גונדי – מתכון מהמטבח הפרסי
- זמן הכנה ארוך
- רמת קושי בינוני
- כמות 6 מנות
- סוג כשרות בשרי
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
קציצה רכה וטעימה מיהדות פרס.
הרכיבים:
לקציצות:
- 1/2 1 כוסות
אורז פרסי קלאסי
אורז פרסי קלאסיקרא עוד
- 1/2 ק"ג בשר טחון גס
- 150 גרם חזה עוף טחון דק
- 1 ביצה
- שמיר טרי
- פטרוזיליה טריה
- 1 כפית טרגון יבש
- מלח, פלפל
למרק:
- 1 כוס
שעועית אדומה
שעועית אדומהקרא עוד
- 2 כפות מרגרינה
- 1 בצל קצוץ
- 1 גזר קצוץ
- 6 כפות רסק עגבניות
- 4 כוסות מרק צח
- קורט קינמון
- מלח, פלפל
- מעט מיץ לימון
אופן ההכנה:
-
משרים מראש את השעועית למספר שעות / לילה.
-
משרים את האורז במים חצי שעה ומסננים.
-
קוצצים דק את השמיר והפטרוזיליה, מכינים כוס כמעט מלאה בעשבים קצוצים. מערבבים בשאר החומרים, בשר העוף עוזר לקשור את התערובת. מכינים קציצות בגודל כדור טניס, מניחים בכלי מכוסה במקרר.
-
להכנת המרק: מבשלים את השעועית (לאחר שהושרתה) שעה במים בלי מלח ומסננים. מטגנים את הבצל והגזר במרגרינה, מוסיפים רסק עגבניות, תבלינים ואת השעועית.
-
מוסיפים גם את המרק הצח ומבשלים על אש קטנה עוד חצי שעה. מכניסים בעדינות את כדורי הבשר עם האורז. משאירים רווח בין קציצה לקציצה, הן כמעט מכפילות את נפחן. מבשלים מכוסה, על אש קטנה מאד, כשעה. מוסיפים מים אם המרק מתמעט מדי.
-
מגישים קציצה לאדם, עם מעט מרק מסביב, עשבי תיבול ואורז בצלחות נפרדות.
לימון פרסי
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5 (2)
פשטידת מחבת: פשטידת אטריות במילוי בצל מטוגן
הכנתם פעם פשטידה במחבת? נסו את המתכון המעולה הזה של רחלי קרוט לפשטידת אטריות בסגנון ביתי, שממלאים בבצל מטוגן ועוף או ירק... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5
מוקפץ של בשר, אורז וירקות
המוקפץ הזה סוגר את הפינה ב-15 דקות. אם אתם זקוקים לעוד רעיון לארוחת צהריים מהירה שלא דורשת לעמוד שעות במטבח, הצציצו במבח... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5
מוקפץ של קינואה עם עוף ופטריות
לא רק אורז ואטריות! גם קינואה יכולה לככב במתכון מוקפץ עם תוספות טעימות ורוטב אסייתי שיוצר מנה טעימה, מזינה, קלה ומהירה ל...
העולמות של סוגת
מוצרי סוגת במתכון

אורז פרסי קלאסי
אורז ארוך, לבן, עם ניחוח עדין ומיוחד, המתבשל "אחד אחד" ומתנפח מעט בעת הבישול. זן מיוחד, הנחשב למלך המטבח הישראלי, זה צומח באיטיות ומפתח ניחוח טבעי כבר בשדות הגידול שלו, לכן יש רק י...

שעועית אדומה
קטנית הגדלה בתרמילים וכמו כל יתר הקטניות עשירה בחלבונים ומינרלים כגון סידן וברזל, מכילה כמויות גדולות של ויטמינים מקבוצה B וחומצות אמיניות. הקטניות של סוגת נבחרות בקפידה, ובהגיען למפעל הן עו...
מתכונים נוספים
-
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5
באן במילוי בשר
באן במילוי בשר זה לחמניות אסיאתיות מאודות במילוי בשר בקר טחון ומתובל בשום וג׳ינג׳ר. ממש כמו במסעדות האסיאתיות. אם רוצים,... -
זמן הכנהעד שעתייםאורזאורז5
פאיה אורז עם עוף ואפונה
פאיה אורז עם עוף ואפונה זו ארוחה טעימה, מזינה, מנחמת ומאוד פשוטה להכנה שמכינים בתבנית או סיר אחד ומגישים לארוחת ערב רגיל...




לאיזה עשבים קצוצים מתייחס המתכון ???
השיבוהיי ג'ני, כפי שמצויין במתכון - שמיר ופטרוזיליה.
מעולה!
מבחר אדיר של מתכוונים , נפלא. בקשר למתכון הנ'ל , למה להשתמש במרגרינה ? לא עדיף שמן זית.
השיבולגמרי!
נורית שלום ותודה על המחמאות :-) בהחלט ניתן להשתמש בשמן זית.