מתכונים טבעוניים
כל כך הרבה חומרי גלם טעימים מעניק לנו הטבע - קטניות, דגנים, ירקות, פירות, עלים ואגוזים. שלל מתכונים טבעוניים לכל חג ולכל אירוע.
המתכונים
-
זמן הכנהמהירמתכונים טבעונייםמתכונים...5קערת פוקי חורפית
קערת פוקי חורפית זו מנה טעימה, בריאה ומזינה, מאוד פשוטה לכנה, שמשלבת אורז מלא, עדשים שחורות וגם שפע ירקות צבעוניים. כדאי... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5
סלט מתובל של אורז אדום ועדשים
סלט מתובל של אורז אדום ועדשים זה ארוחה שלמה: טעימה, בריאה ומזינה, שמכינים בקלי קלות מאורז אדום מבושל טרי או משאריות. כדא... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
אורז אבוקדו
אורז אבוקדו זה מנת אורז מיוחדת במינה עם "רוטב" עדין וירקרק העשוי מאבוקדו טרי. כל היתרונות התזונתיים במנה אחת ט... -
זמן הכנהמהירלחמים ומאפיםלחמים ו...5
פופו תירס – לחם תירס אפריקאי
פופו תירס – לחם תירס אפריקאי זה לחם ללא לישה, ללא אפייה וללא גלוטן. כאן בגרסה עשויה מקמח פולנטה שנותן ללחם צבע צהב... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5 (2)
תבשיל קינואה מיקס עם פטריות מוקפצות
תבשיל קינואה מיקס עם פטריות מוקפצות זו ארוחה צמחונית מעולה, צבעונית ומיוחדת, שמכינים בקלי קלות ונהנים משילוב של טעם וברי... -
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5
מרק איטלקי סמיך עם פסטה ושעועית לבנה
מרק איטלקי סמיך עם פסטה ושעועית לבנה זה ארוחה שלמה בסיר אחד: חורפית, מחממת, מנחמת וסופר משביעה. מרק מושלם על גבול תבשיל.... -
זמן הכנהעד שעתייםהמתכונים המוביליםהמתכוני...5
מרק עדשים הודי עם קארי מסאלה וקוקוס
מרק עדשים הודי עם קארי מסאלה וקוקוס זה מרק חורפי מוקרם מושלם: טעים, בריא, משביע, מנחם ומלא טעמים וניחוחות מיוחדים. כדאי... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
דאל עדשים אדומות
דאל עדשים אדומות זה תבשיל מעולה בסגנון הודי: טעים, בריא, פשוט להכנה ומאוד מתאים לימים קרירים של סתיו-חורף. נסו להכין ותת... -
זמן הכנהמהירלחמים ומאפיםלחמים ו...5
בורקס עם עדשים אדומות ובצל מקורמל
בורקס עם עדשים אדומות ובצל מקורמל זה מאפה אהוב עם מלית מיוחדת, טעימה ובריאה בעלת כמות גדולה של חלבון מהצומח. קל ופשוט לה... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5
שניצלוני חומוס
שניצלוני חומוס אפויים, או כמו שקוראים להם בעולם – נאגטס, זו מנה צמחונית טעימה, מזינה ובריאה שמכינים בקלי קלות. כדא... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
חומוס עם חציל קלוי
אם אתם אוהבים חומוס וחצילים בטוח תתחברו למנה שהיא השילוב המושלם של השניים: ממרח חומוס משודרג בחציל קלוי שמוסיף טעם מעושן... -
01:035
פיתות ביתיות עם תרד וזיתים
פיתות ביתיות עם תרד וזיתים מקמח שמרים, שהופך את תהליך ההכנה לנוח ופשוט הרבה יותר, אלה מאפים מעולים שישדרגו כל ארוחה. כדא... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5
מרק ירקות עם גריסים ועדשים כתומות
מרק ירקות עם גריסים ועדשים כתומות זה מרק אהוב בקרב הישראלים וגם בעולם כולו. מה יש לא לאהוב? הוא טעים, עשיר, סמיך, משביע... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5 (4)
מרק חרירה שהוא ארוחה שלמה
מרק חרירה שהוא ארוחה שלמה זה סיר הכי טעים, מנחם ומפנק שתכינו לעצמכם ולמשפחה שלכם בחורף. מרק סמיך ועשיר שיחמם את הבית. כד... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5
מרק ירקות עם עדשים שחורות וחומוס
מרק ירקות עם עדשים שחורות וחומוס זה מרק חורפי סמיך, עשיר, מפנק ומשביע שמשלב את הטעם הנפלא עם כל היתרונות התזונתיים של הק... -
זמן הכנהעד שעתייםממולאיםממולאים5
עלי גפן ממולאים
עלי גפן ממולאים של דניאל עמית זה סיר יפהפה שהכי תרצו לראות על השולחן שלכם בארוחת שישי או בכל יום אחר בשבוע. מנה טעימה, ב...
