קציצות עדשים אפויות רכות וטעימות, שמגישים עם רוטב חמו... -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...5 (2)פלאפל אפונה צהובה
פלאפל לא חייבים להכין מחומוס! אפשר להכין אותו מאפונה צהובה טעימה ומזינה, כמו במתכון המעולה לפלאפל של עז תלם. אפשר לטגן ו... -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...5 (2)קדרה טריפוליטאית עם בשר, דלעת וגרגירי חומוס
עז תלם מלמד איך מכינים קדירה עשירה ומלאת טעמים בסגנון טריפוליטאי, עם גרגירי חומוס רכים רכים וקוביות דלעת. מתאימה במיוחד... -
00:575 (2)המבורגר עם אורז פרסי ועדשים ירוקות
אורי שביט מכינה קציצות עסיסיות וטעימות במיוחד משני חומרי גלם שיש בכל בית – אורז ועדשים. כל המשפחה תהנה מהתוצאה המפ... -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...5 (1)חמין עולמי: חמין עשיר של כל עדות ישראל
רחלי קרוט לוקחת את הטוב שבכל המטבחים העדתיים ומאחדת אותו לסיר אחד ענק של חמין ביתי עשיר וטעים במיוחד. אפשר להכין גם בגרס... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (5)קינואה בשני צבעים עם פלפל אדום וכרישה
עז תלם מלמד איך מכינים תבשיל קינואה מרהיב עם שני סוגי קינואה – אדומה ולבנה – וירקות טריים. גם אם נדמה לכם שא... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5מוקפץ של קינואה עם עוף ופטריות
לא רק אורז ואטריות! גם קינואה יכולה לככב במתכון מוקפץ עם תוספות טעימות ורוטב אסייתי שיוצר מנה טעימה, מזינה, קלה ומהירה ל... -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...5 (4)חמין בשרים של רותם
רותם ליברזון מכינה חמין בשר קלאסי עם כל התוספות הטעימות – שעועית אדומה רכה וגריסים תפוחים ושחומים, לצד ירקות ושאר... -
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5פלאק מונג: נזיד אפונה צהובה ותרד
כך תכינו בקלי קלות מרק סמיך, מזין, עשיר בחלבון וגם טעים במיוחד של אפונה צהובה רכה ותרד. מצוין כמנה בפני עצמה או להגשה עם... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (4)דאל: תבשיל אפונה צהובה בסגנון הודי
הכירו את הדאל הכי קל להכנה בעולם – מבשלים אפונה צהובה לריכוך ומוסיפים לה תערובת תיבול מלאת טעמים בסגנון הודי אהוב... -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...5אוסובוקו טלה וירקות שורש על פירה שעועית לבנה
שפית אביבית פריאל מוכיחה שכדי להרשים עם מנת בשר חגיגית, לא חייבים לעבוד קשה. ההברקה העיקרית היא בעצם פירה השעועית, שאפשר... -
01:005מרק גונדי פרסי
כל משפחה והגונדי שלה – זה המתכון האהוב על משפחתה של אינס שילת-ינאי, שמכינה מרק עשיר עם כדורי גונדי קטנים, טעימים ו... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5מרק אפונה בסגנון מינסטרונה
מרק אפונה ירוקה ופסטה בסגנון איטלקי עז תלם מלמד איך מכינים מרק חורפי, עשיר ומלא טעמים עם אפונה ירוקה ופסטה, בסגנון של המ... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (1)סלט חיטה וירקות בסגנון יווני
סלט חיטה קליל, מרהיב ביופיו וטעים במיוחד בגלל שילוב מרכיבים מנצח, שמשלימים זה את זה על הצלחת: עגבניות שרי טריות, עלי ארו... -
זמן הכנהמהירמתכונים טבעונייםמתכונים...5סלט קוסקוס חגיגי עם פירות
יונית צוקרמן מלמדת איך מכינים בקלות ובמהירות סלט קוסקוס שגונב את ההצגה – צבעוני, מגוון וטעים במיוחד, שאי אפשר לעמו... -
זמן הכנהארוךמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (7)מרק ירקות עשיר עם חומוס, עדשים וגריסים
מרק ירקות של הבלוגרית יונית צוקרמן שהוא ארוחה שלמה ומזינה, שמכיל שפע ירקות, גרגירי חומוס, עדשים ירוקות וגריסי פנינה. גם... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (1)חומוס אפונה: ממרח אפונה צהובה עם פטריות
אפונה צהובה היא מועמדת מושלמת להחלפת גרגירי החומוס במתכון לממרח האהוב – היא מתרככת מהר, יש לה טעם משגע והיא מתחברת... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (2)ממרח שעועית לבנה עם שקדים
ממרח טעים ומזין, במרקם קרמי ועשיר וניחוח לימוני, שאפילו הילדים ישמחו למצוא בכריך של ארוחת עשר. נהדר גם כמטבל לצד ירקות ח... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (1)סלט "טאבולה" של כוסמת ירוקה ועשבי תיבול
מחליפים את הבורגול המסורתי בכוסמת ירוקה ועדינה ללא קלייה, שמתגברת את הסלט המרענן הזה בשפע מרכיבים מזינים וטעם מצוין. את... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (14)קדרת כוסמת עם פטריות, גזר וערמונים
תבשיל ממכר ומלא טעמים של כוסמת קלויה רכה עם פטריות וערמונים, ארוחה מלאה ועשירה בערכים תזונתיים, שאפשר להגיש כמנה עיקרית... -
00:564 (18)קיצ'רי משודרג: קדרת אורז מלא ועדשים בסיר אחד
לוקחים את הקיצ'רי העיראקי המסורתי ומקפיצים אותו למעלה במתכון משודרג עם אורז מלא, עגבניות קצוצות, תבלינים והמון טעמים נהד... -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...5עוגת אורז עם עוף, שעועית אדומה וגזר
עוגת אורז ועוף חגיגית בסגנון עדות פרס, הפעם עם שעועית אדומה וגזר, בתיבול סילאן וקינמון. כמו אורז פרסי קלאסי, גם כאן נוצר... -
00:515קציצות עוף אפויות ברוטב עגבניות ושעועית לבנה
קציצות רכות וטעימות שאופים בתנור וממשיכים לבשל ברוטב עשיר של עגבניות ושעועית לבנה רכה וטעימה. יוצקים את הכל על אורז לבן... -
00:375 (2)בולונז טבעוני: תבשיל עדשים ברוטב עגבניות
מנה עשירה, משביעה ומזינה שעשויה מעדשים מנומרות שחורות-ירקרקות, המתבשלות באיטיות ברוטב עגבניות קלאסי בסגנון בולונז. מתאים... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (4)קציצות אפויות: נגיסי עדשים ופטריות
קבלו את הדור הבא של הנאגטס! נגיסים אפויים של עדשים ירוקות או שחורות ופטריות, מצופים בפירורי לחם פריכים. לגרסה טבעונית: מ... -
זמן הכנהארוךמרקיםמרקים3 (2)מרק חומוס קרמי
