סלט חיטה וירקות בסגנון יווני
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי קל
- כמות 4 מנות
- סוג כשרות חלבי
- טבעוני
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
סלט חיטה קליל, מרהיב ביופיו וטעים במיוחד בגלל שילוב מרכיבים מנצח, שמשלימים זה את זה על הצלחת: עגבניות שרי טריות, עלי ארוגולה פריכים, זיתים מלוחים וגבינת פטה. מומלץ להגיש בשבועות, הוא חג הקציר.
הכי כיף להגיש ליד בוריקטס יווניים
בשיתוף וואלה! אוכל.
הרכיבים:
לבישול החיטה:
- 1 כוס
חיטה
חיטהקרא עוד
- 2 כוסות מים רותחים
- קמצוץ מלח
לסלט:
- 2 כוסות עגבניות שרי חצויות
- צרור ארוגולה, קצוצה
- 1/2 כוס זיתי קלמטה מגולענים
- 1/4 חבילה (כ-60 גרם) גבינת פטה עזים 5% שומן
- שמן זית
- חומץ בן יין
- מעט מלח (אם צריך)
אופן ההכנה:
-
מבשלים את החיטה: מעבירים את החיטה לקערה, ממלאים בשפע מים ומשהים למשך כחצי שעה. מסננים ומעבירים לסיר. מוסיפים 2 כוסות מים רותחים וקמצוץ מלח ומביאים לרתיחה.
-
מנמיכים את הלהבה ומבשלים כשעה, עד שהחיטה רכה. מסננים משאריות נוזלים ומניחים להתקרר לחלוטין.
-
מעבירים את החיטה הקרה לקערה ומוסיפים עגבניות, ארוגולה, גבינה וזיתים. יוצקים שמן זית וחומץ בן יין אדום לפי הטעם ואם צריך מוסיפים מעט מלח (הגבינה כבר מלוחה). מערבבים בעדינות, טועמים ומתקנים תיבול אם צריך.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5
פתיתים וברוקולי ברוטב צ׳דר
פתיתים וברוקולי ברוטב צ׳דר זו ארוחת צהרים או ערב חלבית נהדרת: פשוטה וזריזה להכנה, טעימה, מזינה וכזו שתשבור לכם את שגרת ה... -
זמן הכנהמהירהמתכונים המוביליםהמתכוני...3 (31)
איך מכינים כוסמת (המדריך המלא)
מתכון קל ופשוט להכנת כוסמת רכה וטעימה, שתשדרג כל מנה – מתבשילים חורפיים ועד סלטים בריאים עכשיו אחרי שאתם יודעים איך להכי... -
זמן הכנהעד שעתייםהמתכונים המוביליםהמתכוני...5 (1)
מרק עדשים כתומות ובטטה
מרק כתום חורפי של בטטה עם עדשים כתומות מתכון למרק עדשים כתומות ובטטה – מושלם לחורף, טבעוני, מזין, משביע וטעים במיו...

העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
-
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (2)
תבשיל עדשים שחורות
לעוד מתכונים לעדשים שוחרות הקליקו >> -
זמן הכנהמהירהמתכונים המוביליםהמתכוני...3 (6)
סלט קינואה עם תפוחים, סלרי ואגוזי מלך – מתכון נפלא של השף צ'רלי פדידה
סלט קינואה מתכון מאת השף צ'רלי פדידה. סלט קינואה חמצמץ עם תפוחים, סלרי ואגוזי מלך. מנה עשירה בטעם נפלא, קלה ומהירה להכנה...



מוצלח מאוד! תודה רבה (-: