מתכוני בריאות
כשאנחנו מבשלים אנחנו בוחרים באיזה דלק להזין את הגוף שלנו - כאן תמצאו מתכונים בריאים שישימו על הצלחת שלכם חומרים מזינים וחיוניים
המתכונים
-
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...4 (13)ממרח שעועית אדומה בטעם כבד
בשיתוף אוכל טוב – מאקו. -
זמן הכנהעד שעתייםהמתכונים המוביליםהמתכוני...3 (26)קציצות עדשים ירוקות ברוטב יוגורט
קציצות עדשים ירוקות – מנה מזינה, קלה וטעימה! חומרים לכ-15 קציצות. הפתרון המושלם לכל מי שמחפש לשלב בין בריאות לטעם. קציצו... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
סלט חסה עם חומוס וגבינת חלומי
סלט חסה עם חומוס וגבינת חלומי זה מתכון לסלט עשיר וטעים עם שילוב שלא תוכלו לעמוד בפניו של בטטה, גרגירי חומוס רכים, חלומי... -
זמן הכנהמהירמרקיםמרקים5
מרק ירקות עם שעועית לבנה ופרמז'ן של מיכל לוי אלחלל
מרק ירקות עם שעועית לבנה ופרמז'ן של מיכל לוי אלחלל זה מתכון למרק מעולה: טעים, בריא, משביע וסופר פשוט וזריז להכנה בזכות ה... -
זמן הכנהמהירמרקיםמרקים5
מרק עדשים ירוקות בסגנון הודי של איתי דגן
מרק עדשים ירוקות בסגנון הודי של איתי דגן זה מרק טעים, בריא, משביע ומנחם שקל יותר מתמיד להכין בבית בזכות שימוש בשימורי עד... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
סלט אורז קריספי
סלט אורז קריספי זה סלט מרענן וטרי בסגנון אסיאתי עם מלא עשבי תיבול, פולי אדממה ואורז קראנצ'י עם קארי שאפשר לשחק עם רמת הח... -
זמן הכנהמהירדגיםדגים5
תבשיל פריקה גלילי עם מוסר ים
תבשיל פריקה גלילי עם מוסר ים זה תבשיל בסגנון גלילי בעל טעמים אדמתיים עמוקים של הפריקה בגרסת ים עם תוספת מעולה של דגים. כ... -
זמן הכנהארוךמתכוני בריאותמתכוני ...5
תבשיל גרגירי חומוס עם מנגולד וכורכום
תבשיל גרגירי חומוס עם מנגולד וכורכום זה מתכון שמתאים לצמחונים וטבעונים של חומוס עשיר בטעמים פיקנטיים וניחוחות של הודו. כ... -
זמן הכנהעד שעתייםדגיםדגים5
ריזוטו פריקה עם פילה לברק צלוי
ריזוטו פריקה עם פילה לברק צלוי זה מתכון למנה איטלקית מוכרת אבל עם פריקה במקום אורז שנותן למנה טעם אדמתי מיוחד שמשתלב מצו... -
זמן הכנהמהירלחמים ומאפיםלחמים ו...5
לאפה עיראקית תוצרת בית
לאפה עיראקית תוצרת בית מ-4 מרכיבים בלבד זה מתכון ללאפה שכולנו מכירים ונהנים לנגב איתה חומוס, ממרחים, סלטים ולגלגל בתוכה... -
זמן הכנהעד שעתייםממולאיםממולאים5
"עוגת" כרוב ועלי גפן עיראקית
"עוגת" כרוב ועלי גפן עיראקית זה מתכון עדתי נפלא למנת ממולאים חגיגית ומרשימה המשלבת שני סוגי עלים ומילוי עשיר ו... -
זמן הכנהארוךממולאיםממולאים5
זוקיני במילוי פריקה
זוקיני במילוי פריקה זה מתכון נהדר שמתאים גם לטבעונים לממולאים קצת אחרים עם פריקה וירקות שנאפים בתנור עם רוטב עגבניות טעי... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
מג׳דרה עדשים ירוקות זריזה
מג׳דרה עדשים ירוקות זריזה זו אחת ממנות הדגל של המטבח המקומי – שילוב העדשים עם אורז והבצל המטוגן זה קלאסי, ועכשיו גם הרבה... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
חומוס ביתי ב-5 דקות
חומוס ביתי ב-5 דקות זה הממרח האהוב ביותר בארץ בגרסה ביתית זריזה ומשובחת במיוחד, והפעם ללא השרייה וללא בישול החומוס! -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5
המבורגר קינואה טבעוני
המבורגר קינואה טבעוני זה מתכון לקציצה עסיסית ועשירה בטעמים בצבע מהמם בהכנה ביתית קלה ומהירה במיוחד שמגיעה עם כל התוספות... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
סלט גריסי שיבולת שועל עם גזר וענבים
סלט גריסי שיבולת שועל עם גזר וענבים זה סלט קליל ומזין שבאמת ממש משביע! הסלט הזה מלא במרקמים וטעמים וממש כדאי לכם לנסות א...
