שעועית לבנה עדינה
![](https://www.sugat.com/wp-content/uploads/2016/05/tender-white-beans.webp)
שעועית לבנה קטנה, בעלת טעם עדין ומרקם נימוח. מתאימה לשימוש בכל סוגי המרקים, התבשילים והסלטים. עשירה בחלבון, סידן וסיבים תזונתיים.
![](https://www.sugat.com/wp-content/uploads/2016/05/tender-white-beans.webp)
טבלת ערך תזונתי
אנרגיה (קלוריות)
338. לאחר בישול במים - 129
השומנים (גרם)
1.5. לאחר בישול במים - 1.0
נתרן (מ"ג)
0
סך הפחמימות (גרם)
62.8. לאחר בישול במים - 22.6
סוכרים (גרם)
6.5. לאחר בישול במים - 0
חלבונים (גרם)
18.4. לאחר בישול במים - 7.3
מידע על אלרגנים:
עלול להכיל: חיטה- גלוטן, שעורה - גלוטן, סויה.
מתכוני קטניות
-
קטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:ל-4 סועדים מנותשל מיכל לוי אלחלל(27 מדרגים)
-
קטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלשל אוהד לוי(23 מדרגים)
-
קטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלשל נדב טל(28 מדרגים)
-
קטניותזמן הכנה:עד שעתייםרמת קושי:קלכמות:6 מנות מנותשל רחלי קרוט(25 מדרגים)