מתכוני בריאות
כשאנחנו מבשלים אנחנו בוחרים באיזה דלק להזין את הגוף שלנו - כאן תמצאו מתכונים בריאים שישימו על הצלחת שלכם חומרים מזינים וחיוניים
המתכונים
-
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (3)קציצות בורגול ועדשים כתומות בסגנון ארמני
בורגול ועדשים כתומות הם שילוב נהדר ובאופן מפתיע כשמכינים מהם קציצות לפי המסורת הארמנית, בכלל לא צריך לאפות אותן לפני ההג... -
זמן הכנהעד שעתייםממולאיםממולאים5
עלי גפן ממולאים באורז יסמין
מתכון קלאסי לאחד המאזטים האהובים באגן הים התיכון, הפעם במילוי אורז יסמין מתובל. בשיתוף וואלה! אוכל. חומרים ל-25 יחידות. -
זמן הכנהעד שעתייםלחמים ומאפיםלחמים ו...5 (1)
פטאייר: מאפים במילוי מנגולד ועדשים
אחד המעדנים האהובים ביותר מהמטבח הערבי, שאפשר להכין בקלות בבית. בשיתוף אוכל טוב, מאקו. חומרים לכ-30 מאפים. -
זמן הכנהעד שעתייםממולאיםממולאים3
בצלים ממולאים אפויים ברוטב פירות יבשים
מתכון מרשים במיוחד של בצלים מקורמלים במילוי בורגול וחמוציות, שנאפים בתנור ברוטב מתקתק של פירות יבשים. בשיתוף וואלה! אוכל... -
זמן הכנהארוךלחמים ומאפיםלחמים ו...5
פיתות פלאפל בסגנון לחמעג'ון
מי אמר שהפלאפל חייב להיות בתוך הפיתה? קבלו מתכון לפיתות שחומות ופריכות שאופים בתנור עם שכבה נדיבה של תערובת פלאפל עסיסית... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5 (2)
גרנולה ביתית קלה להכנה
במקום דגני בוקר מעובדים, מכינים לבד ובקלות תערובת מתוקה, טעימה ובריאה במיוחד שתעשה לכם את היום. בשיתוף אוכל טוב, מאקו. ה... -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...4 (6)
תבשיל של שעועית אדומה וירקות
קדרה נהדרת ומלאת טעמים של שעועית אדומה רכה ובשרנית עם שפע ירקות טעימים ומלאי בריאות. בשיתוף אוכל טוב, מאקו. -
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5 (7)
מרק שעועית מש
מרק סמיך נהדר שכולו בריאות וטעם, עם שעועית מש קטנה וירוקה, שלא צריך להשרות מראש. בשיתוף אוכל טוב, מאקו. -
זמן הכנהמהירמרק עדשים כתומותמרק עדש...5
מרק כתום עם עדשים
מרק כתום עם עדשים ולימון כבוש המרק הכי אהוב שיש, בגרסה מעניינת וטעימה במיוחד שמשלבת טעמים עמוקים של ג'ינג'ר ולימון כבוש... -
00:305 (4)
פלאפל כוסמת ירוקה ואפונת גינה
תקראו להן פלאפל או בכלל קציצות – העיקר שתכינו כמות כפולה מראש, כי מהניסיון שלנו הן פשוט נטרפות. בשיתוף אוכל טוב, מ... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...3 (16)
איך מכינים אפונה: מתכון בסיסי לבישול אפונה יבשה
של נטע-חן ליבנה -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...4 (4)
אורז עגול מלא עם ירקות צלויים
אחת המנות הבריאות והכי קלות להכנה בלי לוותר על הטעם. אפשר להכין עם אורז אחר שאוהבים: פרסי, בסמטי, אדום ועוד. בשיתוף וואל... -
זמן הכנהארוךמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5
תבשיל מרוקאי של פטריות וחומוס על קוסקוס מתובל
מתכון קל ומהיר להכנה שמחבר שלושה כוכבים נפלאים מהמטבח המרוקאי – קוסקוס, גרגירי חומוס ופטריות. כדי לזרז את משך הביש... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (6)
קציצות שעועית לבנה אפויות
קציצות רב שימושיות לפניכם – הכניסו אותן לפיתה, הגישו לצד אורז או פתיתים, שימו בתוך לחמניית המבורגר או סתם נשנשו בי... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (3)
קציצות כרובית וחומוס בניחוח הודי
הקציצות שיהפכו כל ארוחת צהריים לחגיגה מלאת טעמים ובריאות. בשיתוף אוכל טוב, מאקו. -
זמן הכנהעד שעתייםממולאיםממולאים5
טורטייה במילוי תבשיל עדשים, פרחי כרובית ורוטב טחינה פיקנטי
בשיתוף אוכל טוב, מאקו. הטורטייה שלכם מקבלת טוויסט מפתיע עם תוספות טעימות ומזינות במיוחד.