מרק מפנק, משביע, בריא וגם חגיגי, שיכול להחליף בקלות מנה ראשונה בארוחת שבת או חג. בשיתוף וואלה! אוכל. -
זמן הכנהעד שעתייםלחמים ומאפיםלחמים ו...5סביח בטטה עם ביצים חומות
במפגש האושר מגישים סביח קצת אחר, עם פרוסות בטטה מטוגנות ומתובלות וסלט ירקות טרי עם ביצים חומות. מכינים וזוכים בביס מגן ע... -
00:374 (8)מתכון למרק גריסים ברוטב עגבניות עשיר עם גריסים
מרק עגבניות נהדר, בעל טעמים עמוקים וסמיכות נפלאה, שהופכים אותו למנה טעימה ומשביעה. ולא אמרנו מילה על הצבע הלוהט שיכבוש א... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5קדרה של אורז ונתחי סינטה עם ירקות מוקפצים
קדרה עשירה במרכיבים וטעמים שמכינים בקלי קלות וקוטפים את כל המחמאות! מנה בטעמים אסייתיים שהיא בעצם ארוחה שלמה בסיר אחד. א... -
זמן הכנהעד שעתייםהמתכונים המוביליםהמתכוני...5 (4)מתכון למרק עדשים שחורות עם ירקות שורש
מרק עדשים שחורות עשיר מתכון למרק עדשים מפנק, מחמם ומשביע שהוא בעצם ארוחה שלמה, מלא בכל מה שעושה טוב לגוף ולנשמה. נהדר לא... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...4 (12)מג'דרה ביתית טעימה וקלה להכנה
מתכון מוצלח לאחת המנות הכי אהובות במטבח: מג'דרה, תבשיל אורז עם שפע בצל מטוגן ועדשים ירוקות, בתיבול שאי אפשר לעמוד בפניו. -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5 (1)פאד קפאו: תבשיל תאילנדי של בשר טחון עם אורז
מנה תאילנדית קלאסית של בשר טחון מוקפץ עם אורז, שמגישים עם ביצת עין מטוגנת. בשיתוף אוכל טוב, מאקו. -
זמן הכנהארוךמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5תבשיל גרגירי חומוס עם פרוסות דלעת אפויות
מנה צמחונית טבעונית מהחלומות – צלחת יפהפיה של פרוסות דלעת צלויות ומתקתקות עם תבשיל גרגירי חומוס מתובל שאף אחד לא י... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5סלט קוסקוס דורום עם בטטות צלויות
מתכון קל להכנה, טעים ובריא מהשף של מסעדת נינה – סלט שהוא תוספת טעימה או ארוחה מפנקת בפני עצמה, נהדר לקחת לעבודה או... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...4 (7)סלט קינואה אדומה, עשבי תיבול וירקות
סלט קינואה אדומה, עשבי תיבול וירקות סלט עשיר, צבעוני ובריא במיוחד של קינואה אדומה עם קוביות גזר צלויות, פלפלים צבעוניים,... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5 (2)ממרח "חומוס" עם עדשים כתומות
ממרח חומוס עם עדשים כתומות גיוון נהדר לממרח החומוס המוכר – ממרח של עדשים אדומות-כתומות עם פלפל אדום קלוי, שמעניק ל... -
זמן הכנהארוךמרקיםמרקים5 (2)מרק ריבולטה: מרק שעועית וירקות איטלקי
מרק שיחמם לכם את הבטן ואת הלב ביום חורף חם, שילוב של שעועית לבנה רכה ומשביעה, עם שפע ירקות וקרעי לחם שסופגים הכל. בשיתוף... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5פירה אפונה צהובה
אפונה צהובה, אחת הקטניות הטעימות והרכות, הופכת לפירה טעים, תוספת נפלאה לכל ארוחה. בשיתוף אוכל טוב, מאקו. -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (5)תבשיל מהיר של קינואה וגזר
רעבים ואין לכם כח לעמוד שעות במטבח? זה המתכון בשבילכם – תבשיל מהיר של קינואה מתובלת עם גזר, משביע ומזין, מתאים לכל... -
00:425 (2)ארז קומרובסקי מדגים: סמבוסק קסם במילוי חומוס מתובל
שף ארז קומרובסקי מלמד איך מכינים סמבוסק קסם מלא טעם, עם קמח קסם של סוגת שמבטיח תפיחה מהירה ואחידה. בשיתוף וואלה! אוכל. ח... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5סלט טאבולה עם קינואה ושעועית מש
רעיון נהדר, טעים ומזין במיוחד לשדרג את סלט הטאבולה המוכר, עם קינואה מבושלת (אפשר בצבעים), שעועית מאש ושפע של תוספות מפנק... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...4 (15)קציצות עדשים כתומות ומנגולד
קציצות טעימות ופריכות מעדשים כתומות ומנגולד, שלא תוכלו להתאפק ותטרפו ישר מהמחבת. מומלץ להגיש לצד טחינה וסלט. בשיתוף וואל... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5 (2)קציצות-שניצל עם תירס ועוף
שילוב שאף ילד לא יוכל לעמוד בפניו: גם קציצות וגם שניצל, בטעמים הכי אהובים על ילדים. כדאי מאד להכין כמות כפולה, מהניסיון... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5מרק גריסים וירקות מהיר וקל להכנה
מתכון מהיר וקל להכנה במיוחד למרק עשיר שיחמם לכם את הבטן והלב. בשיתוף אוכל טוב, מאקו. -
01:155מרק יוגורט עזים עם גרגירי חומוס מתובלים
מרק חלבי מפתיע ועשיר במיוחד מיוגורט עזים מבושל עם בורגול, שמגישים עם תוספות טעימות של גרגירי חומוס מתובלים ומשולשי פיתה... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5תבשיל עדשים וירקות שורש בכיסוי בצק פילאס
תבשיל עשיר של עדשים ירוקות או שחורות עם ירקות שורש ועגבניות, שמקבל שדרוג חגיגי במיוחד בזכות מכסה אפוי של בצק פילאס. בשית... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (3)קציצות בורגול ועדשים כתומות בסגנון ארמני
בורגול ועדשים כתומות הם שילוב נהדר ובאופן מפתיע כשמכינים מהם קציצות לפי המסורת הארמנית, בכלל לא צריך לאפות אותן לפני ההג... -
זמן הכנהעד שעתייםממולאיםממולאים5עלי גפן ממולאים באורז יסמין
מתכון קלאסי לאחד המאזטים האהובים באגן הים התיכון, הפעם במילוי אורז יסמין מתובל. בשיתוף וואלה! אוכל. חומרים ל-25 יחידות. -
זמן הכנהמהירפסטה - מתכוניםפסטה - ...5פסטה ים תיכונית עם טונה, אריסה ולימונים כבושים
אם מתחשק לכם לגוון את רוטב העגבניות הקלאסי ברוטב נועז ומלא טעמים, הגעתם למקום הנכון. בשיתוף אוכל טוב, מאקו. -
זמן הכנהארוךלחמים ומאפיםלחמים ו...5פיתות פלאפל בסגנון לחמעג'ון
מי אמר שהפלאפל חייב להיות בתוך הפיתה? קבלו מתכון לפיתות שחומות ופריכות שאופים בתנור עם שכבה נדיבה של תערובת פלאפל עסיסית... -
