צמחוני
במאגר המתכונים הצמחוניים של סוגת תמצאו שפע של מנות צבעוניות וטעימות ללא בשר אבל עם המון טעם!
המתכונים
מרק עדשים הודי עם קארי מסאלה וקוקוס
דאל עדשים אדומות
בורקס עם עדשים אדומות ובצל מקורמל
פסטה בולונז עדשים
שניצלוני חומוס
חומוס עם חציל קלוי
מרק ירקות עם גריסים ועדשים כתומות
מרק חרירה שהוא ארוחה שלמה
מרק ירקות עם עדשים שחורות וחומוס
עלי גפן ממולאים
סלט שעועית מש וכרובית צלויה עם ציזיקי
קלפוטי נקטרינות ושזיפים
אורז עם עדשים ואטריות ברוטב עגבניות וחומוס
נשנושים בטעם חופש: לביבות פולנטה ותירס
מתכון למרק עדשים מושלם של נוף עתאמנה – מרק לבנטיני
