צמחוני
במאגר המתכונים הצמחוניים של סוגת תמצאו שפע של מנות צבעוניות וטעימות ללא בשר אבל עם המון טעם!
המתכונים
-
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5מרק שעועית קר עם חמאת בוטנים
של איילת לטוביץ' -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5
חיטה מוקפצת עם עגבניות מיובשות וזיתי טאסוס
מתכון קל ובריא, עשיר בטעמים וצבעוני של שף צ'רלי פדידה, שיפאר את השולחן כתוספת או יהווה ארוחה בפני עצמה. החמין הבא שלכם &... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...4 (2)
אפונת גינה עם חיטה
-
2:305
בצלים במילוי חיטה עם סלט משמשים ועשבי תיבול
של סבינה ולדמן -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5 (1)
מרק עדשים, אורז מלא ובורגול
של זהר לוסטיגר בשן -
זמן הכנהעד שעתייםסלטיםסלטים5
סלט ניסואז עם בורגול
של רות אוליבר -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5
סלט טאבולה ירוק
טעים מאד ועשיר מאד בערך תזונתי, הטאבולה יפה מוגש בחצאי פלפלים צבעוניים, עגבניות, או עלי חסה זעירים. -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5
עדשים ובורגול עם יוגורט
תבשיל מיוחד ומעודן ומזין במיוחד – משלב אבות מזון מעדשים, חיטה (הבורגול) ויוגורט ולפיכך מעולה גם עבור הצמחונים ביני... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...2 (2)
טאפאס סלט טאבולה
מאת השף צ'רלי פדידה, שף מסעדת "אוליב ליף" מלון שרתון תל אביב. צילום: דן פרץ. -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5
טאבולה סלק
בשיתוף וואלה! אוכל -
זמן הכנהעד שעתייםממולאיםממולאים5
קישואים ממולאים עם מרק יוגורט
של נוף עתאמנה איסמעיל -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
סלט טאבולה
סלט מרענן שמוציא את מיטב הטעמים מעלי הנענע והפטרוזיליה בשילוב עם לימון ובורגול. מעולה כמנה ראשונה צבעונית ובריאה או כתוס... -
זמן הכנהמהירסלטיםסלטים5
טאבולה גבינה ועגבניות
-
זמן הכנהמהירמתכונים טבעונייםמתכונים...5
סלט בורגול עם חמוציות ושקדים
-
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
פילאף בורגול עם משמשים, אננס, צימוקים וכוסברה
מאכל מיוחד וטעים ביותר המתאים לטו' בשבט ועשוי מבורגול סוגת – כה קל להכנה, כה בריא וכה טעים! הפתיעו את האורחים שלכם... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5
קציצות בורגול עם דלעת וגזר
קציצות קלות להכנה, טעימות ומזינות.
