מחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהרים
ממגשי פסטה צבעוניים ועד תבשילים מנחמים – כאן תמצאו מבחר מתכונים מבית סוגת לארוחות צהרים מעוררי תיאבון. המתכונים שלנו מבטיחים שילוב מושלם של טעמים, טריות ופשטות. בתיאבון!
המתכונים
-
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (5)קינואה בשני צבעים עם פלפל אדום וכרישה
עז תלם מלמד איך מכינים תבשיל קינואה מרהיב עם שני סוגי קינואה – אדומה ולבנה – וירקות טריים. גם אם נדמה לכם שא... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5מוקפץ של קינואה עם עוף ופטריות
לא רק אורז ואטריות! גם קינואה יכולה לככב במתכון מוקפץ עם תוספות טעימות ורוטב אסייתי שיוצר מנה טעימה, מזינה, קלה ומהירה ל... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (2)טנזיה: תבשיל מרוקאי של אורז ופירות מיובשים
טנזיה אורז פרסי ופירות יבשים יונית צוקרמן משתפת במתכון קלאסי לתבשיל אורז עם פירות יבשים, בגרסה פשוטה וקלה להכנה. נהדר לע... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5מרק אפונה בסגנון מינסטרונה
מרק אפונה ירוקה ופסטה בסגנון איטלקי עז תלם מלמד איך מכינים מרק חורפי, עשיר ומלא טעמים עם אפונה ירוקה ופסטה, בסגנון של המ... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (1)סלט חיטה וירקות בסגנון יווני
סלט חיטה קליל, מרהיב ביופיו וטעים במיוחד בגלל שילוב מרכיבים מנצח, שמשלימים זה את זה על הצלחת: עגבניות שרי טריות, עלי ארו... -
זמן הכנהארוךמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (7)מרק ירקות עשיר עם חומוס, עדשים וגריסים
מרק ירקות של הבלוגרית יונית צוקרמן שהוא ארוחה שלמה ומזינה, שמכיל שפע ירקות, גרגירי חומוס, עדשים ירוקות וגריסי פנינה. גם... -
זמן הכנהעד שעתייםדגיםדגים5 (1)בודהה בול: קערת אורז בסמטי מלא עם נתחי סלמון ואדממה
קערה שכולה טעם, צבע ובריאות שגם ילדים יאהבו לזלול. מכינים בנפרד ובקלות את כל המרכיבים ויוצרים יחד פסיפס שעשוי בסך הכל מח... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (1)סלט "טאבולה" של כוסמת ירוקה ועשבי תיבול
מחליפים את הבורגול המסורתי בכוסמת ירוקה ועדינה ללא קלייה, שמתגברת את הסלט המרענן הזה בשפע מרכיבים מזינים וטעם מצוין. את... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...4 (16)קציצות כוסמת ירוקה, תרד ואגוזים
קציצות ירק נפלאות שהן גם עסיסיות וגם מזינות במיוחד, בזכות השילוב של כוסמת ירוקה, שלא עברה קליה ומכילה שפע של מרכיבים מזי... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (14)
קדרת כוסמת עם פטריות, גזר וערמונים
תבשיל ממכר ומלא טעמים של כוסמת קלויה רכה עם פטריות וערמונים, ארוחה מלאה ועשירה בערכים תזונתיים, שאפשר להגיש כמנה עיקרית... -
00:565 (2)
טנזיה: קדרה של בשר ופירות מיובשים עם אורז פרסי
טנזיה עם אורז פרסי קדרה חגיגית ועשירה, שתשדרג את שולחן השבת או החג בטעמים וניחוחות נפלאים. אפשר להכין גם ללא בשר, לטובת... -
00:564 (18)
קיצ'רי משודרג: קדרת אורז מלא ועדשים בסיר אחד
לוקחים את הקיצ'רי העיראקי המסורתי ומקפיצים אותו למעלה במתכון משודרג עם אורז מלא, עגבניות קצוצות, תבלינים והמון טעמים נהד... -
זמן הכנהארוךבשר ועוףבשר ועו...5
עוגת אורז עם עוף, שעועית אדומה וגזר
עוגת אורז ועוף חגיגית בסגנון עדות פרס, הפעם עם שעועית אדומה וגזר, בתיבול סילאן וקינמון. כמו אורז פרסי קלאסי, גם כאן נוצר... -
זמן הכנהארוךלחמים ומאפיםלחמים ו...5
שבלולי פיצה: בצק שמרים במילוי עגבניות ומוצרלה
רות אופק מלמדת איך מכינים שבלולי שמרים רכים ועסיסיים, ממולאים בממרח או ברוטב עגבניות ובגבינה שאתם אוהבים. החביאו מראש כמ... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...3 (117)
פסטה אדומה: ספגטי ברוטב עגבניות של פעם
פסטה ברוטב עגבניות – מתכון לפסטה אדומה אין כמו מנת ספגטי ברוטב עגבניות ביתי פשוט וטעים, כזה שהיינו טורפים בעצמנו כ... -
זמן הכנהארוךלחמים ומאפיםלחמים ו...5 (1)
מאפה שושנים מלוח בטעם פיצה
עוגת שושנים מלוחה במילוי רוטב עגבניות מתובל, גבינה מגוררת ותוספות שאוהבים כיד המלך. אם חשבתם שפיצה זה לילדים, אחרי שתכינ...
