מתכונים טבעוניים
כל כך הרבה חומרי גלם טעימים מעניק לנו הטבע - קטניות, דגנים, ירקות, פירות, עלים ואגוזים. שלל מתכונים טבעוניים לכל חג ולכל אירוע.
המתכונים
בורגול מתובל בנענע יבשה ושום
תבשיל חומוס וחצילים של נוף
איך מכינים אורז יסמין מושלם
קישואים ממולאים בעדשים ירוקות
לביבות תפוחי אדמה ועדשים שחורות
מרק בצל עם עדשים מנומרות וקרוטונים
קציצות עדשים ברוטב עגבניות עם שעועית ירוקה
פלאפל ביתי טעים מ-6 רכיבים
סלט קטניות עשיר עם קרוטונים
של אורן לוקסנבורג
קציצות אפויות עם אורז מלא ושעועית מש
תבשיל קארי של גרגירי חומוס עם דלורית ומנגולד
קראמבל פירות מהיר של מיכל אנסקי
של מיכל אנסקי
בראוניז שוקולד מפתיעים ובריאים
של עדי רוסלי
חומוס ירוק: ממרח אפונה ירוקה ונענע
של אורן לוקסנבורג
סלט בריאות מפנק עם שעועית מש מונבטת
