פלאפלישס!! פלאפל עדשים שחורות ובורגול

הרכיבים:

• 1/4 1 כוסות (250 גרם)  עדשים שחורות בלוגה
  

  עדשים שחורות בלוגה

  קרא עוד
• 1/2 כוס (120 גרם)  בורגול
  

  בורגול

  קרא עוד
• 1 בצל קטן, קצוץ גס
• 3/4 כוס פטרוזיליה וכוסברה קצוצות גס
• 3 שיני שום קצוצות גס
• 1/2 כפית כמון
• 1/2 כפית פפריקה מתוקה
• 1/2 כפית כוסברה יבשה טחונה
• מלח, פלפל שחור
• 2 כפות   פירורי לחם לבנים
  

  פירורי לחם לבנים

  קרא עוד
• 1 כף  שומשום
  

  שומשום

  קרא עוד
• 1 כפית  אבקת אפיה
  

  אבקת אפיה

  קרא עוד
• שמן לטיגון עמוק או שמן זית לאפייה

להגשה:

• סלט ירקות קצוץ
• טחינה
• חמוצים
• עמבה