זמן הכנהמהירממולאיםממולאים5גלילות זוקיני במילוי בורגול דק (גרישה) ולאבנה
תחשבו על סושי בסגנון ערבי: מבחוץ רצועות קישואים אפויות ובפנים תערובת עסיסית של ג'ריש (או גרישה), לאבנה, נענע ואגוזים. בש... -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...4 (6)תבשיל של שעועית אדומה וירקות
קדרה נהדרת ומלאת טעמים של שעועית אדומה רכה ובשרנית עם שפע ירקות טעימים ומלאי בריאות. בשיתוף אוכל טוב, מאקו. -
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5 (7)מרק שעועית מש
מרק סמיך נהדר שכולו בריאות וטעם, עם שעועית מש קטנה וירוקה, שלא צריך להשרות מראש. בשיתוף אוכל טוב, מאקו. -
זמן הכנהמהירמרק עדשים כתומותמרק עדש...5מרק כתום עם עדשים
מרק כתום עם עדשים ולימון כבוש המרק הכי אהוב שיש, בגרסה מעניינת וטעימה במיוחד שמשלבת טעמים עמוקים של ג'ינג'ר ולימון כבוש... -
00:305 (4)פלאפל כוסמת ירוקה ואפונת גינה
תקראו להן פלאפל או בכלל קציצות – העיקר שתכינו כמות כפולה מראש, כי מהניסיון שלנו הן פשוט נטרפות. בשיתוף אוכל טוב, מ... -
00:425מוסקה צמחונית עם עדשים ירוקות
מתכון טעים בשיגעון ומעורר תיאבון למוסקה צמחונית עשירה במיוחד, עם שכבות של חצילים, מילוי עדשים ועגבניות ורוטב בשמל קרמי ש... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...3 (16)איך מכינים אפונה: מתכון בסיסי לבישול אפונה יבשה
של נטע-חן ליבנה -
זמן הכנהארוךמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5תבשיל מרוקאי של פטריות וחומוס על קוסקוס מתובל
מתכון קל ומהיר להכנה שמחבר שלושה כוכבים נפלאים מהמטבח המרוקאי – קוסקוס, גרגירי חומוס ופטריות. כדי לזרז את משך הביש... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (6)קציצות שעועית לבנה אפויות
קציצות רב שימושיות לפניכם – הכניסו אותן לפיתה, הגישו לצד אורז או פתיתים, שימו בתוך לחמניית המבורגר או סתם נשנשו בי... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני שעועיתמתכוני ...5תבשיל צמחוני של שעועית לבנה עם פסטה ונקניקיות
תבשיל צמחוני מפתיע שמשדך שלושה עולמות שונים לשלם אחד מצוין. בשיתוף אוכל טוב, מאקו. -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (3)קציצות כרובית וחומוס בניחוח הודי
הקציצות שיהפכו כל ארוחת צהריים לחגיגה מלאת טעמים ובריאות. בשיתוף אוכל טוב, מאקו. -
זמן הכנהארוךלחמים ומאפיםלחמים ו...5סמוסה אפויה במילוי תפוחי אדמה ואפונה
בשיתוף אוכל טוב, מאקו. המטוגנים ההודים הממכרים מקבלים חיים חדשים בתנור – בדיוק מה שצריך כדי ליהנות מהם בלי רגשות א... -
זמן הכנהעד שעתייםממולאיםממולאים5טורטייה במילוי תבשיל עדשים, פרחי כרובית ורוטב טחינה פיקנטי
בשיתוף אוכל טוב, מאקו. הטורטייה שלכם מקבלת טוויסט מפתיע עם תוספות טעימות ומזינות במיוחד. -
זמן הכנהעד שעתייםלחמים ומאפיםלחמים ו...5פטאייר: משולשי בצק במילוי עדשים ומנגולד
בשיתוף אוכל טוב, מאקו. חומרים לכ-30 מאפים. מתכון נהדר למאפה האהוב מהמטבח הערבי, במילוי מלא בטעם ובערכים תזונתיים. -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (2)תבשיל צ'ילי של שעועית אדומה ושבבי סויה
בשיתוף אוכל טוב, מאקו. לא חייבים בשר כדי ליהנות מתבשיל ריחני, משביע ומזין. קבלו את הגרסה הצמחונית-טבעונית לצ'ילי קון קרנ... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5סטייק טופו תאילנדי ברוטב בוטנים וקארי
בשיתוף וואלה! אוכל. סטייק טופו יכול להיות מעדן אמיתי, אם רק מקפידים על כמה כללים: רוכשים טופו מוצק (ולא משי, שלא מתאים ל... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5סלט בורגול עם ירקות צלויים
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
00:315סלט בורגול חום ועדשים שחורות
בשיתוף אוכל טוב, מאקו. -
00:425 (3)המבורגר שעועית שחורה
בשיתוף וואלה! אוכל. -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...4 (9)קציצות עדשים אדומות מהירות הכנה
בשיתוף אוכל טוב, מאקו. חומרים ל-25 קציצות. למנה ללא ביצים ניתן להחליף אותן בתוספת של קמח עדשים כתומות. -
זמן הכנהארוךמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (2)קדרה של אורז מלא, ירקות שורש וחומוס
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
00:585 (2)ארוחה הודית: דאל אפונה ירוקה עם צ'פאטי
בשיתוף וואלה! אוכל. -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני שעועיתמתכוני ...5 (6)המבורגר צמחוני עם שעועית אדומה, פטריות ובצל
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
00:305 (2)מסבחה אחרת: מטבל אפונה צהובה
מי אמר שמסבחה חייבים להכין מחומוס? נסו להכין אותה מאפונה צהובה רכה, טעימה ומזינה ולא תצטערו. הראל זכאים מכין מסבחה פול ע... -
זמן הכנהארוךמרקיםמרקים5מרק חומוס ותרד
בשיתוף אוכל טוב, מאקו. -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5 (4)פלאפל אפוי
בשיתוף אוכל טוב, מאקו. חומרים ל 25-30 כדורי פלאפל. -
זמן הכנהעד שעתייםהמתכונים המוביליםהמתכוני...5 (7)מרק אפונה יבשה – מרק קרמי וטעים
מרק קרמי של אפונה יבשה מרק אפונה, טעים, בריא וקל להכנה במיוחד, בארבעה שלבים בלבד. המרק שכולם אוהבים, גם גדולים וגם קטנים... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5קציצות אפונה צהובה וירקות
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (2)תבשיל גרגירי חומוס ופלפלים
בשיתוף וואלה! אוכל. -
00:525תבשיל בורגול חום ובצלים מקורמלים
בשיתוף וואלה! אוכל. -
זמן הכנהעד שעתייםלחמים ומאפיםלחמים ו...5 (1)פאי רועים צמחוני עם עדשים ופטריות
בשיתוף וואלה! אוכל. חומרים לתבנית פיירקס בגודל 26X32 ס"מ. אפשר להכין את המנה עם עדשים ירוקות, כתומות או שחור... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (6)מרק עדשים כתומות, בצל וקישואים
