Sector icon circle with marked sector Earth icon Earth with knife and fork berry icon two berries Bowl icon Bowl with holes bowl icon bowl with leaflet Bowl icon Bowl with spoon Cultery icon spoon, fork & knife Cultery icon Cultery items Phone icon Phone in circle Envelope icon Envelope width sheet Bowl icon Bowl with food Cake icon Cake Corolla icon Corolla Wineglass icon Wineglass Waffle icon Two waffles Branch icon Branch with leaflets Search Background Background in western motives Search icon Magnifier glass People icon Three mans Close icon close icon Play icon Triangle in circle Star icon Grey star Star icon Red star (filled) Snowflake icon Snowflake Wheat icon Wheat Mail icon Mail fax icon fax Plus icon Plus Bowl icon Bowl Step list icon Step list Pinterest Pinterest Plunger icon Plunger with shadow Bulb icon Bulb Instagram Instagram Instagram Instagram Facebook Facebook Facebook Facebook History icon History steps on timeline Magazine icon Man with magazine Product icon Product in package טבעוני טבעוני pan icon pan Asterisk icon Asterisk check icon check Cultery icon Cultery item People icon 3 mans in circle Logo text icon Logo text Men icon Men with 'i' character Medal icon Medal with check icon Phone icon Phone in circle People icon 3 mans in circle Arrow icon red arrow Search Background Background in western motives Mail us Mail us Marker icon Marker icon in red circle email icon email icon in circle Hebrew star icon White hebrew star History icon Steps on timeline youtube youtube
דלג אל תוכן ראשי

דייסה חורפית של כוסמת ירוקה

אורלי פלאי ברונשטיין
ציון 4
(29 מדרגים)
דרגו את המתכון
Asset 4
צילום: בבושקה הפקות
  • זמן הכנה:ארוך
  • רמת קושי:קל
  • כמות:4 מנות
  • סוג כשרותפרווה
  • טבעוני
תגובות (10)
הוסיפו תגובה
הוספת תגובה:כוכבית-שדה חובה
דרוג:
אני

יצא מלא נוזלים ולא מוצלח.. יש מצב שטעית בכמות הנוזלים?

השיבו
סוגת

הי,הסמיכות תלויה בזמן הבישול. אם רוצים להסמיך יותר צריך להמשיך לבשל.

איילה חן מורגן

שלום אורלי, האם החימום של זרעי הצ'יה לא משפיע/גורע מהערכים התזונתייפ שלהם?

השיבו
סוגת

שלום איילה. את צודקת שעצם פעולת החימום מורידה הערכים תזונתיים ממזונות שונים. אבל כאן מדובר בחימום קצר, ועדיין זרעי צ'יה נשארים בריאים ומלאים בכל טוב. זה כמו לאכול ירקות טריים מול מרק ירקות בריא.

יניב

שלום, לפי המרכיבים והכמויות הללו כמה מנות יוצאות?

השיבו
סוגת

כמו שכתוב מעל המתכון - 4 מנות. בתיאבון!

רונית לוי

שלום אורלי, האם לא צריך להשרות את הכוסמת בנפרד לפני כן? תודה

השיבו
סוגת

רונית שלום, משרים את הכוסמת יחד עם הרכיבים שמצויינים בשלב ההכנה הראשון.

שרית

האם ניתן להכין ללא צ'יה?

השיבו
סוגת

שרית שלום, עקרונית אפשר, אך הדבר ישפיע על המרקם. הצ'יה, מעבר לערכיה התזונתיים, מסמיכה את התערובת.

אורלי פלאי ברונשטיין

בעלת הבלוג "סירפלא"

מוצרי סוגת במתכון

  • כוסמת ללא קליה

    כוסמת ללא קליה

    גרעינים של עשב בשם פוליגונום, שבניגוד לכוסמת הכהה, לא עברו קליה. ערכם התזונתי גבוה מאד, מרקמם רך וטעמם עדין בהרבה מזה של הכוסמת הקלויה. ניתן להשתמש בה להכנת דייסות, תבשילים, מאפים וסלטים, לה...

    קראו עוד
  • קוקוס טחון

    קוקוס טחון

    קקוס טחון של סוגת. תוכו של הקוקוס כאשר הוא מיובש בשמש או באופן מלאכותי, מכונה קופרה. חותכים את הפרי לשבבים והוא משמש לייצור ממתקים ועוגות. ...

    קראו עוד
דילוג לתוכן