קציצות קינואה וגבינה
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי קל
- כמות 25 מנות
- סוג כשרות חלבי
צילום: אסף אמברם, אוכל טוב - מאקו
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
הרכיבים:
- 1 כף שמן
- 1/2 1 כוסות
קינואה
קינואהקרא עוד
- 1/2 1 כוסות מים רותחים
- 1 כוס
קמח רב תכליתי (קמח לבן) ללא צורך בניפוי
קמח רב תכליתי (קמח לבן) ללא צורך בניפויקרא עוד
- 150 גרם גבינה מלוחה
- 150 גרם ריקוטה
- 30 גרם גבינת פרמז'ן מגוררת
- 3 גבעולי בצל ירוק, קצוצים דק דק
- 1/4 צרור כוסברה, קצוץ דק
- 1 כפית כמון
- 3 ביצים
- שמן לטיגון
אופן ההכנה:
-
מחממים כף שמן בסיר בינוני. מוסיפים את הקינואה ומטגנים קלות. קינואה ומערבבים מעט. מוסיפים את המים ומביאים לרתיחה. מכסים, מנמיכים את הלהבה וממשיכים לבשל 20-15 דקות או עד שהקינואה מוכנה. מסננים משאריות נוזלים אם יש ומניחים להצטנן.
-
מעבירים את הקינואה לקערה ומוסיפים את יתר החומרים. מערבבים היטב עד שמתקבלת תערובת אחידה.
-
מחממים במחבת שמן לטיגון חצי עמוק. יוצרים קציצות מהתערובת ומטגנים 4-5 דקות מכל צד עד להזהבה. מגישים חם.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
-
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5 (2)
מרק שעועית עם גריסים, תפוחי אדמה וגזר
מרק שעועית עם גריסים, תפוחי אדמה וגזר זה מרק סתיווי או חורפי מושלם: סמיך ועשיר, מחמם ומנחם, ומשביע בזכות שפע ועושר חומרי... -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5
קציצות חומוס טבעוניות על מצע טחינה – פשוטות, זהובות וממכרות
קציצות חומוס טבעוניות על מצע טחינה אלה קציצות פשוטות וזריזות להכנה, זהובות וממכרות. מתכון למנה טבעונית מנצחת להכנה מהירה... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5
סלט עשיר של בורגול וקינואה
מתכון וידאו בהגשת השפית אביבית פריאל אביחי לסלט עשיר של בורגול וקינואה עם פטרוזיליה, כוסברה, נענע, זיתים ועגבניות מיובשו...
אין תגובות למתכון זה

רות אוליבר
שפית, קונדיטורית ומנחת סדנאות בישול
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
-
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...5
סלט בורגול עם תירס ואפונה
סלט בורגול עם תירס ואפונה זה מתכון נהדר שיכול להוות ארוחה שלמה, בריאה, טעימה ומזינה, או תוספת מעולה לכל ארוחת צהרים או ע... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהריים מהירה? מתכונים לארוחת צהרייםמחפשים ...3 (17)
מג'דרה בריאה של אורז מלא ועדשים
למתכון מג'דרה בשיתוף מאקו >>



