חטיפי חומוס מתובלים
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי קל
- כמות 3 מנות
- טבעוני
צילום: ענבל כבירי
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
בשיתוף אוכל טוב – מאקו.
הרכיבים:
- 2 כוסות
חומוס ענק
חומוס ענקקרא עוד
- 1/3 כוס שמן זית
- 1/3 כוס סילאן
- 2 כפיות פפריקה מעושנת
- 1/2 1 כפיות צ'ילי יבש
- 1 כפית סחוג (או 1/2 פלפל צ'ילי קצוץ דק)
- 1 כף מלח גס
אופן ההכנה:
-
משרים את גרגירי החומוס בשפע מים למשך 8 שעות או לילה. מסננים.
-
מניחים את הגרגירים בסיר עם שפע מים (ללא מלח) ומבשלים עד שהגרגירים רכים אך לא מתפרקים. מסננים ומניחים להתקרר לחלוטין.
-
מחממים תנור ל-200 מעלות.
-
מערבבים בקערה גדולה את יתר המרכיבים. מעבירים את גרגירי החומוס לקערה ומערבבים היטב כך שייעטפו לחלוטין בתערובת התיבול.
-
משטחים את הגרגירים על תבנית מרופדת בנייר אפייה ואופים 20 דקות. מוציאים את התבנית מהתנור, מערבבים בזהירות ואופים עוד 15 דקות. כדאי להשגיח ולוודא שהגרגירים לא נחרכים.
-
מוציאים מהתנור, מניחים להתקרר ומגישים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- סלט קינואה עם אפונה, חמוציות, אגוזים ועשבי תיבולשל מערכת סוגתמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות2-3 מנות(27 מדרגים)
- תבשיל פריקה ונתחי דגשל אבי ביטוןדגיםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות2-3 מנות(23 מדרגים)
- ריזוטו גריסי שיבולת שועל ונבטוטיםשל יובן בן נריהמתכוני בריאותזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות3-4 מנות(27 מדרגים)
- טאטאקי פורל עם אורז סושישל יובל בן נריהאורזזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות2-3 מנות(24 מדרגים)

עפרי זוטא
בעלת קייטרינג "זוטא"
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- איך מכינים חומוס: מתכון בסיסי לבישול גרגירי חומוסשל אסתי רותם ידידיהמתכוני בריאותזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקל(43 מדרגים)
- איך מכינים כוסמת (המדריך המלא)של נטע ליבנההמתכונים המוביליםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות4 מנות(55 מדרגים)
- מרק עדשים כתומות ובטטהשל בני סיידאהמתכונים המוביליםזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות4-6 מנות(9 מדרגים)
- מתכון למרק עדשים כתומות מתובלשל מיכל אפשטייןמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות4 מנות(27 מדרגים)












במה אפשר לתבל במקום שבבי המילים. הילדים שלי לא נוגעים החריף....
השיבוהיי חמוטל, אפשר להחליף את הצ'ילי והסחוג בתבלינים אחרים כמו כורכום, כמון וכדומה.