מתכוני בריאות
כשאנחנו מבשלים אנחנו בוחרים באיזה דלק להזין את הגוף שלנו - כאן תמצאו מתכונים בריאים שישימו על הצלחת שלכם חומרים מזינים וחיוניים
המתכונים
קישואים ממולאים באורז ירוק ברוטב לימוני
סלט חם של חומוס ועדשים
אורז סלק עם רוטב עשבי תיבול פיקנטי
אורז ירוק
שעועית ברוטב עגבניות על מצע אורז
בטטות צלויות במילוי תבשיל חומוס מרוקאי
נמס עוף וקינואה
תבשיל אורז עם פרגיות ובצל מקורמל בסיר אחד
תבשיל חומוס ברוטב מסאלה הודי
קוביות חזה עוף צלויות עם חומוס ופלפלים
תבשיל קארי עם שעועית, עוף ובטטה
אורז מטוגן עם טופו פיקנטי
קערת בריאות של אורז וסלמון
קערת ירקות וחומוס תאילנדית
קוסקוס עבה עם קציצות עוף ברוטב לימוני
