סלט עדשים שחורות וחצילים אפויים
- זמן הכנה מהיר
- רמת קושי קל
- כמות 4 מנות
- סוג כשרות חלבי
צילום: אפיק גבאי, אוכל טוב - מאקו
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
הרכיבים:
לסלט:
- 200 גרם
עדשים שחורות בלוגה
עדשים שחורות בלוגהקרא עוד
- 1 חציל, חתוך לקוביות
- 5 כפות שמן זית
- חופן חמוציות מיובשות
- פלפל ירוק חריף, פרוס דק
- 2 גבעולי בצל ירוק, פרוסים
- חופן פטרוזיליה קצוצה
- מיץ מלימון אחד
- מלח, פלפל שחור
לטחינה יוגורט:
- 6 כפות טחינה גולמית
- מיץ מ-1/2 לימון
- מעט יוגורט
- מלח
אופן ההכנה:
-
מחממים תנור ל-180 מעלות.
-
מפזרים את קוביות החציל על תבנית מרופדת בנייר אפייה. מברישים את הקוביות ב-3 כפות שמן זית ומפזרים מלח ופלפל. אופים בתנור החם כ-25 דקות עד שהחציל מתרכך ומשחים.
-
במקביל מרתיחים בסיר גדול שפע מים (ללא מלח), מוסיפים את העדשים ומבשלים כ-20 דקות עד שהעדשים רכות אך לא מתפרקות. מסננים ומניחים להצטנן.
-
מניחים בקערה את העדשים וקוביות החציל האפויות, מוסיפים את יתר מרכיבי הסלט ומתבלים במיץ לימון, שמן זית, מלח ופלפל. טועמים ומתקנים תיבול.
-
מכינים להגשה טחינה עם יוגורט: מניחים בקערית את כל החומרים, מערבבים, טועמים ומתקנים תיבול. מגישים את הסלט עם מעט טחינה יוגורט מעל או בצד.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- סוטלאץ' כמהין וסשימי טונהשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- אורז מלכות עם פרגיות בדבששל רחלי קרוטקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- אורז ירוק חגיגי עם דג מפורקשל תאיר מורדוךקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- קציצות תירס ועוף אסיאתיותשל תאיר מורדוךקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
אין תגובות למתכון זה

מיכל אפשטיין
העולמות של סוגת
מוצרי סוגת במתכון
מתכונים נוספים
- תבשיל פריקה ונתחי דגשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(23 מדרגים)
- פורל על תבשיל עדשים שחורות בקרם פטריותשל יובל בן נריהקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- אנטריקוט עם סלט חם של חומוס וארטישוקשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(23 מדרגים)
- צ׳ילי צמחוני משלושה סוגי שעועיתשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(23 מדרגים)












