מתכונים טבעוניים
כל כך הרבה חומרי גלם טעימים מעניק לנו הטבע - קטניות, דגנים, ירקות, פירות, עלים ואגוזים. שלל מתכונים טבעוניים לכל חג ולכל אירוע.
המתכונים
מטבל שעועית מקסיקני עם אבוקדו
מנגו סטיקי רייס פשוט
סלט אורז ומלפפונים אסייתי עם רוטב חמאת בוטנים
מיץ פטל ביתי משודרג
של מערכת סוגת
סלט קינואה עם פירות קיץ
של אדווה רויז
לביבות פשוטות מקמח תירס עם בצל ירוק
פודינג פתיתים מתוק עם קוקוס ורוטב פירות
סלט בורגול וירקות שורש צלויים
עלי כרוב ממולאים באורז וחומוס
תבשיל פתיתים וירקות בסגנון הודי
מוקפץ עם פתיתים
קינוח כוסות "גבינה" טבעונית עם לוטוס
פלפלים במילוי בורגול
פלאפל בורגול אפוי
אושפלאו בורגול צמחוני
