מתכונים טבעוניים
כל כך הרבה חומרי גלם טעימים מעניק לנו הטבע - קטניות, דגנים, ירקות, פירות, עלים ואגוזים. שלל מתכונים טבעוניים לכל חג ולכל אירוע.
המתכונים
סלט בריאות מפנק עם שעועית מש מונבטת
תבשיל מהיר של פתיתים עם אפונה
טורטייה כוסמת ירוקה במילוי שעועית שחורה של מיכל אנסקי
של מיכל אנסקי
דלעת ערמונים ממולאת בבורגול ועדשים
חלת חלבה עם דבש לראש השנה
תבשיל ירקות לבנוני עם עדשים כתומות של מיכל אנסקי
של מיכל אנסקי
מג'דרה של אורז אדום ועדשים שחורות
פאי רועים או פסטה עם בולונז עדשים
מאפינס פתיתים וירקות שילדים אוהבים
המבורגר טבעוני הכי טעים בעולם
של מיכל אנסקי ועמיחי שרפשטיין
קציצות אורז מלא עם שעועית מש
מוקפץ סיני של אורז מלא וירקות
תבשיל אורז, שעועית ירוקה ועגבניות
מעורב צמחוני של עדשים שחורות, כרובית וברוקולי
של תומר תומס
פלפלונים במילוי טאבולה קינואה