מתכון למרק עדשים כתומות, טעים ומזין מתכון קל ומהיר להכנה, בדיוק מה שאתם צריכים בימים הקרים. אם רוצים אפשר להוסיף לו אורז... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (1)סלט חם של שעועית שחורה וירקות
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (2)חטיפי חומוס מתובלים
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
01:225 (4)חומוס ביתי קל להכנה
מתכון לחומוס ביתי טעים ומוצלח מתכון לחומוס ביתי ממש פשוט להכנה! עקבו אחרי השלבים שבסרטון המאוייר וגם אתם תוכלו ליהנות מח... -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...5סלט עדשים ומש מונבטות עם שומר צלוי
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (6)צ'ילי צמחוני עם שעועית אדומה וירקות
בשיתוף אוכל טוב Mako. -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5 (1)סלט קוסקוס ועדשים
בשיתוף וואלה! אוכל. -
01:015ארוחה מקסיקנית: צ'ילי קון קרנה עם אורז, ממרח שעועית וגוואקמולי
בשיתוף וואלה! אוכל. -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5סלט כוסמת ירוקה
בשיתוף וואלה! אוכל. -
01:095 (2)ממרח חומוס ודלעת
בשיתוף וואלה! אוכל. המתכון ל-1/2 ק"ג ממרח חומוס. מתכון לחומוס קלאסי מושלם מחכה לכם כאן -
זמן הכנהעד שעתייםדגיםדגים5פילה דניס עם סלט עדשים שחורות וירקות קלויים
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...5תבשיל הודי של תפוחי אדמה וכרובית ברוטב אפונה
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...5גרגירי חומוס ברוטב לימון ועשבי תיבול
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...5 (1)קציצות בקר ברוטב שעועית ומנגולד
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5 (1)סינייה של בשר, עדשים שחורות וחצילים
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5מרק עוף עם עדשים
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
זמן הכנהארוךלחמים ומאפיםלחמים ו...5 (6)פשטידת בצל עם חומוס ומנגולד לפסח
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. החומרים לתבנית בקוטר 26 ס"מ. -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (1)תבשיל חומוס וירקות עם חלב קוקוס ופסטו
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
01:285סמבוסק במילוי חומוס
בשיתוף וואלה! אוכל. חומרים ל-50 כיסונים. -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5 (4)ממרח עדשים שחורות וטחינה
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
01:135מרק חרירה מרוקאי עם אטריות
מתכון מעולה וקל להכנה של מרק חורפי עשיר בסגנון מרוקאי, שיש בו הכל: עוף, בשר, עדשים, חומוס ואטריות ביצים. אין שבת בלי מרק... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (4)תבשיל הודי של עדשים שחורות עם דלעת וחציל
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
04:155 (4)קציצות בשר ברוטב עם גרגירי חומוס
בשיתוף וואלה! אוכל. -
00:475חומוס פלפלים קלויים עם פוקצ'ות ביתיות
בשיתוף וואלה! אוכל. -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני שעועיתמתכוני ...5 (2)פריחולס: ממרח מקסיקני של שעועית שחורה
מתכון מסורתי לממרח המקסיקני האהוב "פריחולס רפריטוס". כיף להגיש כמו שהוא עם פלחי ליים או לימון או להשתמש כמילוי... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...4 (12)איך מכינים שעועית: מתכון בסיסי לבישול שעועית
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. המתכון מתאים גם לבישול שעועית אדומה. -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (3)נזיד של שלושה סוגי עדשים
נזיד עדשים מהביל ומעלה ניחוח מתכון המורכב משלושה סוגי עדשים: כתומות, ירוקות ושחורות, הדרך הבטוחה לארוחה טעימה, משביעה ומ... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכונים טבעונייםמתכונים...5גרגירי חומוס ברוטב חריף
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5תבשיל פרגיות, חומוס וזיתים
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
00:534 (8)לביבות בטטה ועדשים כתומות
בשיתוף וואלה! אוכל. -
00:595אוסובקו צלוי על מסבחה של אפונה יבשה
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. כדי לקצר את משך בישול האפונה, מומלץ להשרות אותה לפחות לילה עד 12 שעות. -
זמן הכנהמהירמרק עדשים כתומותמרק עדש...5מרק עדשים אדומות לימוני
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. המתכון לסיר בנפח 4 ליטר. -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...5קדרת בשר עם שעועית לבנה ושחורה
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...4 (8)קבבונים של בורגול ועדשים כתומות
בשיתוף וואלה! אוכל. -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (4)סלט צבעוני של שעועית ועשבי תיבול
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
01:095ראגו עדשים ופטריות על ברוסקטה
בשיתוף וואלה! אוכל. -
00:404 (7)פסטה "בולונז" עם עדשים ופטריות
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5 (2)ארוחה במחבת: עוף או טופו עם קוסקוס וגרגירי חומוס
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני עדשיםמתכוני ...5סלט ירקות שורש עם עדשים פריכות
בשיתוף אוכל טוב – מאקו -
02:485סלט שעועית ועשבי תיבול עם ממרח לבאנה
בשיתוף וואלה! אוכל -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5תבשיל של שעועית בובס ותירס
בשיתוף אוכל טוב – מאקו הרעיון של המנה הוא להשאיר את הירקות כמה שיותר טריים ופריכים ולא סמרטוטיים – שימו לב!... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5סלט עדשים כתומות עם מנגולד וגבינה
סלט מהיר להכנה, עשיר וגם מזין, עם כל היתרונות התזונתיים של קטניות, במינימום מאמץ וזמן. לגרסה טבעונית וותרו על הגבינה. &n... -
