מתכוני בריאות
כשאנחנו מבשלים אנחנו בוחרים באיזה דלק להזין את הגוף שלנו - כאן תמצאו מתכונים בריאים שישימו על הצלחת שלכם חומרים מזינים וחיוניים
המתכונים
-
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5ריזוטו שקדים עם ארטישוק, פול ואפונה
ריזוטו קרמי ועשיר של אורז ארבוריו עם ירקות אביביים ירוקים וחלב שקדים. גם מרשים, גם בריא וגם כשר פרווה. אפשר לגוון את היר... -
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5 (3)קציצות גונדי-אורז טבעוניות
קבלו את הלהיט שישנה כל מה שחשבתם על גונדי: קציצות רכות, עסיסיות וטבעוניות של קמח חומוס ואורז יסמין, שגם ילדים וגם מבוגרי... -
00:374 (8)מתכון למרק גריסים ברוטב עגבניות עשיר עם גריסים
מרק עגבניות נהדר, בעל טעמים עמוקים וסמיכות נפלאה, שהופכים אותו למנה טעימה ומשביעה. ולא אמרנו מילה על הצבע הלוהט שיכבוש א... -
זמן הכנהעד שעתייםהמתכונים המוביליםהמתכוני...5 (4)מתכון למרק עדשים שחורות עם ירקות שורש
מרק עדשים שחורות עשיר מתכון למרק עדשים מפנק, מחמם ומשביע שהוא בעצם ארוחה שלמה, מלא בכל מה שעושה טוב לגוף ולנשמה. נהדר לא... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5עוגת שוקולד ללא גלוטן
עוגה ללא גלוטן מתכון מנצח לעוגה מרשימה ומפנקת, שכולם יכולים ליהנות ממנה! עוגת שוקולד רכה ופאדג'ית, במרקם נימוח, בניחוח ק... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...4 (12)מג'דרה ביתית טעימה וקלה להכנה
מתכון מוצלח לאחת המנות הכי אהובות במטבח: מג'דרה, תבשיל אורז עם שפע בצל מטוגן ועדשים ירוקות, בתיבול שאי אפשר לעמוד בפניו. -
01:565 (2)אורז עם ירקות ברוטב שום-לימון
צלחת שגונבת את ההצגה: תבשיל אורז עם ירקות עונתיים מוקפצים, ברוטב מעורר תיאבון של שום ולימון. מפזרים עשבי תיבול טריים מלמ... -
זמן הכנהארוךמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5תבשיל גרגירי חומוס עם פרוסות דלעת אפויות
מנה צמחונית טבעונית מהחלומות – צלחת יפהפיה של פרוסות דלעת צלויות ומתקתקות עם תבשיל גרגירי חומוס מתובל שאף אחד לא י... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5סלט קוסקוס דורום עם בטטות צלויות
מתכון קל להכנה, טעים ובריא מהשף של מסעדת נינה – סלט שהוא תוספת טעימה או ארוחה מפנקת בפני עצמה, נהדר לקחת לעבודה או... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5 (7)סלט קינואה אדומה, עשבי תיבול וירקות
סלט קינואה אדומה, עשבי תיבול וירקות סלט עשיר, צבעוני ובריא במיוחד של קינואה אדומה עם קוביות גזר צלויות, פלפלים צבעוניים,... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5 (2)ממרח "חומוס" עם עדשים כתומות
ממרח חומוס עם עדשים כתומות גיוון נהדר לממרח החומוס המוכר – ממרח של עדשים אדומות-כתומות עם פלפל אדום קלוי, שמעניק ל... -
00:394 (10)דייסה חורפית של כוסמת ירוקה
לא תאמינו באיזה פינוק מדובר עד שלא תנסו – כוסמת ירוקה יכולה להפוך לדייסת הבוקר הקבועה שלכם. בשיתוף וואלה! אוכל. -
זמן הכנהארוךמרקיםמרקים5 (2)
מרק ריבולטה: מרק שעועית וירקות איטלקי
מרק שיחמם לכם את הבטן ואת הלב ביום חורף חם, שילוב של שעועית לבנה רכה ומשביעה, עם שפע ירקות וקרעי לחם שסופגים הכל. בשיתוף... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5
פירה אפונה צהובה
אפונה צהובה, אחת הקטניות הטעימות והרכות, הופכת לפירה טעים, תוספת נפלאה לכל ארוחה. בשיתוף אוכל טוב, מאקו. -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5 (5)
תבשיל מהיר של קינואה וגזר
רעבים ואין לכם כח לעמוד שעות במטבח? זה המתכון בשבילכם – תבשיל מהיר של קינואה מתובלת עם גזר, משביע ומזין, מתאים לכל... -
זמן הכנהארוךממולאיםממולאים5 (3)
עלי גפן ממולאים ברוטב רימונים
עלי גפן ממולאים ברוטב רימונים מתכון קלאסי לעלי גפן ממולאים, אחד המעדנים הנפלאים של אגן הים התיכון, שארוחת מזאטים טובה לע...
