מרק שעועית קר עם חמאת בוטנים
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי קל
- כמות 6-8 מנות
- סוג כשרות פרווה
- טבעוני
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
הרכיבים:
- 1 חבילת
שעועית לבנה
שעועית לבנהקרא עוד
- 2 גזרים, קלופים וחתוכים גס
- ½ בצל לבן
- 4 כפות חמאת בוטנים חלקה
- ½ מיץ מחצי לימון
- מלח
- 1 כף
סוכר חום קלאסי
סוכר חום קלאסיקרא עוד
להגשה:
- 6 פילטים של לימון (פלחים ללא הקרום הלבן)
- מעט צ'ילי טרי (אופציונלי), פרוס דק
- 6 כפות כוסברה קצוצה / תערובת נענע ופטרוזיליה קצוצים
אופן ההכנה:
-
להשרות את השעועית למשך לילה שלם.
-
מסננים ושוטפים את השעועית. מעבירים לסיר ומוסיפים את הגזרים והבצל. יוצקים מים עד לגובה של 6 ס"מ מעל תכולת הסיר ומביאים לרתיחה. מסירים את הקצף שהצטבר בעזרת כף.
-
מקטינים את הלהבה למינימום, מכסים וממשיכים לבשל כ-45 דקות נוספות, עד שהשעועית רכה לחלוטין.
-
מוסיפים מעט מלח לסיר עם השעועית ומבשלים עוד 10 דקות. מסירים מהאש.
-
מוסיפים לסיר את חמאת הבוטנים והלימון וטוחנים בעזרת בלנדר מוט למחית חלקה. אם רוצים אפשר לסנן לקבלת מרקם חלק מאד.
-
מוסיפים סוכר, מערבבים, טועמים ומתקנים תיבול. מניחים להצטנן לטמפרטורת החדר ומאחסנים במקרר עד שהמרק קר לחלוטין.
-
יוצקים את המרק לקעריות הגשה, מוסיפים קוביות קרח ומקשטים בכוסברה ובפלחי לימון קלופים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהמהירדגיםדגים5
מרק דגים הונגרי לחג השבועות
מרק זה הנקרא "הלאסלה", מקורו בתפוצה היהודית של הונגריה והוא מתאים במיוחד לחג השבועות בו נוהגים להגיש ארוחות חל... -
זמן הכנהמהירמרקיםמרקים5
מרק עדשים כתומות מרמת הגולן
מתכון להכנת מרק עדשים כתומות מרמת הגולן זה מתכון מעולה, טעים ופשוט להכנה שהבאנו לכם מרמת הגולן. מרק נהדר שמתאים לארוחת צ... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5 (2)
תבשיל עדשים שחורות
לעוד מתכונים לעדשים שוחרות הקליקו >>

העולמות של סוגת
מוצרי סוגת במתכון

שעועית לבנה
קטנית הגדלה בתרמילים וכמו כל יתר הקטניות עשירה בחלבונים ומינרלים כגון סידן וברזל. השעועית הלבנה מכילה כמויות גדולות של ויטמינים מקבוצה B וחומצות אמיניות. כל הקטניות של סוגת נבחרות בקפידה ובה...

סוכר חום קלאסי
סוכר חום טבעי בטעם עשיר במיוחד. סוכר רך ולח, צבעו כהה מאוד. הוא מורכב מגרגירים ומולסה (הסירופ הטבעי בקנה הסוכר). המולסה היא זו שנותנת את הצבע החום, המרקם הדביק, הטעם המיוחד והארומה. אין בו ת...
מתכונים נוספים
-
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5 (2)
מרק שעועית עם גריסים, תפוחי אדמה וגזר
מרק שעועית עם גריסים, תפוחי אדמה וגזר זה מרק סתיווי או חורפי מושלם: סמיך ועשיר, מחמם ומנחם, ומשביע בזכות שפע ועושר חומרי... -
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5
מרק עוף ואורז יווני
מרק עוף ואורז יווני כשר לפסח זו מנה חגיגית וטעימה שיכולה לככב בליל הסדר או לשמש ארוחת צהרים או ערב מזינה ומשביעה בכל יום...



