מתכוני בריאות
כשאנחנו מבשלים אנחנו בוחרים באיזה דלק להזין את הגוף שלנו - כאן תמצאו מתכונים בריאים שישימו על הצלחת שלכם חומרים מזינים וחיוניים
המתכונים
אורז ביריאני משודרג
מרק עדשים וגריסים בפויקה
של אודי ברקן
מג׳דרה בורגול ועדשים
של אודי ברקן
תבשיל אורז עם נענע ולימון
של אודי ברקן
פויקה קינואה ובירה
של אודי ברקן
פיתה עם עשבי תיבול במחבת
של אודי ברקן
חטיף חומוס קראנצ'י מתובל
גאלט כוסמין מלא עם אגסים ואוכמניות
של בתיה שורק
מרק עגבניות וגרגירי חומוס איטלקי עם אטריות
של נטע לויה
סלט אורז תאילנדי קר
של אדווה רויז
אורז מוקפץ עם קוביות סלמון בסגנון תאילנדי
של אדווה רויז
חזה עוף לצד אורז וסלט
של אדווה רויז
ספרינג רולז עם קינואה אדומה
מטבל שעועית מקסיקני עם אבוקדו
סלט קיסר עם קינואה
של מערכת סוגת