מתכונים טבעוניים
כל כך הרבה חומרי גלם טעימים מעניק לנו הטבע - קטניות, דגנים, ירקות, פירות, עלים ואגוזים. שלל מתכונים טבעוניים לכל חג ולכל אירוע.
המתכונים
לחמניות קסם: לחמניות שומשום מקמח מלא
סלט גריסי פנינה עם כרובית
מסבחה אחרת: מטבל אפונה צהובה
לחמניות קסם במילוי חמאת בוטנים וריבה
מרק חומוס ותרד
פלאפל אפוי
מרק אפונה יבשה – מרק קרמי וטעים
סופגניית קסם
ספינג' קסם של ארז קומרובסקי
קציצות אפונה צהובה וירקות
לחם קסם מלא
תבשיל גרגירי חומוס ופלפלים
לחם כפרי עם בטטה ורוזמרין, לחם, לחמים, מאפים, מאפה
תבשיל בורגול חום ובצלים מקורמלים
מרק עדשים כתומות, בצל וקישואים
