קינואה חגיגית עם פטריות ואגוזים
צילום: אסתי רותם ידידיה
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
- זמן הכנה: עד שעתיים
- רמת קושי: קל
- כמות: 4 מנות
- סוג כשרות פרווה
בשיתוף אוכל טוב – מאקו.
הרכיבים:
לקינואה:
- 300 גרם (1/2 1 כוסות)
קינואה
קינואהקרא עוד
- 1 כף שמן צמחי
- 1 כפית שטוחה מלח
- 1/2 ליטר מים רותחים
לתערובת האגוזים:
- 50 גרם אגוזי קשיו טבעיים
- 50 גרם שקדים טבעיים
- 50 גרם אגוזי לוז טבעיים
- 1 כפית סוכר
- 1/4 כפית מלח
לתוספות:
- 1 בצל סגול, חצוי ופרוס
- 1 סלסילה פטריות שמפיניון או פורטובלו, קטנות
- 2-3 גבעולי בצל ירוק, פרוסים
- 2 כפות שמן זית
- 1 כפית שטוחה מלח
- 1/2 כפית פלפל שחור
אופן ההכנה:
- מבשלים את הקינואה: שוטפים היטב את הקינואה בקערה כמה פעמים ומסננים. מחממים כף שמן בסיר ומטגנים בו את הקינואה 4-5 דקות. מנמיכים את הלהבה, ממליחים ומוסיפים מים רותחים בזהירות. מכסים ומבשלים כ-10 דקות, עד שהקינואה רכה אך עדיין נגיסה. מסננים ושומרים בצד.
- קולים את האגוזים על מחבת יבשה תוך כדי ערבוב, עד שהם משחימים מעט ומעלים ניחוח (זהירות, לא לשרוף).
- מוסיפים למחבת סוכר ומלח וממשיכים לערבב עד שהסוכר נמס ועוטף את האגוזים. מוציאים מיד לקרש חיתוך או משטח עבודה אחר, כדי לקרר אותם במהירות. אחרי שהם קרים, קוצצים אותם גס ושומרים בצד.
- מסירים את רגלי הפטריות וחותכים את הפטריות לרבעים.
- יוצקים שמן זית למחבת גדולה או סיר בינוני, מחממים ומטגנים בו את הבצל הסגול במשך כ-2 דקות. מוסיפים את הפטריות וממשיכים לטגן עוד 7 דקות.
- מוסיפים את הקינואה, מערבבים וממשיכים לאדות כ-2 דקות נוספות. מסירים מהאש.
- מוסיפים למחבת אגוזים קצוצים, בצל ירוק, מלח ופלפל. מערבבים, טועמים ומתקנים תיבול. מגישים חם או קר, כתוספת או כמנה בפני עצמה.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- מג'דרה מושלמת עם עדשים ירוקות בסיר אחד – מתכון קל ומהיר להכנהשל אוכל טוב - מאקוקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(144 מדרגים)
- סלט קינואה מתכון נפלא של השף צ'רלי פדידה, עם תפוחים, סלרי ואגוזי מלךשל צ'רלי פדידהקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(12 מדרגים)
- סלט עדשים שחורות עם גזר ועשביםשל עפרי זוטאקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(12 מדרגים)
- מתכון לפיצה ביתית קלאסית – פיצה קלה להכנה מבצק עשיר ומיוחדשל אורלי פלאי ברונשטייןקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(40 מדרגים)
אסתי רותם ידידיה
העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- חומוס שקשוקה – המנה הכי ביתית עם מתכון פשוט וטעיםשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- סלט פתיתים עם ירקות ועדשים ירוקותשל מערכת סוגתקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(25 מדרגים)
- מתכון רוסי לכוסמת חומהשל אולגה טוכשרקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(24 מדרגים)
- איך מבשלים קינואה: מתכון לקינואה בסיסי ופשוטשל אסתי רותם ידידיהקטניותזמן הכנה:מהיררמת קושי:קלכמות:2 מנות(93 מדרגים)
מתכון מצויין, יצא טעים מאוד (הכנתי עם קינואה צבעונית ובלי אגוזי לוז)
שמחים לשמוע שאהבת - תודה!
מאוד טעים!! תודה
השיבותודה ענת, שמחים שאהבת!
ממש טעים!
תודה רבה שירה!