מתכוני בריאות
כשאנחנו מבשלים אנחנו בוחרים באיזה דלק להזין את הגוף שלנו - כאן תמצאו מתכונים בריאים שישימו על הצלחת שלכם חומרים מזינים וחיוניים
המתכונים
איך מכינים שעועית: מתכון בסיסי לבישול שעועית
נזיד של שלושה סוגי עדשים
קינואה חגיגית עם פטריות ואגוזים
תבשיל גריסי פנינה ופטריות
תבשיל כוסמת ופטריות
מרק עדשים אדומות לימוני
חטיפי בריאות עם כוסמת וקוקוס
סלט כוסמת ודלורית
עגבניות אפויות במילוי בורגול
תבשיל חיטה וסלק
קבבונים של בורגול ועדשים כתומות
סלט צבעוני של שעועית ועשבי תיבול
ראגו עדשים ופטריות על ברוסקטה
פסטה "בולונז" עם עדשים ופטריות
סלט שעועית ועשבי תיבול עם ממרח לבאנה
