מתכוני בריאות
כשאנחנו מבשלים אנחנו בוחרים באיזה דלק להזין את הגוף שלנו - כאן תמצאו מתכונים בריאים שישימו על הצלחת שלכם חומרים מזינים וחיוניים
המתכונים
-
6:265קבב דגים על סלט עדשים וסלק
של יוסי שטרית -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5סלט עדשים וירקות קלויים
של אורלי פלאי ברונשטיין -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5סלט עדשים, פלפלים קלויים וגבינה
של אורלי פלאי ברונשטיין -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...4 (2)
תבשיל עדשים ואטריות ביתיות
של נוף עתאמנה איסמעיל -
3:045תבשיל עדשים ודלעת עם חזה עוף
של צילה עופר -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...4 (1)דלעת צלויה על תבשיל עדשים וקרם תירס אסייתי
של אבי קונפורטי -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5סלט עדשים שחורות וגבינה
של עידית נרקיס כ"ץ -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5 (2)מרק בטטה עם עדשים כתומות
-
0:405 (1)סלט עדשים אדומות בסגנון אסייתי
של עפרי זוטא -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5מרק חורפי של שלל קטניות עם גריסי פנינה
שילוב נהדר של קטניות וגריסי פנינה – מרק מזין ביותר שיעזור לכם לעבור את ערבי החורף הקרים ביותר. אוצר של בריאות למבו... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5
קציצות של ירקות בתנור
של עפרי זוטא -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5
סלט סלק ושעועית מש
של יהלומה לוי -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
סייטן ושני מיני שעועית מוקפצים בסגנון סיני
מנה מהירה, טעימה ומשביעה, בעלת ערך חלבון גבוה (בשל הסייטן והצנוברים). טעם של מנה סינית אמיתית. מומלץ להגיש עם אורז מאודה... -
5:025
ברוסקטה על סלט שעועית
אחרי ארוחת החג הכבדה לאף אחד כבר אין חשק לאכול הרבה. דיויד פרנקל מכין נשנושי ברוסקטה עם שעועית לבנה. -
4:175
שקשוקה מאודה עם שעועית אדומה
של יוסי שטרית -
5:565
דפי אורז במילוי שעועית לבנה עדינה ברוטב עגבניות
של אורי שביט
