חומוס עם חציל קלוי
- זמן הכנה מהיר
- רמת קושי קל
- כמות 2 מנות
- סוג כשרות פרווה
- טבעוני
צילום: אלון מסיקה, סטיילינג: עינת ג'רשי
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
אם אתם אוהבים חומוס וחצילים בטוח תתחברו למנה שהיא השילוב המושלם של השניים: ממרח חומוס משודרג בחציל קלוי שמוסיף טעם מעושן נפלא.
כדאי לנסות גם: ממרחי חומוס צבעוניים עם ירקות
הרכיבים:
- 1 כוס (180 גרם)
חומוס
חומוסקרא עוד
- 1 חציל
- 2-3 שיני שום קלופות
- 1 לימון סחוט למיץ
- 3-4 כפות טחינה גולמית
- 1/2 כפית כמון
- מלח
להגשה
- גרגרי חומוס מבושלים
- קוביות חציל מטוגנות
- פטרוזיליה קצוצה
- מעט פפריקה מתוקה
- מעט כמון
- שמן זית
אופן ההכנה:
-
משרים את גרגרי החומוס במשך 12 שעות ומידי פעם מחליפים את מי ההשרייה. מסננים ממי ההשרייה ומעבירים לסיר. מכסים בשפע מים, מביאים לרתיחה ומבשלים עד שהגרגירים מתרככים. מסננים ומניחים להם להתקרר מעט (שומרים בצד 3/4 כוס ממי הבישול).
-
שוטפים את החציל, מייבשים וקולים מעל להבה גלויה. מניחים במסננת שיגיר נוזלים ומקלפים.
-
מניחים את החומוס בקערת מעבד מזון, מוסיפים את החציל, השום, מיץ הלימון, הטחינה הגולמית, הכמון והמלח וטוחנים לקרם חלק. מוסיפים בהדרגה את נוזלי הבישול של החומוס ששמרנו בצד וממשיכים לטחון עד לקבלת מרקם רצוי.
-
מורחים את התערובת בצלחות הגשה ומגישים עם גרגירי חומוס מבושלים, קוביות חציל מטוגנות, פטרוזיליה קצוצה, פפריקה, כמון ושמן זית.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...4 (11)
מהיר וקל: קציצות קינואה אדומה
לא צריך לעבוד קשה כדי להעמיד סיר מרשים. אם יש לכם קצת אורז, עדשים ובצל, אתם במרחק נגיעה ממתכון למג'דרה מושלמת שלא דורשת... -
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5
מרק ירקות חורפי עם גרגירי חומוס
כשבחוץ קר וגשום, אין דבר מנחם יותר מקערה מהבילה וסמיכה. אם אתם מחפשים מרק עדשים מתכון מנצח וקל להכנה, הכנו עבורכם אוסף ש... -
זמן הכנהמהירמרקיםמרקים5
מרק עדשים ירוקות בסגנון הודי של איתי דגן
מרק עדשים ירוקות בסגנון הודי של איתי דגן זה מרק טעים, בריא, משביע ומנחם שקל יותר מתמיד להכין בבית בזכות שימוש בשימורי עד...
אין תגובות למתכון זה

אורי שביט
בעלת הבלוג "טבעוניות נהנות יותר"
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
-
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
סלט נבטים, ירקות, גרעיני חמנייה ודלעת
השילוב של גרעינים עם ירקות ונבטים, הוא לא רק בריא ביותר אלא גם טעים להפליא. מליחות משולבת עם מתקתקות. שעועית מש מונבטת ה... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
סלט עדשים ירוקות עם בטטה, רימון, שקדים ועשבי תיבול
סלט עדשים ירוקות עם בטטה, רימון, שקדים ועשבי תיבול זה מתכון לסלט צבעוני, בריא, טעים, משביע וסופר פשוט וזריז להכנה בזכות...



