סלט עדשים שחורות
- זמן הכנה 10 דקות
- זמן בישול 20 דקות
- זמן כולל 30 דקות
- רמת קושי בינוני
- כמות 3 מנות
- סוג כשרות פרווה
- טבעוני
עדשים שחורות. תמונה: pixabay
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
סלט מיוחד ומשביע – מצוין לארוחה מפסקת צמחונית של יום כיפור או לכל ארוחה כתוספת טעימה ובריאה.
נסו גם את המתכון סלט עדשים שחורות עם גזר ועשבים
מתחשק לכם גםמנה עיקרית? אין כמו סיר חם של מג'דרה מנחמת שמשלבת אורז רך וקטניות.
הרכיבים:
- 1 כוס
עדשים שחורות בלוגה
עדשים שחורות בלוגהקרא עוד - כמה עלי ריחן, קצוצים
- כמה עלי כוסברה, קצוצים
- כמה עלי נענע, קצוצים
- 4 כפות מיץ לימון
- מלח ופלפל שחור
- 1 כף שמן זית
אופן ההכנה:
-
הניחו עדשים בסיר עם מים רותחים ומעט מלח. הביאו לרתיחה ובשלו על אש קטנה במשך כעשרים דקות או עד התרככות העדשים. סננו וצננו.
-
ערבבו את העדשים עם כל סוגי העלים. הוסיפו את שמן הזית, מיץ הלימון, מלח ופלפל על פי הטעם.
-
מומלץ להגיש עם טחינה מתובלת.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5קציצות חומוס טבעוניות על מצע טחינה – פשוטות, זהובות וממכרות
קציצות חומוס טבעוניות על מצע טחינה אלה קציצות פשוטות וזריזות להכנה, זהובות וממכרות. מתכון למנה טבעונית מנצחת להכנה מהירה... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5
סלט עשיר של בורגול וקינואה
מתכון וידאו בהגשת השפית אביבית פריאל אביחי לסלט עשיר של בורגול וקינואה עם פטרוזיליה, כוסברה, נענע, זיתים ועגבניות מיובשו... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5
מוקפץ של קינואה עם עוף ופטריות
לא רק אורז ואטריות! גם קינואה יכולה לככב במתכון מוקפץ עם תוספות טעימות ורוטב אסייתי שיוצר מנה טעימה, מזינה, קלה ומהירה ל...
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
-
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...3 (17)
מג'דרה בריאה של אורז מלא ועדשים
למתכון מג'דרה בשיתוף מאקו >> -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5
פתאת חומוס
פתאת חומוס זו ארוחה טעימה, משביעה וכיפית שמקורה במטבח הערבי. חתיכות פיתה קרועות וקלויות שמוגשות על מצע יוגורט וטחינה עם...
נראה לי שרמת קושי בינוני פה זה לא מדויק 😳
השיבואין כמו עדשים שחורות. מתכון מעולה תודה
אני שומרת מתכונים שאהבתי ומשום מה הם נעלמים מספר המתכונים שלי. מדוע? אולי אני לא עושה את השמירה נכון? אני לוחצת על שמור מתכון, הוא מופיע בספר המתכונים שלי ואיר כך נעלם.
השיבודורית שלום, נבדוק את העניין, יתכן שישנה תקלה. תודה
עשיתי אותו פעם ויצא מדהים!!! אני רק לא מחפשת תמונה עדכנית שלו ונדמה לי שהיתה והתחלפה , אשמח לקבל אם יש
השיבותודה מוריה! לצערנו אין לנו תמונה עדכנית של המתכון אך הוא מאד פשוט למראה - עדשים ועשבי תיבול. בהצלחה!