מרק גונדי פרסי
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי בינוני
- כמות 6 מנות
- סוג כשרות בשרי
כל משפחה והגונדי שלה – זה המתכון האהוב על משפחתה של אינס שילת-ינאי, שמכינה מרק עשיר עם כדורי גונדי קטנים, טעימים ורכים, שכולם אוהבים.
ויש גם מתכון לכדורי גונדי-אורז טבעוניים וטעימים
בשיתוף אוכל טוב, מאקו.
הרכיבים:
לכדורי גונדי:
- 1/2 כוס
אורז פרסי קלאסי
אורז פרסי קלאסיקרא עוד
- 1 בצל גדול, מגורר
- 500 גרם חזה עוף טחון
- 1 כף שמן
- 1/4 כוס קמח חומוס
- 1 כפית מלח
- 1/2 כפית פלפל לבן
- 1 כפית כורכום
- 1/2 כפית בהרט
למרק:
- 1 כוס
חומוס ענק
חומוס ענקקרא עוד
- 3 כפות שמן
- 1 בצל גדול, חתוך לקוביות
- 2 תפוחי אדמה בגודל בינוני, חתוכים גס
- חתיכת דלעת בגודל בינוני, חתוכה לקוביות
- כמה ענפי פטרוזיליה או סלרי, קצוצים
- 1 כפית מלח
- 1 כפית פלפל גרוס
- 1/4 כפית הל
- 1/2 כף כורכום
אופן ההכנה:
-
לילה לפני ההכנה מניחים את גרגירי החומוס בקערה גדולה, ממלאים בשפע מים ומשרים למשך לילה. מסננים ומבשלים במים רותחים במשך 20 דקות. מסננים ושומרים בצד.
-
מכינים את תערובת הגונדי: טוחנים את האורז במעבד מזון ומעבירים לקערה. מוסיפים את יתר המרכיבים, מערבבים היטב ושומרים בצד.
-
יוצקים שמן לסיר רחב ועמוק ומחממים מעל להבה בינונית-גבוהה. מטגנים את החומוס, הבצל, קוביות הדלעת, תפוחי האדמה והפטרוזיליה תוך כדי ערבוב מדי פעם במשך כ-5 דקות. יוצקים לסיר 5-6 כוסות מים ומביאים לרתיחה. מתבלים ומערבבים.
-
יוצרים מתערובת הקציצות כדורים בידיים רטובות ומכניסים בזהירות למרק הרותח. מביאים את המרק שוב לרתיחה ומנמיכים את הלהבה. מכסים חלקית וממשיכים לבשל כ-40 דקות, עד שמרכיבי המרק רכים והקציצות מוכנות.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5 (2)
פשטידת מחבת: פשטידת אטריות במילוי בצל מטוגן
הכנתם פעם פשטידה במחבת? נסו את המתכון המעולה הזה של רחלי קרוט לפשטידת אטריות בסגנון ביתי, שממלאים בבצל מטוגן ועוף או ירק... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5
מוקפץ של בשר, אורז וירקות
המוקפץ הזה סוגר את הפינה ב-15 דקות. אם אתם זקוקים לעוד רעיון לארוחת צהריים מהירה שלא דורשת לעמוד שעות במטבח, הצציצו במבח... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5
מוקפץ של קינואה עם עוף ופטריות
לא רק אורז ואטריות! גם קינואה יכולה לככב במתכון מוקפץ עם תוספות טעימות ורוטב אסייתי שיוצר מנה טעימה, מזינה, קלה ומהירה ל...

העולמות של סוגת
מוצרי סוגת במתכון

אורז פרסי קלאסי
אורז ארוך, לבן, עם ניחוח עדין ומיוחד, המתבשל "אחד אחד" ומתנפח מעט בעת הבישול. זן מיוחד, הנחשב למלך המטבח הישראלי, זה צומח באיטיות ומפתח ניחוח טבעי כבר בשדות הגידול שלו, לכן יש רק י...

חומוס ענק
קטנית העשירה בפחמימות בצורת עמילן, חלבון, סידן , ברזל, מגנזיום ואשלגן וכן בוויטמינים מקבוצה B. הקטניות של סוגת נבחרות בקפידה ובהגיען למפעל הן עוברות תהליך מיון וניפוי ממוחשב, כך שרק המובחרים...
מתכונים נוספים
-
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5
באן במילוי בשר
באן במילוי בשר זה לחמניות אסיאתיות מאודות במילוי בשר בקר טחון ומתובל בשום וג׳ינג׳ר. ממש כמו במסעדות האסיאתיות. אם רוצים,... -
זמן הכנהעד שעתייםאורזאורז5
פאיה אורז עם עוף ואפונה
פאיה אורז עם עוף ואפונה זו ארוחה טעימה, מזינה, מנחמת ומאוד פשוטה להכנה שמכינים בתבנית או סיר אחד ומגישים לארוחת ערב רגיל...



