צמחוני
במאגר המתכונים הצמחוניים של סוגת תמצאו שפע של מנות צבעוניות וטעימות ללא בשר אבל עם המון טעם!
המתכונים
-
1:054 (2)
לביבות ירק וקינואה בסגנון פרסי
של אורלי פלאי ברונשטיין -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
סלט קינואה עם פלפלים ועגבניות
מתכון שיכול לשמש כבסיס למאכלי קינואה רבים. במקרה זה מוסיפים פלפלים קלויים ועגבניות, אך מבחר גדול מאוד של ירקות וקטניות נ... -
7:015
פיצה עם גבינת כבשים וירקות קלויים
של אביבית פריאל אביחי -
5:045
חלה קלועה עם כרישה וגרעיני חמניה
הרכיבים במתכון מתאימים ל- 2 חלות: -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5
סלט קינואה
מעדן המזכיר טאבולה אך עשוי מקינואה – עשיר בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כליווי לכל ארוחה או אפילו כארוחה ש... -
זמן הכנהעד שעתייםלחמים ומאפיםלחמים ו...5
קיש פלפלים אדומים וגבינת עזים
החומרים במתכון מתאימים לתבנית קיש בקוטר 26 ס"מ. -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5
פודינג קינואה
מעדן טעים, רך ומתמוסס בפה… אבל גם בריא! מתאים לצמחונים, טבעונים שאינם צורכים מוצרי חלב ומתאים כקינוח לאחר ארוחה בש... -
זמן הכנהעד שעתייםלחמים ומאפיםלחמים ו...5
פשטידת בצל וכרישה
של נטלי לוין -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...4 (3)
פילאף קינואה
תבשיל פשוט ומהיר להכנה, המהווה תוספת טעימה ובריאה לכל מנה עיקרית, מומלץ לצד ירקות שורש מבושלים. -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5סלט ענבים, קינואה וגבינה כחולה
יפה, מרשים ומזין – והטעם מדהים! -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5סלט קינואה עם יוגורט ואגוזי מלך
סלט נהדר שמתאים כמנה צדדית או כארוחה בפני עצמה בימי הקיץ החמים. ערכו התזונתי של סלט זה גבוה בויטמינים, מינרלים וחלבונים. -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5מרק קינואה וירקות
-
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...3 (2)קינואה עם אפונה
קינואה עם אפונה ונענע -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5קינואה, חמוציות ואגוזי מלך
המתכון לפניכם משלב קינואה (בריאה ומאוזנת) עם אגוזים (מקור חלבון חשוב לגוף) ואפילו חמוציות. מאכל טעים, משביע ופריך, המתאי... -
3:405סלט בורגול עם קינואה, תאנים וגבינה כחולה
מתכון קל, חגיגי ומהיר להכנה, מומלץ להגיש לאורחים במהלך העונה החמה. עוד מתכון מומלץ של שף אבי ביטון מחכה לכם כאן -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...3 (2)
סלט קינואה בסגנון יווני
של אורלי פלאי ברונשטיין