מתכוני בריאות
כשאנחנו מבשלים אנחנו בוחרים באיזה דלק להזין את הגוף שלנו - כאן תמצאו מתכונים בריאים שישימו על הצלחת שלכם חומרים מזינים וחיוניים
המתכונים
תבשיל בורגול חום ובצלים מקורמלים
מרק עדשים כתומות, בצל וקישואים
סלט חם של שעועית שחורה וירקות
חטיפי חומוס מתובלים
ביריאני: אורז הודי מתובל עם גזר, קשיו ושקדים
חומוס ביתי קל להכנה
סלט אורז אדום עם ענבים ואגוזי פקאן
סלט עדשים ומש מונבטות עם שומר צלוי
צ'ילי צמחוני עם שעועית אדומה וירקות
תבשיל אורז אדום וגזר
סלט אורז מלא עם גבינה ואגוזים
סלט קוסקוס ועדשים
קראמבל פריך של שיבולת שועל עם תותים
סלט כוסמת ירוקה
פסטה פנה ברוטב פסטו ברוקולי
