צמחוני
במאגר המתכונים הצמחוניים של סוגת תמצאו שפע של מנות צבעוניות וטעימות ללא בשר אבל עם המון טעם!
המתכונים
-
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...4 (3)קציצות אורז בסמטי מלא, עם שיבולת שועל ועדשים
לפטריות שיטאקי יש יתרונות בריאותיים מיוחדים והן טעימות ובשרניות במיוחד. ניתן להשיג ברשתות השיווק, אך אם הן אזלו, אפשר לה... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5
אורז בסמטי מלא עם שיבולת שועל, עדשים ופירות יבשים
אורז צבעוני וחגיגי בדקות ספורות. -
זמן הכנהעד שעתייםממולאיםממולאים5
חציל ממולא באורז וקטניות
חציל הממולא באופן שונה מהרגיל, הם בצורתו והן במלית – שעועית לבנה ואדומה, ירקות ואורז מלא סוגת. מנה עיקרית יפהפייה,... -
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5
מרק אורז וירקות עשיר ובריא לראש השנה
פשוט מרק נהדר: טעים, בריא וקל להכנה. פתיח מצוין לארוחה חגיגית. -
זמן הכנהמהירדגיםדגים5 (2)
ניגירי סושי
מתכון מאת גליה דור, מחברת הספר "סושי – תרבות האוכל של יפן". פירוש המילה "ניגירי" הוא "לאח... -
זמן הכנהמהירדגיםדגים5
פוטו-מאקי סושי
מתכון מאת גליה דור, מחברת הספר "סושי – תרבות האוכל של יפן": גליל סושי עבה הממולא בסלמון נא, קנפיו ואבוק... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכונים לאורזמתכונים...5 (1)
אורז פרסי אפוי
-
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5
אורז חגיגי עם פיסטוקים וחמוציות
של מיכל אפשטיין -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...4 (2)
אורז ירוק עם תפוחי אדמה בסגנון פרסי
של אורלי פלאי ברונשטיין -
זמן הכנהעד שעתייםמתכונים טבעונייםמתכונים...5 (1)
אורז ברוטב חמאת בוטנים וירקות
מתכון קליל, טעים, מגוון ועשיר בטעמים שמשלב אורז וחמאת בוטנים בהשראת המטבח התאילנדי. (באדיבות: תיאבון בריא) -
זמן הכנהעד שעתייםמתכונים טבעונייםמתכונים...5 (1)
מקלובה של אורז וכרובית
בשיתוף אוכל טוב – מאקו -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5
מרק עגבניות עם אורז
של רות אוליבר -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5 (1)
אורז מלא מוקפץ עם טופו וירקות
אוהבים אורז סיני מוקפץ? הנה גרסה בריאה יותר העשויה עם אורז מלא אך לא מורידה מהטעם והקלילות של המנה. -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5
אורז אדום מתובל
של אורלי פלאי ברונשטיין
