מתכונים טבעוניים
כל כך הרבה חומרי גלם טעימים מעניק לנו הטבע - קטניות, דגנים, ירקות, פירות, עלים ואגוזים. שלל מתכונים טבעוניים לכל חג ולכל אירוע.
המתכונים
תבשיל פתיתים וירקות
מרק עגבניות לילדים עם פתיתים
מקלובה של פתיתים וירקות
סלט פתיתים, אגוזי קשיו ועשבי תיבול
עגבניות במילוי פתיתים
מסבחה של פול עם שעועית לימה
חצילונים ממולאים בסגנון אסייתי
מתכון ביתי לפריכיות אורז עם סלט גזר מבושל
ריזוטו אביבי עם שומר וטחינה
אורז פרסי עם עשבי תיבול ופול ירוק
מג'דרה של אורז עגול ועדשים עם כרובית צלויה
פאייה של אורז מלא וירקות
פילאף אורז אדום וירקות עם דלורית צלויה
מג'דרה עם אורז מלא ועדשים
אורז עם עדשים בסגנון עיראקי
