סלט עדשים, פלפלים קלויים וגבינה
- זמן הכנה מהיר
- רמת קושי קל
- כמות 4 מנות
- סוג כשרות חלבי
וואלה!
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
הרכיבים:
- 1 כוס (200 גרם)
עדשים ירוקות
עדשים ירוקותקרא עוד
- 4 פלפלים אדומים קלויים, קלופים וחתוכים לרצועות (אפשר קנוי)
- 50 גרם גבינה מלוחה כמו פטה, חמד או גבינה עיראקית
- 3 כפות שמן זית
- 1 כף חומץ בלסמי
- מלח ופלפל שחור גרוס
- 2 כפות שמיר קצוץ (לא חובה)
אופן ההכנה:
-
מרתיחים הרבה מים בסיר גדול, מכניסים אליהם את העדשים ומבשלים כ-30 דקות או עד שהן רכות, אבל עדיין שומרות על צורתן. מסננים.
-
מעבירים את העדשים המבושלות לקערה ומערבבים עם יתר חומרי הסלט. משהים לספיגת טעמים במשך חצי שעה ומגישים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהעד שעתייםממולאיםממולאים5
עלי כרוב ממולאים באורז וחומוס
מנה ביתית טעימה ובריאה שכל אחד יכול להכין למרות שהיא נראית בהתחלה מורכבת. נסו ותראו כמה זה פשוט! כדאי לנסות גם: עלי גפן... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...3 (15)
איך מכינים חומוס: מתכון בסיסי לבישול גרגירי חומוס
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. גרגרי חומוס הם בסיס נהדר לסלטים ותבשילי חג עשירים (לאוכלי קטניות). כדי להשלים את המנה העיק... -
זמן הכנהמהירהמתכונים המוביליםהמתכוני...3 (31)
איך מכינים כוסמת (המדריך המלא)
מתכון קל ופשוט להכנת כוסמת רכה וטעימה, שתשדרג כל מנה – מתבשילים חורפיים ועד סלטים בריאים עכשיו אחרי שאתם יודעים איך להכי...
אין תגובות למתכון זה

אורלי פלאי ברונשטיין
בעלת הבלוג "סירפלא"



