מתכונים טבעוניים
כל כך הרבה חומרי גלם טעימים מעניק לנו הטבע - קטניות, דגנים, ירקות, פירות, עלים ואגוזים. שלל מתכונים טבעוניים לכל חג ולכל אירוע.
המתכונים
ממרח שעועית עם פטריות מוקפצות
תבשיל שעועית אדומה עם עגבניות ותרד
פיתות במחבת תוצרת בית
סלט ירקות קצוץ דק-דק משאריות קוסקוס
ממרח שעועית לבנה עם פיתות קריספיות
כדורי אונגירי שומשום
אורז חגיגי עם בצל מטוגן וקוביות תפוחי אדמה
עלי חסה ממולאים בתבשיל חומוס וירקות
קישואים ממולאים באורז ירוק ברוטב לימוני
סלט חם של חומוס ועדשים
אורז סלק עם רוטב עשבי תיבול פיקנטי
אורז ירוק
שעועית ברוטב עגבניות על מצע אורז
בטטות צלויות במילוי תבשיל חומוס מרוקאי
מרק אפונה בסגנון טורקי
