פילה דניס עם סלט עדשים שחורות וירקות קלויים

הרכיבים:

לסלט:

• 2 כוסות  עדשים שחורות בלוגה
  

  עדשים שחורות בלוגה

  קרא עוד
• 2 פלפלים אדומים מתוקים, מנוקים וחתוכים לרצועות
• 1/2 סלסלה עגבניות שרי חצויות
• שמן זית לזילוף
• 2 כפות פטרוזיליה קצוצה
• 1 צרור עלי בזיליקום, קצוצים גס
• מלח, פלפל שחור גרוס
• 2 כפות שמן זית
• 1 כף חומץ בלסמי
• מיץ מ-1 לימון

לדגים:

• 4 פילה דניס נקיים מעצמות, עם העור
• 2 כפות שמן זית
• 1/2 כוס  שומשום
  

  שומשום

  קרא עוד
• 1 כפית מלח ים
• 1/2 כפית פלפל שחור גרוס