4:083 (2)פילה לברק על תבשיל שעועית אדומה
של יוסי שטרית -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5סלט עדשים שחורות וחצילים אפויים
של מיכל אפשטיין -
3:311 (6)מרק עדשים שחורות
מהמג'דרה המקומית ועד לדאל ההודי, העדשים הן אחד מחומרי הגלם המנחמים ביותר בעונה הקרה. לטובת העניין, פרגנו לכם מתכון מנצח... -
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5מרק מינסטרונה איטלקי
של אורלי פלאי ברונשטיין -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5סלט חומוס עם זיתים ולימונים כבושים
ל-4 מנות: -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...4 (2)חומוס ביתי עם תבלין מצרי
-
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5סלט עדשים שחורות ובטטה
של שי ברנדס -
00:595מסבחה של חומוס עם ירקות צלויים
של אבנר לסקין -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...4 (1)מג'דרה היי-טק עם פרגיות בסילאן
מג'דרה צבעונית ועליזה משני סוגים של אורז ועדשים, ירקות והפתעות נוספות בטאץ' ספייסי של פרגיות בסילאן. -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...5פאייה צבעונית
קבלו את הפאייה שהיא ארוחה במחבת אחת! אורז מבושל עם ירקות, קטניות ופרגיות מתובל בשמיר ובכוכבי אניס. -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...4 (2)קציצות עוף ברוטב עגבניות על מצע מיקס קלאסי
איזו מנה! גם במראה וגם בטעם… השילוב בין המיקס הקלאסי הצבעוני של סוגת וקציצות עוף מלאות בכל טוב ורוטב עגבניות…... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5 (1)גלילות חזה עוף במילוי מג'דרה ברוטב עגבניות
מנה מושלמת לאירוח, טעימה מאוד ומתאימה גם לשומרי המשקל מבינינו. -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5מג'דרה משודרגת בטעם ובערך התזונתי
מג'דרה היא מאכל נהדר – קל להכנה, טעים ואהוב גם על ילדים, עשיר בערכים תזונתיים והולך נפלא עם כל תוספת (סלטים, תבשיל... -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...3 (6)גונדי – מתכון מהמטבח הפרסי
קציצה רכה וטעימה מיהדות פרס. -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5 (1)ארטישוק ממולא בשר ברוטב אפונה לימוני
החומרים במתכון מתאימים ל-12 תחתיות ארטישוק ממולאות: -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5תבשיל חומוס וירקות שורש
תבשיל עשיר מלא בירקות וניחוחות נפלאים שהולכים נהדר עם אורז לבן. -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...3 (4)מרק קרם אפונה ונגיעת שמנת
של אבי ביטון -
4:155מרק דלעת בסגנון הודי עם גרגירי חומוס
של יוסי שטרית -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5מרק אפונה יבשה וטרייה
של אינה קראבצקי -
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5 (1)מרק חומוס חורפי
מרק נפלא, מחמם ומזין – מעולה לצמחונים / טבעונים ולכל אוהבי החומוס. -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...2 (26)קציצות מש ברוטב עגבניות ולימונים כבושים
בשיתוף וואלה! אוכל. -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...3 (3)קדרה טבעונית של כל טוב
-
זמן הכנהעד שעתייםמתכונים טבעונייםמתכונים...2 (4)פלאפל ביתי בטחינה וקולי פלפלים
של מעז יצא מתוק (ומבושל) -
זמן הכנהעד שעתייםדגיםדגים5שניצל דג בציפוי סולת ושומשום על מצע פירה תפוחי אדמה ואפונה
שניצל דג דק דק בציפוי מיוחד – במקום פירורי הלחם הנצחיים, שילבנו סולת, ושומשום המעניקים פריכות וטעם מיוחד… וה... -
5:365קציצות עוף בתבשיל ארטישוק ירושלמי וחומוס
של יוסי שטרית -
זמן הכנהעד שעתייםלחמים ומאפיםלחמים ו...5מעקודה: פשטידה מרוקאית של אפונה וירקות
-
1:055מרק ירקות וקטניות בסגנון איטלקי
מרק חורפי עשיר של ירקות עם גריסי פנינה ועדשים כתומות, בטעמים עשירים מהמטבח האיטלקי. מרק משביע, מנחם ומחמם שמתאים לכל יום... -
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5מרק ירקות חורפי עם גרגירי חומוס
של מיכל אפשטיין -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...4 (2)אדממה – פולי סויה
אדממה זהו שמם היפני של פולי הסויה המוגשים במסעדות ובבתים כחטיף בריא וטעים שהולך יופי עם בירה ומשתלב מעולה במנות אסיאתיות... -
7:355עוגת חומוס בניחוח תפוז
אל תספרו לאורחים עד שתקבלו מחמאות… עוגה נהדרת מלאה בסיבים תזונתיים, ללא קמח וללא שומן. -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5מוסקה חצילים עם גבינת סנט מור עזים
מוסקה מיוחדת עשירת טעמים, אך גם עשירה בחלבון וסידן, הודות לפולי החומוס, ונוגדי חמצון הנמצאים בעגבניות. כמון ואבקת הכוסבר... -
4:025קציצות בקר וחומוס עם פפריקה מעושנת
-
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...3 (2)חומוס ביתי
-
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5תבשיל חומוס פיקנטי
לחמם את החורף בתבשיל חם, פיקנטי ומזין. -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5חטיף גרגרי חומוס
כשמתחשק משהו לנשנש בפה – גם מזין וגם טעים! -
4:035סופלקי טלה וסלט גרגירי חומוס עם פלפל צ'ומה
של עומר מילר -
5:435פילה לוקוס עם תבשיל גרגירי חומוס ותרד
-
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...4 (2)ירקות צלויים עם גרגירי חומוס ויוגורט
של אורלי פלאי ברונשטיין -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...3 (7)קציצות בשר עם גרגרי חומוס
-
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5סלט חומוס וסלרי עם פלפל חריף
. -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5קדרה של בשר עם גרגירי חומוס ותרד
של נוף עתאמנה איסמעיל -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...4 (1)חומוס גרגרים בסגנון יפואי
