קציצות שעועית לבנה אפויות
![](https://www.sugat.com/wp-content/uploads/2018/07/white-beans-patties-720x480.jpg)
צילום: ענבל כבירי
- זמן הכנה:עד שעתיים
- רמת קושי:קל
- סוג כשרותפרווה
קציצות רב שימושיות לפניכם – הכניסו אותן לפיתה, הגישו לצד אורז או פתיתים, שימו בתוך לחמניית המבורגר או סתם נשנשו בין הארוחות.
החומרים ל-18 יחידות.
בשיתוף עם אוכל טוב, מאקו.
הרכיבים:
- 1 כוס
שעועית לבנה
שעועית לבנהקרא עוד
- 1 בצל, מקולף וחתוך גס
- 1 גזר מקולף
- 1 צרור פטרוזיליה
- 2 גבעולי סלרי עם העלים
- 3 שיני שום
- ג'ינג'ר טרי, מגורר
- כורכום טרי, מגורר (או 1/4 כפית אבקת כורכום)
- 2 כפות שמן זית
- 2 כפות טחינה גולמית
- קליפה מגוררת מלימון אחד
- מלח
אופן ההכנה:
- משרים את השעועית במי ברז למשך הלילה, מסננים ומעבירים לסיר עם שפע מים ללא מלח. מביאים לרתיחה וממשיכים לבשל כ-30 דקות נוספות עד שהשעועית רכה אך עדיין נגיסה. מסננים ומניחים להתקרר.
- מחממים תנור ל 190 מעלות.
- מניחים במיכל של מעבד מזון בצל, גזר, עשבי תיבול, שום, ג'ינג'ר וכורכום, ומעבדים. מוסיפים את השעועית המבושלת וממשיכים לעבד לקבלת תערובת אחידה.
- מעבירים את התערובת לקערה ומוסיפים שמן זית, טחינה, קליפת לימון ומלח. מערבבים עד שכל החומרים נטמעים, טועמים ואם צריך מתקנים תיבול.
- מרפדים תבנית בנייר אפייה ומשמנים בשמן זית. יוצרים מהתערובת קציצות ומניחים על הנייר המשומן. אופים בתנור החם כ-25 דקות עד שהקציצות זהובות. מוציאים מהתנור, מניחים להתקרר ורק אז מחלצים מהתבנית.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- ריזוטו פריקה עם מנגולדשל אוהד לויקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(23 מדרגים)
- סלט פריקה וירוקים של העיר העתיקהשל נדב טלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- ספרינג רול סושי טבעונישל פאולין שובלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- טורטייה עם קינואהשל פאולין שובלקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
![עפרי זוטא](https://www.sugat.com/wp-content/uploads/2019/12/Ofri-bw-150x150.png)
עפרי זוטא
בעלת קייטרינג "זוטא"
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- בורגול משודרג במיקרושל אסי רוזקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- קינואה מוקרמת במיקרוגלשל אסי רוזקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
- סלט פריקה ואנטיפסטי צבעונישל מיכל לוי אלחללקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(27 מדרגים)
- סלט בובס ועדשים שחורותשל אנזל ולוקסיקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
מהממות. תודה לעופרי הנדיבה
מתכון טוב מאוד. כדאי להתאים את האפייה לרמת הנוזלים בקציצה כדי שתצא פריכה.
השיבותודה רבה גבי ושבוע טוב!
היום הכנתי את הקציצות האלו, יצא ממש טעים. בהגשה מוסיפה קצת לימון ילדים אכלו אמרו יצא טעים תודה
השיבויצא מר וחסר טעם, מתכון על הפנים
השיבואחלה מתכון
השיבו