מתכוני בריאות
כשאנחנו מבשלים אנחנו בוחרים באיזה דלק להזין את הגוף שלנו - כאן תמצאו מתכונים בריאים שישימו על הצלחת שלכם חומרים מזינים וחיוניים
המתכונים
-
זמן הכנהעד שעתייםלחמים ומאפיםלחמים ו...4 (15)
לחם כוסמת ירוקה קל להכנה
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. לחם מכוסמת? מה ששמעתם! הכוסמת הירוקה (כוסמת לא קלויה) בעלת תכונות נפלאות, טעמה עדין, היא נ... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (2)
תבשיל צ'ילי של שעועית אדומה ושבבי סויה
בשיתוף אוכל טוב, מאקו. לא חייבים בשר כדי ליהנות מתבשיל ריחני, משביע ומזין. קבלו את הגרסה הצמחונית-טבעונית לצ'ילי קון קרנ... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5
סטייק טופו תאילנדי ברוטב בוטנים וקארי
בשיתוף וואלה! אוכל. סטייק טופו יכול להיות מעדן אמיתי, אם רק מקפידים על כמה כללים: רוכשים טופו מוצק (ולא משי, שלא מתאים ל... -
00:445 (2)
בצלים במילוי אורז אדום מתובל
בשיתוף וואלה! אוכל. מנה חגיגית ומרשימה לארוחת שישי או לחג, שמתאימה לכל יושבי השולחן: טבעונים, צמחונים וכל היתר. -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
סלט בורגול עם ירקות צלויים
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
זמן הכנהארוךמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5
תבשיל אורז, חומוס ותרד
בשיתוף וואלה! אוכל. -
00:315
סלט בורגול חום ועדשים שחורות
בשיתוף אוכל טוב, מאקו. -
00:425 (3)
המבורגר שעועית שחורה
בשיתוף וואלה! אוכל. -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...4 (9)
קציצות עדשים אדומות מהירות הכנה
בשיתוף אוכל טוב, מאקו. חומרים ל-25 קציצות. למנה ללא ביצים ניתן להחליף אותן בתוספת של קמח עדשים כתומות. -
זמן הכנהארוךמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (2)
קדרה של אורז מלא, ירקות שורש וחומוס
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
00:435 (5)
לחמניות קסם: לחמניות שומשום מקמח מלא
בשיתוף וואלה! אוכל. -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...4 (11)
מהיר וקל: קציצות קינואה אדומה
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. המתכון ל-25 קציצות. -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5
סלט גריסי פנינה עם כרובית
בשיתוף אוכל טוב – מאקו -
00:305 (2)
מסבחה אחרת: מטבל אפונה צהובה
מי אמר שמסבחה חייבים להכין מחומוס? נסו להכין אותה מאפונה צהובה רכה, טעימה ומזינה ולא תצטערו. הראל זכאים מכין מסבחה פול ע... -
זמן הכנהארוךמרקיםמרקים5
מרק חומוס ותרד
בשיתוף אוכל טוב, מאקו. -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5 (4)
פלאפל אפוי
בשיתוף אוכל טוב, מאקו. חומרים ל 25-30 כדורי פלאפל.