מתכון לחומוס בסגנון יפואי מאת שוקי גלילי עם מתכון טוב ואחרי שרוכשים קצת ניסיון, הכנת חומוס הופכת לעניין פשוט. המתכון לפנ... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5סלט גרגרי חומוס וירקות ברוטב יוגורט עיזים
סלט מיוחד ובריא ברוטב מלא ועשיר, מומלץ לשבועות ולכל השנה. שימו לב שיש להשרות את גרגרי החומוס יום לפני הכנת הסלט. ואפשר ל... -
3:425מסבחה פול, חצילים וגבינה מלוחה
של יוסי שטרית -
5:005 (2)זנב שור עם גריסי פנינה
אסף גרניט מ"מחניודה" מכין עצמו ליום החורפי ומבשל קדירת חורף מבושלת שעות עם זנב שור וגריסי פנינה. -
5:052 (8)לביבות אפונה וזוקיני עם לימון ונענע
של אורי שביט -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...4 (1)תבשיל דאל הודי
של שף נועם קורן -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...4 (3)חמין עוף מהיר
חמין לא חייב להיות סיפור של שעות – כך תכינו חמין מהיר עם דגנים, ירקות ועוף, אפילו באמצע השבוע. בא לכם להכין חמין צ... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5שיפוד עוף אורגני וירקות צלויים, מוגש עם מג'דרה אורז ועדשים
של צ'רלי פדידה -
5:025סלק צלוי במילוי חיטה ועדשים ירוקות
במקום החיטת קמוט אפשר לבשל חיטה רגילה, שמומלץ להשרות למשך שעה לפני הבישול. מנה ראשונה מרהיבה לערב שבת או חג. בשיתוף וואל... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...3 (4)מרק חרירה טבעוני
הרביכה מעניקה למרק את הסמיכות הקטיפתית שלו, סוד הגרסה הצמחונית של המרק הקלאסי הזה. -
4:395פילה דניס על מג'דרה של אורז מלא ועדשים כתומות
של אבי ביטון -
זמן הכנהעד שעתייםמרק עדשים כתומותמרק עדש...5 (4)מרק ירקות עם עדשים אדומות
-
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...2 (8)
תבשיל עיראקי של אורז עם עדשים כתומות
-
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5מרק עדשים עם ערמונים בחמאה
של La'CookBook -
2:555קדרת פילה דניס על תבשיל עדשים ירוקות, יין אדום, תרד ועגבניות
של עומר מילר -
6:422 (2)קרוקטים של דגנים, עדשים וגבינה
של יוסי שטרית -
5:273 (5)לביבות עדשים, מנגולד וגבינת ריקוטה
החומרים במתכון מתאימים לכ- 15-20 לביבות: -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5קציצות כרישה (פראסה) עם עדשים
של רות אוליבר -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...3 (4)תבשיל של עדשים ירוקות וירקות
של אבי ביטון -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5פירה עדשים כתומות עם ירקות מאודים
של איילת לטוביץ' -
זמן הכנהעד שעתייםממולאיםממולאים5בצלים במילוי עדשים שחורות
של עידית נרקיס כ"ץ -
זמן הכנהארוךדגיםדגים5קציצות דגים צרובות עם ירקות מוקפצים ועדשים
של סמדי בומבה -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5קציצות עוף ועדשים
-
7:415מרק ריבולטה איטלקי
אסף גרניט ממסעדת מחניודה נותן צ'אנס אחרון לחורף ומכין מרק ריבולטה עשיר עם קטניות ולחם ישן מאתמול. -
זמן הכנהעד שעתייםהמתכונים המוביליםהמתכוני...4 (2)מרק חרירה של השף אבי לוי
מרק חרירה קלאסי מרק חרירה של השף אבי לוי, מתכון למרק שהוא ארוחה בפני עצמה – עם חומוס, עדשים ושפע עשבי תיבול. מנה מ... -
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים4 (2)מרק עדשים עם קוקוס
מרק עדשים מזין וטעים המשלב ניחוחות קוקוס ותרד. מיוחד להגשה לאורחים ובשילוב עם ארוחה תאילנדית או הודית. -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5
דאל עדשים
דאל אלה הם מאכלי קטניות הנאכלים בהודו. ניתן להחליף את העדשים במתכון להלן בעדשים אחרות ו/או להוסיף קטניות נוספות כמו חומו... -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...5 (1)סלט עדשים
-
3:392 (2)מסר וואט – תבשיל עדשים אתיופי
המטבח האתיופי נחשב בעולם לטרנד רותח. לשמחתנו, עכשיו הוא משתרש גם בישראל. קפצנו למסעדת חבש כדי ללמוד איך מכינים "מסר... -
זמן הכנהמהירמתכוני עדשיםמתכוני ...5עדשים שחורות ביין לבן
השילוב בין "קוויאר" הקטניות לבין יין לבן יוצר מאכל גורמה נפלא! -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...5סלט עדשים מונבטות
סלט עדשים מונבטות. בריאות, רבותי, בריאות! והרבה טעם נפלא. מתרגלים להנביט ביומיום ומשלבים בכל ארוחה. בואו לקרוא בהרחבה על... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...2 (4)טבולה נבטי עדשים
-
8:075סלט עדשים ים תיכוני
של פיליס גלזר -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5מרק קיצי של עדשים כתומות, גריסי פנינה ולימון
מרק נפלא, מזין ומשביע, שמתאים כארוחה שלמה וקלה לימות הקיץ החמים. -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5כרעי תרנגולת צרובים בטנדורי עם תבשיל עדשים כתומות
של ארז קומרובסקי -
זמן הכנהעד שעתייםדגיםדגים5פילה סלמון בקראסט תבלינים על תבשיל עדשים עם זיתי טאסוס, שום, פטרוזיליה ועגבניות
של צ'רלי פדידה -
6:265קבב דגים על סלט עדשים וסלק
של יוסי שטרית -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5סלט עדשים וירקות קלויים
של אורלי פלאי ברונשטיין -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5מסבחה של עדשים ירוקות עם טחינה
של אורלי פלאי ברונשטיין -
5:145סופלה עשיר של עדשים ירוקות וזוקיני
של אביבית פריאל אביחי -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5סלט עדשים, פלפלים קלויים וגבינה
של אורלי פלאי ברונשטיין -
0:475גלילות סינטה במילוי עדשים ופירות יבשים
החומרים במתכון מתאימים ל-6 מנות (בכל מנה יש 2-3 גלילות): -
5:265מרק עדשים כתומות מהיר ועשיר
של שף אמיר קרוננברג -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5תבשיל קציצות עם עדשים ירוקות
של רות אוליבר -
זמן הכנהארוךלחמים ומאפיםלחמים ו...4 (2)מרק עדשים כתומות מכוסה בפיתה
