מתכונים לארוחת ערב- מגוון רעיונות קלים לארוחה מושלמת
מחפשים מתכונים לארוחת ערב שמשלבים בין פשטות, בריאות וטעם? כאן תמצאו מבחר רעיונות מבית סוגת - מתכונים קלילים ומהירים לכל יום בשבוע לצד מתכונים חגיגיים לשבת ולחג. בתיאבון!
המתכונים
-
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5 (2)תבשיל גריסי שיבולת שועל עם פרגיות וירקות
תבשיל גריסי שיבולת שועל עם פרגיות וירקות זה מתכון לתבשיל בסיר אחד בסטייל וניחוחות של הודו בתוספת חלבון וסיבים תזונתיים ש... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5המבורגר קינואה טבעוני
המבורגר קינואה טבעוני זה מתכון לקציצה עסיסית ועשירה בטעמים בצבע מהמם בהכנה ביתית קלה ומהירה במיוחד שמגיעה עם כל התוספות... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5פלאפל קינואה נדיר
פלאפל קינואה נדיר! אם בא לכם לגוון את הפלאפל הרגיל שכולנו מכירים, הנה אופציה מיוחדת על בסיס קינואה עם טחינה ביתית בתוך פ... -
זמן הכנהמהירמתכונים ב10 דקותמתכונים...5ריזוטו גריסי שיבולת שועל ועגבניות שרי
ריזוטו גריסי שיבולת שועל ועגבניות שרי זה מתכון למנה איטלקית קלאסית אבל הפעם עם טוויסט מפתיע בדמות גריסי שיבולת שועל הברי... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5עוף וגריסי שיבולת שועל עם בטטות בסיר אחד
עוף וגריסי שיבולת שועל עם בטטות בסיר אחד זו הדרך הקלה והמהירה לארוחה משפחתית טעימה ומשביעה, שכולם יכולים ליהנות ממנה. כד... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5תבשיל שעועית השף ופרגיות בקארי ירוק
תבשיל שעועית השף ופרגיות בקארי ירוק זה מתכון לתבשיל בטעמים וניחוחות אסייתים המוגש על מצע אורז שיספוג את כל הטעמים הנפלאי... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5אורז ופרגית טחונה ברוטב חמוץ מתוק
אורז ופרגית טחונה ברוטב חמוץ מתוק זה מתכון למנה שהיא ארוחה שלמה עשירה בטעמים וניחוחות המזרח הרחוק במטבח הביתי שלך. כדאי... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5
בטטות אפויות ממולאות בסלט עדשים
בטטות אפויות ממולאות בסלט עדשים זה מתכון צמחוני נפלא של שף עומר מילר שאפשר להגיש עם רוטב שמנת חמצמץ שמחמיא למתיקות המנה.... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5
קיפודי אורז עם דלעת
קיפודי אורז עם דלעת זה מתכון מעולה של עומר מילר לקציצות אורז מאודות עם תוספת דלעת, פרגית וג'ינג'ר לצד רוטב סויה מהמם בסג... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5
כנפי עוף בציפוי קינואה פריכה
כנפי עוף בציפוי קינואה פריכה זה מתכון לכנפיים עסיסיות בטיגון חצי עמוק שיתן להן קריספיות מיוחדת משגעת שגם ילדים וגם מבוגר... -
זמן הכנהמהירבשר ועוףבשר ועו...5
סטייק עם פריקה וקוביות בטטה
סטייק עם פריקה וקוביות בטטה זה מתכון טעים וזריז לארוחת צהרים או ערב בריאה ומאוזנת שיש בה את כל מה שהגוף שלנו צריך ומבקש.... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5
גיבץ׳ עם שעועית
גיבץ׳ עם שעועית זה מנה צמחונית, טעימה ומשביעה, שאוכלים עם לחם או עם אורז. רוב ההכנה מתבצעת בתנור, בהתחלה רק הירקות ובהמש... -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5
גלילות חזה עוף במילוי פריקה, פטריות ובצל
גלילות חזה עוף במילוי פריקה, פטריות ובצל זה מתכון למנה מרשימה ועשירה בטעמים שאולי נשמעת מורכבת להכנה אבל תופתעו כמה שהיא... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5
בורגול משודרג במיקרו
בורגול משודרג במיקרו זה מתכון למנה זריזה שתוכלו לתקתק במיקרוגל ברגע של רעב מבלי להתפשר על הבריאות והערכים התזונתיים. כדא... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5
קינואה מוקרמת במיקרוגל
קינואה מוקרמת במיקרוגל זה מתכון למנה מהירה, בריאה ומפתיעה שתשנה את דעתכם על השימוש במיקרו בבישול מבחינת הטעמים והערכים ה... -
זמן הכנהמהירמתכוני בריאותמתכוני ...5
סלט פריקה ואנטיפסטי צבעוני
סלט פריקה ואנטיפסטי צבעוני זה מתכון למנה שהיא חגיגה של בריאות וטעמים בסלט שמגלם בתוכו ארוחה שלמה, חמה ומשביעה. כדאי לנסו...