מרק עדשים הודי עם קארי מסאלה וקוקוס
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי קל
- כמות 5 מנות
- סוג כשרות פרווה
- טבעוני
צילום: דרור עינב; סטיילינג - ענת לבל
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
מרק עדשים הודי עם קארי מסאלה וקוקוס זה מרק חורפי מוקרם מושלם: טעים, בריא, משביע, מנחם ומלא טעמים וניחוחות מיוחדים.
כדאי לנסות גם: מרק ירקות עשיר עם חומוס, עדשים וגריסים
בשיתוף וואלה! אוכל.
הרכיבים:
- 3 כפות שמן זית
- 1 בצל קצוץ
- 3 שיני שום קצוצות
- 1 צ׳ילי חריף קצוץ (לא חובה)
- 1 כף ג'ינג'ר מגורר
- 1 תפוח אדמה קלוף וחתוך לקוביות קטנות
- 1 תפוח עץ ירוק (גרנד סמית׳) קלוף וחתוך לקוביות קטנות
- 1 גזר קלוף וחתוך לקוביות קטנות
- 1 כף תבלין קארי מסאלה
- 500 גרם
עדשים אדומות
עדשים אדומותקרא עוד
- 2 ליטר מים
- 1 פחית קרם קוקוס
- חופן כוסברה קצוצה
- 1/2 לימון סחוט למיץ
אופן ההכנה:
-
מחממים את שמן הזית בסיר ומטגנים את הבצל, השום, הצ׳ילי והג׳ינג׳ר 2-3 דקות להזהבה קלה.
-
מוסיפים את תפוח האדמה, תפוח העץ והגזר, מערבבים ומטגנים 2-3 דקות נוספות. מוסיפים את תבלין הקארי, מערבבים ומטגנים דקה נוספת תוך כדי ערבוב.
-
מוסיפים את העדשים האדומות, המים וקרם הקוקוס, מערבבים ומביאים לרתיחה. מנמיכים את הלהבה, מכסים את הסיר ומבשלים כשעה עד שהעדשים מתפרקות לחלוטין.
-
מוסיפים כוסברה ומיץ לימון, מערבבים ומגישים מיד.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5
כרוב ממולא באורז ועוף
רחלי כרוט מהבלוג קרוטית מלמדת איך מכינים כרוב ממולא בצורת כדורים יפהפיים, במילוי עוף טחון עם אורז עגול ובתיבול משגע. קל... -
זמן הכנהעד שעתייםהמתכונים המוביליםהמתכוני...4 (12)
עוגת שוקולד ליום הולדת – המתכון הקלאסי שחייב להיות בכל מסיבה
איך מכינים עוגת שוקולד ליום הולדת מושלמת? עוגת שוקולד נפלאה ופשוטה – מתכון לעוגת שוקולד של רחלי קרוט רחלי קרוט מלמ... -
זמן הכנהמהירהמתכונים המוביליםהמתכוני...5 (2)
מתכון לעוגיות שיבולת שועל עם תותים, אגוזי פקאן ושוקולד
מתכון לעוגיות שיבולת שועל רכות ואווריריות משובצות בשוקולד צ'יפס ותותים טריים ומיובשים, שאפשר לכרסם בלי רגשי אשם! ככה זה...
אין תגובות למתכון זה

נטע לויה
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
-
זמן הכנהמהירהמתכונים המוביליםהמתכוני...3 (6)
סלט קינואה עם תפוחים, סלרי ואגוזי מלך – מתכון נפלא של השף צ'רלי פדידה
סלט קינואה מתכון מאת השף צ'רלי פדידה. סלט קינואה חמצמץ עם תפוחים, סלרי ואגוזי מלך. מנה עשירה בטעם נפלא, קלה ומהירה להכנה... -
זמן הכנהמהירהמתכונים המוביליםהמתכוני...5 (2)
פתיתים אנד צ'יז: מתכון לפתיתים מוקרמים בגבינה
שילוב מושלם בין המאכל האמריקאי המושחת מק אנד צ'יז לבין הפתיתים הישראליים האהובים. בשיתוף וואלה! אוכל. מחפשים את הגרסה הק...



