פיג'ואדה: תבשיל ברזילאי של בשר ושעועית שחורה
- זמן הכנה:עד שעתיים
- רמת קושי:בינוני
- כמות:4 מנות
- סוג כשרותבשרי
הרכיבים:
- 1 שקית (500 גרם)
שעועית שחורה
שעועית שחורהקרא עוד
- 1/2 ק"ג בשר צלעות, חתוך לקוביות גדולות
- 100 גרם קבנוס, חתוך לקוביות קטנות
- 150 גרם חזה אווז, חתוך לקוביות קטנות
- 2 בצלים פרוסים
- 1 כף שום כתוש
- כמה ענפי טימין
- 1/2 קליפת לימון
- 1/2 כוס
קמח רב תכליתי (קמח לבן) ללא צורך בניפוי
קמח רב תכליתי (קמח לבן) ללא צורך בניפויקרא עוד
- 1/2 כוס שמן זית
אופן ההכנה:
- להשרות את השעועית השחורה ב-1/2 1 ליטר מים למשך 12 שעות.
- הקמח לקימוח הבשר.
- מצפים את קוביות הבשר בקמח ומנערים אותן מעודפים. בסיר רחב מחממים שמן זית ומטגנים את קוביות הבשר המקומחות. מסירים מהאש ומניחים את הבשר המטוגן בקערה.
- מדליקים שוב את הלהבה ומטגנים בסיר בו טיגנו את הבשר את הבצל, השום, קוביות הקבנוס והאווז.
- מוסיפים לסיר את קוביות הבשר ואת השעועית יחד עם נוזלי ההשרייה, ומביאים לרתיחה.
- מנמיכים את הלהבה ומוסיפים קליפת לימון וטימין.
- מבשלים מעל להבה נמוכה במשך כ-3 שעות. בודקים מדי פעם ומוסיפים מים במידת הצורך. מגישים על אורז פרסי או אורז בסמטי.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- פוקי בול פריקהשל פאולין שובלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- עוף סיני חמוץ מתוקשל שחר ואורןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- קדרת אורז ובשר מפורקשל ניצן סוסידקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- גולאש עם אורזשל שחר ואורןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
![אביבית פריאל אביחי](https://www.sugat.com/wp-content/uploads/2016/05/avivit-BW-150x150.png)
אביבית פריאל אביחי
שפית מסעדת "אוזריה"
העולמות של סוגת
מוצרי סוגת במתכון
![שעועית שחורה שעועית שחורה](https://www.sugat.com/wp-content/uploads/2016/05/black-beans.webp)
שעועית שחורה
שעועית שחורה קטנה, בעלת טעם עמוק ומרקם בשרני נגיס. מתאימה למרקים, סלטים, תבשילים וקדרות, נפוצה במיוחד במטבח הלטיני. עשירה בנוגדי חמצון, סיבים תזונתיים ומינרלים חיוניים. ...
![קמח רב תכליתי (קמח לבן) ללא צורך בניפוי קמח רב תכליתי (קמח לבן) ללא צורך בניפוי](https://www.sugat.com/wp-content/uploads/2016/05/multi-purpose-flour-2.webp)
קמח רב תכליתי (קמח לבן) ללא צורך בניפוי
עשוי מחלקו הפנימי של גרעין החיטה. מתאים למגוון רחב של שימושים. צבע הקמח לבן בהיר, מתאים לבצקי עלים. נוח לעיבוד בצק. ללא צורך בניפוי. ...
מתכונים נוספים
- ארוחת שוקי עוף מפנקת בתבנית אחתשל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- אורז ביריאני עם נתחי צלי בקרשל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- עוף עם פריקה ותוספות בתבנית אחתשל רחלי קרוטקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- תבשיל עוף ואורז בעגבניות (דומאת עם אורז)של אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
טעים מאוד. אומנם 3 שעות זה בהגזמה. לאחר שעתיים הכל היה מוכן, רך ועסיסי. מזל שמאמינה לאינטויציה שלי לפך היתי מקבלת דיסה עם בשר יבש.