מתכונים טבעוניים
כל כך הרבה חומרי גלם טעימים מעניק לנו הטבע - קטניות, דגנים, ירקות, פירות, עלים ואגוזים. שלל מתכונים טבעוניים לכל חג ולכל אירוע.
המתכונים
סלט שעועית צבעוני עם קולורבי, ארוגולה וכוסברה – קל להכנה, בריא ומרענן
מרק שעועית לבנה – מתכון טבעוני קל ומזין לימים קרים
מרק פטריות וגריסי פנינה לחורף חם ומשביע
סלט פתיתים עם ירקות ועדשים ירוקות
של מערכת סוגת
מתכון רוסי לכוסמת חומה
עוגיות שיבולת שועל עם תותים, אגוזי פקאן ושוקולד
של אורי שביט
איך מבשלים קינואה: מתכון לקינואה בסיסי ופשוט
של אסתי רותם ידידיה
מתכון לחומוס ביתי: איך מכינים בבית חומוס מושלם?
של אורי שביט
מג'דרה מושלמת עם עדשים ירוקות בסיר אחד – מתכון קל ומהיר להכנה
של אוכל טוב - מאקו
סלט עדשים שחורות עם גזר ועשבים
של עפרי זוטא
המבורגר עדשים ירוקות
של אורי שביט
פסטה אספרגוס ברוטב שמן זית ושום
ממרח שעועית אדומה בטעם כבד
של עפרי זוטא
פסטה פנה מוקרמת ברוטב בטטה וקוקוס
של עידית נרקיס כ"ץ
סמוסה חומוס זריזה
של אינס שילת-ינאי