מתכונים טבעוניים
כל כך הרבה חומרי גלם טעימים מעניק לנו הטבע - קטניות, דגנים, ירקות, פירות, עלים ואגוזים. שלל מתכונים טבעוניים לכל חג ולכל אירוע.
המתכונים
סלקים ממולאים בבורגול עם עדשים
תבשיל לימוני של עדשים כתומות עם סלט פלפלים
בודהה בול עם אורז, פטריות ואדממה
בייגלה ביתי מ-5 רכיבים
פלפלים ממולאים באורז ועדשים
תבשיל פתיתים מלאים וסלק מ-5 רכיבים
אורז זוקיני לימוני מ-5 רכיבים
ספגטי עגבניות מיובשות וזיתים ב-10 דקות
חלת שקדים מתוקה
בולאני: כיסוני תרד אפגאניים
לחם קופים מלוח עם זעתר
עוגת אורז חגיגית עטופה במנגולד
ריזוטו תירס
קציצות עדשים אפויות ברוטב חמוץ-מתוק
סלט אורז מלא ודלורית
