מתכונים טבעוניים
כל כך הרבה חומרי גלם טעימים מעניק לנו הטבע - קטניות, דגנים, ירקות, פירות, עלים ואגוזים. שלל מתכונים טבעוניים לכל חג ולכל אירוע.
המתכונים
-
זמן הכנהארוךמתכונים טבעונייםמתכונים...5 (2)פלאפל ביתי טעים מ-6 רכיבים
יש לכם חשק עז למנת פלאפל טרייה וטעימה? אתם יכולים להכין אותה בעצמכם עם 5 רכיבים פשוטים ובקלי קלות. מתכון לפלאפל ביתי של... -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...5
סלט קטניות עשיר עם קרוטונים
קטניות זה לא רק בחמין! בואו ללמוד איך מכינים סלט משגע וצבעוני עם כמה סוגי קטניות: שעועית לבנה, שעועית אדומה וחומוס, שהוא... -
00:215
קציצות אפויות עם אורז מלא ושעועית מש
אם תהיתם איך מכינים קציצות אפויות שיהיו גם טעימות וגם בריאות, אפרת ליכטנשטט מגלה את הסוד ומשלבת אורז מלא עם שעועית מש בק... -
זמן הכנהארוךמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5 (2)
תבשיל קארי של גרגירי חומוס עם דלורית ומנגולד
עז תלם מלמד איך מכינים תבשיל קארי עשיר ומלא טעמים עם גרגירי חומוס, קוביות דלורית ועלי מנגולד. מנה צבעונית, טעימה ומחממת... -
09:045
קראמבל פירות מהיר של מיכל אנסקי
מיכל אנסקי מלמדת את יובל גונן איך מכינים קראמבל פריך עם פירות עונתיים כמו תפוחים או שזיפים ומשלבת קמח מלא וגם שיבולת שוע... -
זמן הכנהארוךמתכונים טבעונייםמתכונים...4 (8)
בראוניז שוקולד מפתיעים ובריאים
בראוניז שוקולדיים, טעימים ורכים שלא הייתם מנחשים מה הם מכילים! ילדים אוהבים אותם, מבוגרים טורפים אותם ויש בהם אפילו מנה... -
מתכוני בריאותמתכוני ...5 (4)
חומוס ירוק: ממרח אפונה ירוקה ונענע
מי אמר שחומוס חייבים להכין מחומוס? קבלו מתכון נהדר לחומוס טעים במיוחד שמכינים מאפונה ירוקה ומתבלים בעלי נענע טריים. התכו... -
01:315 (2)
סלט בריאות מפנק עם שעועית מש מונבטת
אם בא לכם סלט מושקע ומפנק באמת שהוא ממש ארוחה, מזין, עשיר וטעים מאד – זה הסלט בשבילכם! שווה כל רגע של המתנה לנבטים... -
זמן הכנהמהירמתכונים ב10 דקותמתכונים...5
תבשיל מהיר של פתיתים עם אפונה
ארוחת הצהריים המושלמת לפניכם עם תבשיל מהיר וקליל להכנה של פתיתים עם בצל ואפונה ירוקה (ברור שאפשר קפואה). מכינים וזוללים... -
07:465
טורטייה כוסמת ירוקה במילוי שעועית שחורה של מיכל אנסקי
מיכל אנסקי מלמדת את הקומיקאי אוראל צברי להכין טורטייה מקסיקנית עם כוסמת ירוקה ללא קלייה וממלאה אותה בתבשיל שעועית שחורה... -
זמן הכנהעד שעתייםממולאיםממולאים5 (4)
דלעת ערמונים ממולאת בבורגול ועדשים
רחלי קרוט מהבלוג קרוטית מלמדת איך מכינים מנה מרהיבה וחגיגית מדלעת ערמונים במילוי בורגול, עדשים ועוד המון דברים טובים עשי... -
זמן הכנהארוךלחמים ומאפיםלחמים ו...5
חלת חלבה עם דבש לראש השנה
נטלי לוין מלמדת איך מכינים חלה חגיגית וטעימה במיוחד לראש השנה עם טחינה ודבש, שיחד יוצרים טעם של חלבה מתוקה. אפשר להכין ב... -
08:155 (2)
תבשיל ירקות לבנוני עם עדשים כתומות של מיכל אנסקי
מיכל אנסקי מלמדת את מעיין אדם איך מכינים תבשיל לבנוני חמצמץ וטעים עם עדשים כתומות וירקות. מגישים עם אורז לבן בורקיטס חצי... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5 (6)
מג'דרה של אורז אדום ועדשים שחורות
עז תלם מלמד איך מכינים מג'דרה מושלמת שתגנוב את ההצגה עם אורז אדום, עדשים שחורות ובצל מטוגן. הקערה הכי יפה על השולחן לחצו... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (2)
פאי רועים או פסטה עם בולונז עדשים
מכינים בולונז עשיר וטעים מעדשים ומגישים אותו בשני אופנים שונים: עם פסטה או בצורת פאי רועים נשארו לכם עדשים שחורות? בואו... -
00:475 (2)
מאפינס פתיתים וירקות שילדים אוהבים
מאפינס טעימים והכי קלים להכנה שמשלבים את מה שילדים הכי אוהבים: פתיתים רכים, גזר, אפונה וגם תירס, בדיוק מה שצריך לצהריים...
