מתכוני בריאות
כשאנחנו מבשלים אנחנו בוחרים באיזה דלק להזין את הגוף שלנו - כאן תמצאו מתכונים בריאים שישימו על הצלחת שלכם חומרים מזינים וחיוניים
המתכונים
פיתות במחבת תוצרת בית
סלט ירקות קצוץ דק-דק משאריות קוסקוס
ממרח שעועית לבנה עם פיתות קריספיות
כדורי אונגירי שומשום
עלי חסה ממולאים בתבשיל חומוס וירקות
קישואים ממולאים באורז ירוק ברוטב לימוני
סלט חם של חומוס ועדשים
אורז סלק עם רוטב עשבי תיבול פיקנטי
אורז ירוק
שעועית ברוטב עגבניות על מצע אורז
בטטות צלויות במילוי תבשיל חומוס מרוקאי
נמס עוף וקינואה
תבשיל אורז עם פרגיות ובצל מקורמל בסיר אחד
תבשיל חומוס ברוטב מסאלה הודי
קוביות חזה עוף צלויות עם חומוס ופלפלים