של נוף עתאמנה איסמעיל -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...4 (2)תבשיל עדשים ואטריות ביתיות
של נוף עתאמנה איסמעיל -
3:045תבשיל עדשים ודלעת עם חזה עוף
של צילה עופר -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5סלט עדשים שחורות וגבינה
של עידית נרקיס כ"ץ -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...3 (5)דאל: מרק הודי של עדשים שחורות
מתכון מאת רינה פושקרנה ממסעדת טנדורי למרק ההודי המפורסם, דאל, המבוסס על עדשים שחורות. המרק מועשר בקרם קשיו ואפשר גם להכי... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (2)מרק בטטה עם עדשים כתומות
-
זמן הכנהעד שעתייםעוגות ועוגיותעוגות ו...5פאי אגוזי פקאן אמריקאי
פאי יפיפה וטעים כל כך! חגיגה לאוהבי אגוזי פקאן. שימו לב שקודם אופים את הבצק של הפאי בנפרד ואז אופים פעם שנייה עם המלית.... -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...5
מרק בשר בסגנון תימני
מותאם לילדים, לא חריף, מעודן וכולל גרגרי חומוס ושעועית לבנה. מצריך זמן בישול ארוך יחסית אך קל מאוד להכנה. מתאים מאוד לער... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (3)אורז פרסי עם שעועית אדומה לפסח
-
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5מרק חורפי של שלל קטניות עם גריסי פנינה
שילוב נהדר של קטניות וגריסי פנינה – מרק מזין ביותר שיעזור לכם לעבור את ערבי החורף הקרים ביותר. אוצר של בריאות למבו... -
זמן הכנהמהירמתכונים טבעונייםמתכונים...5 (3)תבשיל הודי עם חלב קוקוס
את התבשיל הארומטי הזה העשיר בחלבון מלא, אפשר לגוון באמצעות קוביות בטטה, טופו מיד בתחילת הבישול, או אפונה קפואה לקראת הסו... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5צלעות טלה חגיגיות על מצע תבשיל אורז פרסי ושעועית לבנה
של שפית בל קפצן -
4:033 (4)צ'ילי קון קרנה
של שף יואב בלימן -
5:525פילה לוקוס עם ירקות
של יוסי שטרית -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5ניוקי שעועית
של אפונים -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5אנטריקוט, שעועית, בטטה וסלט שורשים
הפכנו את השעועית למחית חלקה וצבעונית בעזרת הבטטה. -
5:025ברוסקטה על סלט שעועית
אחרי ארוחת החג הכבדה לאף אחד כבר אין חשק לאכול הרבה. דיויד פרנקל מכין נשנושי ברוסקטה עם שעועית לבנה. -
4:175שקשוקה מאודה עם שעועית אדומה
של יוסי שטרית -
5:565דפי אורז במילוי שעועית לבנה עדינה ברוטב עגבניות
של אורי שביט -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5תבשיל יווני של שעועית לבנה וירקות
של יהלומה לוי -
5:365חמין ביתי קלאסי
המתכון בשיתוף עם וואלה! אוכל. -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...3 (11)חמין צמחוני טבעוני עם קוגל ביתי
חמין טבעוני צמחוני בטעם מדהים חמין ללא בשר, בטעם עשיר ונפלא שכולם מתענגים עליו, ואפילו יש בו קוגל ביתי אמיתי! מומלץ מאוד... -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...5חמין
אין חורף בלי חמין, ואין חמין בלי קטניות ודגנים. כדי לקבל קדרה מסודרת ויפת מראה, משתמשים בקטניות מתוצרת איכותית, ששומרות... -
זמן הכנהמהירלחמים ומאפיםלחמים ו...5מאפה טבעוני עם חצילים, טחינה וגרגרי חומוס
בשיתוף וואלה! אוכל -
1:155תבשיל שפונדרה עם שעועית לבנה וירקות שורש
של אורלי פלאי ברונשטיין -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5סלט גרגרי חומוס ושעועית לבנה
סלט מיוחד, טעים מאוד וטוב לבריאות, המשלב שני סוגי קטניות (ומכאן, משלב חלבונים ומעולה לצמחונים וטבעונים). נסו להכינו לארו... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני שעועיתמתכוני ...5קיש חגיגי מאספרגוס ושעועית ירוקה לראש השנה
אם אתם רוצים להשקיע ולקצור מחמאות על מנה צמחית, מיוחדת, טעימה ויפהפייה, הקיש הזה יעשה את העבודה. שילוב טעמים מיוחד ביותר... -
4:464 (1)פיג'ואדה: תבשיל ברזילאי של בשר ושעועית שחורה
של אביבית פריאל אביחי -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5תבשיל פרגיות ושעועית בובס
של אבי ביטון -
זמן הכנהארוךמתכונים טבעונייםמתכונים...3 (2)חמין צמחוני טבעוני של דגנים, קטניות וירקות
של אורי שביט -
4:395חמין של בשר, אורז ושעועית
של מורן פינטו -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5צ'ילי קון קרנה: תבשיל בשר ושעועית
של שף יוחנן למביאסי -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...5חזה הודו צלוי ברוטב ברביקיו ושעועית
של נוף עתאמנה איסמעיל -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני שעועיתמתכוני ...5תבשיל הודי של שעועית לבנה ואדומה, פול ותפוחי אדמה
-
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5מרק שעועית לבנה
מרק זה יכול להוות ארוחה מלאה בפני עצמה, או כמרק פותח לארוחה בימות החורף הקרירים. מזין וטעים. שימו לב שרצוי להכין מתכון ז... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5תבשיל שעועית אדומה ותירס
תבשיל צמחוני טבעוני, מלא בריאות וטעם, יכול לבוא כתוספת מזינה או כארוחה שלמה. -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5נזיד שעועית וירקות שורש
של בל קפצן -
2:435מרק שעועית לבנה עם פטריות שמפיניון ופורטבלו
של שף עומר מילר -
8:425רוסטביף על סלט שעועית
של אסף גרניט -
4:435ברוסקטות ים תיכוניות עם ממרח שעועית לבנה, סלמון מעושן ועגבניות
של יוסי שטרית -
4:013 (4)מרק שעועית וירקות עם לקט איטלקי
של אביבית פריאל אביחי -
4:155מרק חמישה סוגי שעועית ובשר
של שף אמיר קרוננברג -
3:315מסבחה שעועית לבנה עם פרגיות
של שף יואב בלימן -
4:345סלט שעועית אדומה עם עגבניות מיובשות
של מאיה דרין -
3:115פילה דג עם תבשיל שעועית
של מורן פינטו -
5:135 (2)פורל אפוי על מצע שעועית וקונפי שום
של דרור פילץ -
