סלט טונה ותירס מקסיקני
- זמן הכנה 10 דקות
- זמן בישול 15 דקות
- זמן כולל 25 דקות
- רמת קושי קל
- כמות 2-4 מנות
- סוג כשרות פרווה
צילום: דרור עינב, סטיילינג: יעל מגן
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
סלט טונה ותירס מקסיקני זה מתכון זריז וטעים לארוחת צהרים או ערב בריאה, מזינה ונשביעה. מערבבים כמה מרכיבים בסיסיים וסלט מעולה מוכן!
כדאי לנסות גם: סלט פתיתים עם ירקות ועדשים ירוקות
בשיתוף וואלה!אוכל.
הרכיבים:
אופן ההכנה:
-
מסננים את התירס ומקפיצים במחבת עם מעט שמן להזהבה יפה. מעבירים לקערה גדולה.
-
מסננים את השעועית והטונה ומוסיפים לקערה.
-
מוסיפים את הבצל והאבוקדו, מתבלים במיץ ליים או לימון, שמן זית, מלח ופלפל לפי הטעם, מוסיפים את הכוסברה ומערבבים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- תבשיל בשר ביין עם שעועית, חומוס וירקות
של אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים) - צ׳ילי צמחוני משלושה סוגי שעועיתשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(23 מדרגים)
- סלט שעועית מש ופטל עם פילה דג צרובשל יובל בן נריהקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- חורשט סבזי עם שעועית אדומהשל אבי ביטוןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
אין תגובות למתכון זה
בן שי
העולמות של סוגת
מוצרי סוגת במתכון
שעועית אדומה בשימורים
הביאו צבע וטעם למטבח שלכם עם שעועית אדומה מבושלת ומוכנה לאכילה מבית סוגת! שעועית איכותית, עשירה בחלבון וסיבים תזונתיים, ללא חומרים משמרים, מהווה תוספת מושלמת למרקים, תבשילים, סלטים או כל מנה...
תירס בשימורים
גרעיני תירס מתוק במתיקות מעודנת – מושלם לסלטים, מאפים, תבשילים, או כנשנוש קליל. ללא תוספת סוכר, ללא חומרים משמרים וללא צבעי מאכל – רק הטוב שבטבע. תיהנו מחוויית טעם עשיר בכל ביס! ...
מתכונים נוספים
- שוקי עוף עם שעועית לבנה ברוטב עגבניות בסיר אחדשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- שעועית לבנה עם זוקיני ברוטב עגבניותשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(29 מדרגים)
- תבשיל שעועית לבנה ברוטב עגבניות עם קבנוסשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(28 מדרגים)
- קציצות בקר עם שעועית לבנה בברוטב עגבניותשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(26 מדרגים)
