חמין זריז של עוף, לוביה וגריסי פנינה

הרכיבים:

• 1/4 כוס שמן זית
• 8-4 שוקי עוף ללא העור (או כרעיים מחולקות)
• מלח ופלפל שחור גרוס טרי
• 3 בצלים קצוצים דק
• 1 גזר גדול פרוס
• 1 ראש שום חצוי
• 1 כוס לוביה (השעועית הלבנה עם הנקודה השחורה)
• 1 כוס  גריסי פנינה
  

  גריסי פנינה

  קרא עוד
• 4 תפוחי אדמה חצויים
• 1 כף פפריקה
• 1/4 כפית פפריקה חריפה
• 4-3 כוסות מרק עוף / מרק ירקות או מים רותחים