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5מרק שעועית קר עם חמאת בוטנים
של איילת לטוביץ' -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5מרק עשיר של שעועית, גריסים וירקות
של תום פרנץ -
זמן הכנהמהירהמתכונים המוביליםהמתכוני...3 (5)מתכון למרק שעועית מדהים משלושה סוגי שעועית
מרק שעועית משובח! מתכון למרק של שלושה סוגי שעועית (לבנה, אדומה ולוביה) עם גריסי פנינה ואפונה. עשיר, מזין, טעים וריחני שא... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...4 (2)בורגול עם בשר טחון ועדשים
של רות אוליבר -
4:315פרגיות בדבש תמרים על סלט בורגול וקינואה
במקום תערובת הדגנים המוכנה שבסרטון, משתמשים בקינואה ובורגול לפי הכמויות שבמתכון. עוד מתכון מומלץ של שף אבי ביטון לחצו כא... -
1:055מרק שורשים עם בורגול ועדשים
של אורלי פלאי ברונשטיין -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5מאפה בורגול, מנגולד וחומוס
בשיתוף אוכל טוב – Mako -
4:105סלט קוסקוס עם חומוס ועוף צלוי
של יוסי שטרית -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5מרק קוסקוס עם פול וירקות
של סמדי בומבה -
7:535דלעת ערמונים במילוי תבשיל זנב שור
במקום להכין תבשיל זנב שור קלאסי, דיויד פרנקל עושה לו שידרוג ומכניס אותו לדלעת ערמונים בהגשה מושלמת. -
5:255קדרת בשר, חומוס וירקות
של שף אמיר קרוננברג -
4:305קדרת לחי עגל עם בצלצלים, פול וארטישוק ירושלמי
של יוסי שטרית -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5תבשיל אפונה
-
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5גספאצ'ו אפונה ירוקה ונענע
הפתיעו את האורחים שלכם בערב ראש השנה עם גספצ'ו של אפונה ונענע – הטעמים משתלבים באופן מופלא והצבע הירוק מסמל התחדשו... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5סיגר במילוי עוף, חומוס ושקדים קלויים מוגש עם שוט טחינה
הרכיבים במתכון מתאימים ל-15 סיגרים: -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5סלט קינואה, שעועית אדומה, פירות ועשבי תיבול
של רחלי זוסמן -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...4 (2)חמין זריז של עוף, לוביה וגריסי פנינה
של אורלי פלאי ברונשטיין -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...5חזה עוף בציפוי פלאפל
של נוף עתאמנה איסמעיל -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5פודינג קינואה
מעדן טעים, רך ומתמוסס בפה… אבל גם בריא! מתאים לצמחונים, טבעונים שאינם צורכים מוצרי חלב ומתאים כקינוח לאחר ארוחה בש... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5סלט קינואה עם עדשים
בשיתוף אוכל טוב – Mako -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5מפתול – תבשיל פתיתים חגיגי עם חומוס ונתחי בשר
מנה חגיגית ומפוארת, עשירה בטעמים שאת ההשראה שלה קיבלתי מהמטבח הערבי. שם המנה מכונה "מפתול" או "מוגרביה&qu... -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...5 (1)חמין של בשר ועוף עם פתיתים
של תום פרנץ -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...5מסבחה של פול עם שעועית לימה
של הראל זכאים, מסעדת זכאים -
5:125פילאף בוכרי עם חומוס וגזר
של אורלי פלאי ברונשטיין ואבי שטייניץ -
4:275עוף ממולא באורז, עדשים, דלעת וערמונים
עוף שלם ממולא בדברים טובים, נהדר לארוחת חג ולארוחה המפסקת. -
0:255מג'דרה של אורז עגול ועדשים עם כרובית צלויה
של אדי מזרחי -
3:564 (4)פלפלים ממולאים צמחוניים עם אורז ועדשים
של צילה עופר -
6:055ריזוטו כרישה ועדשים שחורות
של אבי ביטון -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5שוקי עוף בזעתר עם מג'דרה של בורגול ועדשים
של נוף עתאמנה איסמעיל -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...3 (2)אורז עם עדשים בסגנון עיראקי
-
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5קדרת אורז עם עוף וגרגרי חומוס
-
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...4 (4)מקלובה של חצילים ופרגיות
של נוף עתאמנה איסמעיל -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...3 (1)קדרה הודית של עוף עם אורז, עדשים ותפוחי אדמה
של רות אוליבר -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5קציצות עוף עם תבשיל חומוס
של סמדי בומבה -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5
מרק אורז ועדשים
-
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...2 (5)קיצ'רי: תבשיל עיראקי של אורז ועדשים כתומות
של רות אוליבר -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5מג'דרה מהירה עם פרגיות
אורלי פלאי ברונשטיין מכינה מג'דרה מבורגול ופרגיות בפחות מחצי שעה. לגרסה טבעונית: מחליפים את הפרגיות ב- 1/2 כוס עדשים ירו... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5תבשיל של עדשים עם ירקות ואורז לבן
של רות אוליבר -
זמן הכנהעד שעתייםמתכונים לאורזמתכונים...5נזיד בוכרי של אורז וקטניות
מתכון מאת אורלי פלאי ברונשטיין וחנה דזורייב. -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5תבשיל בשר ופטריות עם פול ואורז
של סמדי בומבה -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5עלי גפן ממולאים באורז אדום, בשר וחומוס
כשפותחים את עלה הגפן בולט הצבע האדום של האורז על רקע העלים הירוקים וכשטועמים עולה בפה שילוב מיוחד של חמצמצות ומתיקות. מנ... -
זמן הכנהמהירמתכוני עדשיםמתכוני ...5עדשים ואורז פרסי עם בצל מזוגג
מנה נהדרת לראש השנה! הגישו אותה כמנה משלימה וראו איך היא הופכת למרכז תשומת הלב. -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5מג'דרה עם תערובת אורז ועדשים
-
זמן הכנהמהירמתכונים לאורזמתכונים...4 (2)אורז בסמטי עם פול
מתכון קלאסי מהמטבחים המרכז אסייתיים המשלב אורז בסמטי עם פול ותבלינים. תוספת נהדרת לכל ארוחה.