מתכונים טבעוניים
כל כך הרבה חומרי גלם טעימים מעניק לנו הטבע - קטניות, דגנים, ירקות, פירות, עלים ואגוזים. שלל מתכונים טבעוניים לכל חג ולכל אירוע.
המתכונים
קישואים ממולאים באורז ירוק ברוטב לימוני
סלט חם של חומוס ועדשים
אורז סלק עם רוטב עשבי תיבול פיקנטי
אורז ירוק
שעועית ברוטב עגבניות על מצע אורז
בטטות צלויות במילוי תבשיל חומוס מרוקאי
מרק אפונה בסגנון טורקי
תבשיל חומוס ברוטב מסאלה הודי
אורז מטוגן עם טופו פיקנטי
תבשיל טבעוני של ירקות שורש וגרגרי חומוס
אורז ירוק עם תהדיג
בטטה צלויה במילוי מג'דרה
סלט טבולה עם מלפפונים וזיתים
סלט עדשים שחורות עם פירות ובוטנים
סלט קינואה צבעוני עם רימונים ואגוזי פקאן
