מתכוני בריאות
כשאנחנו מבשלים אנחנו בוחרים באיזה דלק להזין את הגוף שלנו - כאן תמצאו מתכונים בריאים שישימו על הצלחת שלכם חומרים מזינים וחיוניים
המתכונים
-
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5 (5)תבשיל מהיר של קינואה וגזר
רעבים ואין לכם כח לעמוד שעות במטבח? זה המתכון בשבילכם – תבשיל מהיר של קינואה מתובלת עם גזר, משביע ומזין, מתאים לכל... -
זמן הכנהארוךממולאיםממולאים5 (3)עלי גפן ממולאים ברוטב רימונים
עלי גפן ממולאים ברוטב רימונים מתכון קלאסי לעלי גפן ממולאים, אחד המעדנים הנפלאים של אגן הים התיכון, שארוחת מזאטים טובה לע... -
זמן הכנהעד שעתייםממולאיםממולאים5 (5)בצלים ממולאים בכוסמת ירוקה ברוטב רימונים
אם חשבתם שלהכין בצל ממולא זו משימה קשה ומסובכת – תחשבו שוב. קבלו מתכון חגיגי במיוחד אבל בכלל לא קשה להכנה, מלא טעמ... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...4 (15)קציצות עדשים כתומות ומנגולד
קציצות טעימות ופריכות מעדשים כתומות ומנגולד, שלא תוכלו להתאפק ותטרפו ישר מהמחבת. מומלץ להגיש לצד טחינה וסלט. בשיתוף וואל... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5מרק גריסים וירקות מהיר וקל להכנה
מתכון מהיר וקל להכנה במיוחד למרק עשיר שיחמם לכם את הבטן והלב. בשיתוף אוכל טוב, מאקו. -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5תבשיל עדשים וירקות שורש בכיסוי בצק פילאס
תבשיל עשיר של עדשים ירוקות או שחורות עם ירקות שורש ועגבניות, שמקבל שדרוג חגיגי במיוחד בזכות מכסה אפוי של בצק פילאס. בשית... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5 (3)קציצות בורגול ועדשים כתומות בסגנון ארמני
בורגול ועדשים כתומות הם שילוב נהדר ובאופן מפתיע כשמכינים מהם קציצות לפי המסורת הארמנית, בכלל לא צריך לאפות אותן לפני ההג... -
זמן הכנהעד שעתייםממולאיםממולאים5עלי גפן ממולאים באורז יסמין
מתכון קלאסי לאחד המאזטים האהובים באגן הים התיכון, הפעם במילוי אורז יסמין מתובל. בשיתוף וואלה! אוכל. חומרים ל-25 יחידות. -
זמן הכנהעד שעתייםלחמים ומאפיםלחמים ו...5 (1)פטאייר: מאפים במילוי מנגולד ועדשים
אחד המעדנים האהובים ביותר מהמטבח הערבי, שאפשר להכין בקלות בבית. בשיתוף אוכל טוב, מאקו. חומרים לכ-30 מאפים. -
זמן הכנהעד שעתייםממולאיםממולאים3בצלים ממולאים אפויים ברוטב פירות יבשים
מתכון מרשים במיוחד של בצלים מקורמלים במילוי בורגול וחמוציות, שנאפים בתנור ברוטב מתקתק של פירות יבשים. בשיתוף וואלה! אוכל... -
זמן הכנהארוךלחמים ומאפיםלחמים ו...5פיתות פלאפל בסגנון לחמעג'ון
מי אמר שהפלאפל חייב להיות בתוך הפיתה? קבלו מתכון לפיתות שחומות ופריכות שאופים בתנור עם שכבה נדיבה של תערובת פלאפל עסיסית... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5 (2)גרנולה ביתית קלה להכנה
במקום דגני בוקר מעובדים, מכינים לבד ובקלות תערובת מתוקה, טעימה ובריאה במיוחד שתעשה לכם את היום. בשיתוף אוכל טוב, מאקו. ה... -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...4 (6)תבשיל של שעועית אדומה וירקות
קדרה נהדרת ומלאת טעמים של שעועית אדומה רכה ובשרנית עם שפע ירקות טעימים ומלאי בריאות. בשיתוף אוכל טוב, מאקו. -
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5 (7)
מרק שעועית מש
מרק סמיך נהדר שכולו בריאות וטעם, עם שעועית מש קטנה וירוקה, שלא צריך להשרות מראש. בשיתוף אוכל טוב, מאקו. -
זמן הכנהמהירמרק עדשים כתומותמרק עדש...5
מרק כתום עם עדשים
מרק כתום עם עדשים ולימון כבוש המרק הכי אהוב שיש, בגרסה מעניינת וטעימה במיוחד שמשלבת טעמים עמוקים של ג'ינג'ר ולימון כבוש... -
00:305 (4)
פלאפל כוסמת ירוקה ואפונת גינה
תקראו להן פלאפל או בכלל קציצות – העיקר שתכינו כמות כפולה מראש, כי מהניסיון שלנו הן פשוט נטרפות. בשיתוף אוכל טוב, מ...
