מתכוני בריאות
כשאנחנו מבשלים אנחנו בוחרים באיזה דלק להזין את הגוף שלנו - כאן תמצאו מתכונים בריאים שישימו על הצלחת שלכם חומרים מזינים וחיוניים
המתכונים
-
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
קציצות עדשים להמבורגר
קציצות עדשים להמבורגר זו חלופה בריאה וטעימה לקציצות בשר, שמתאימות לצמחונים וטבעונים, וממש פשוטות להכנה ביתית וזריזה. כדא... -
זמן הכנהארוךלחמים ומאפיםלחמים ו...5
מחמצת תוצרת בית
מחמצת ביתית מושלמת לאפיית לחם טרי ובריא יותר מחמצת תוצרת בית היא דרך טעימה ובריאה להכין בבית לחמים איכותיים ללא שמרים כמ... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5 (4)
דאל עדשים הודי
דאל עדשים הודי זה תבשיל טעים, משביע ומנחם עם ניחוח מושלם שמכינים בקלי קלות מעדשים כתומות ומגישים כתוספת לאורז. כדאי לנסו... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5
סלט קינואה לבנה עם ברוקולי וחמוציות
סלט קינואה לבנה עם ברוקולי וחמוציות זו ארוחה של ממש: טעימה, בריאה, מאוזנת ומלאה בחלבון מהצומח. פשוטה להכנה ומפתיעה בשילו... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5
סלט מתובל של אורז אדום ועדשים
סלט מתובל של אורז אדום ועדשים זה ארוחה שלמה: טעימה, בריאה ומזינה, שמכינים בקלי קלות מאורז אדום מבושל טרי או משאריות. כדא... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
אורז אבוקדו
אורז אבוקדו זה מנת אורז מיוחדת במינה עם "רוטב" עדין וירקרק העשוי מאבוקדו טרי. כל היתרונות התזונתיים במנה אחת ט... -
זמן הכנהמהירלחמים ומאפיםלחמים ו...5
פופו תירס – לחם תירס אפריקאי
פופו תירס – לחם תירס אפריקאי זה לחם ללא לישה, ללא אפייה וללא גלוטן. כאן בגרסה עשויה מקמח פולנטה שנותן ללחם צבע צהב... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (2)
תבשיל קינואה מיקס עם פטריות מוקפצות
תבשיל קינואה מיקס עם פטריות מוקפצות זו ארוחה צמחונית מעולה, צבעונית ומיוחדת, שמכינים בקלי קלות ונהנים משילוב של טעם וברי... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5 (4)
ריזוטו מחיטה עם עגבניות בחמאה ופרמז׳ן
ריזוטו מחיטה עם עגבניות בחמאה ופרמז׳ן זה טייק אוף ים תיכוני על מנה מפורסמת ואהובה מהמטבח האיטלקי. תבשיל במרקם רך ונימוח... -
זמן הכנהעד שעתייםמרקיםמרקים5
מרק איטלקי סמיך עם פסטה ושעועית לבנה
מרק איטלקי סמיך עם פסטה ושעועית לבנה זה ארוחה שלמה בסיר אחד: חורפית, מחממת, מנחמת וסופר משביעה. מרק מושלם על גבול תבשיל.... -
זמן הכנהמהירדגיםדגים5
פילה דניס עם קרם אפונה ופסטו נענע שקדים
פילה דניס עם קרם אפונה ופסטו נענע שקדים זו ארוחה טעימה, בריאה ומאוזנת שקל להכין בבית ולהגיש לארוחת צהרים או ערב. כדאי לנ... -
זמן הכנהעד שעתייםהמתכונים המוביליםהמתכוני...5
מרק עדשים הודי עם קארי מסאלה וקוקוס
מרק עדשים הודי עם קארי מסאלה וקוקוס זה מרק חורפי מוקרם מושלם: טעים, בריא, משביע, מנחם ומלא טעמים וניחוחות מיוחדים. כדאי... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
דאל עדשים אדומות
דאל עדשים אדומות זה תבשיל מעולה בסגנון הודי: טעים, בריא, פשוט להכנה ומאוד מתאים לימים קרירים של סתיו-חורף. נסו להכין ותת... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5
שניצלוני חומוס
שניצלוני חומוס אפויים, או כמו שקוראים להם בעולם – נאגטס, זו מנה צמחונית טעימה, מזינה ובריאה שמכינים בקלי קלות. כדא... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
חומוס עם חציל קלוי
אם אתם אוהבים חומוס וחצילים בטוח תתחברו למנה שהיא השילוב המושלם של השניים: ממרח חומוס משודרג בחציל קלוי שמוסיף טעם מעושן... -
00:525 (2)
עוגיות בייגלה שטוחים תוצרת בית מקמח כוסמין
עוגיות בייגלה שטוחים תוצרת בית מקמח כוסמין זה נשנוש בריא וטעים שהכי קל להכין לבד בבית ולהנות מפריכות וטעם ללא רגשות אשם....