מתכונים עם דגנים
-
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5קובה בורגול על מצע טחינה גולמית וסילאן
מתכון לקובה בורגול ביתי – שילוב מושלם של טעמים מסורתיים ומרקם מדויק -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...5
גלילות עוף במילוי בורגול, צנוברים ושקדים
של נוף עתאמנה איסמעיל -
זמן הכנהעד שעתייםבשר ועוףבשר ועו...4 (2)
בורגול עם בשר טחון ועדשים
של רות אוליבר -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...4 (2)
המבורגר של בריאות
ההמבורגרים האלו מצטיינים בחלבון והם עשירים גם במגוון רחב של ויטמינים, מינרלים, אומגה 3 וסיבים תזונתיים. רצוי להיעזר במעב... -
4:315
פרגיות בדבש תמרים על סלט בורגול וקינואה
במקום תערובת הדגנים המוכנה שבסרטון, משתמשים בקינואה ובורגול לפי הכמויות שבמתכון. עוד מתכון מומלץ של שף אבי ביטון לחצו כא... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5
מאפה בורגול, מנגולד וחומוס
בשיתוף אוכל טוב – Mako -
3:375
אוסובוקו טלה עם גריסי פנינה
תחילת החורף מסמנת את בואן של הקדרות והתבשילים הארוכים. השף דיויד פרנקל מכין אוסובוקו טלה עם גריסי פנינה. -
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5
מרק קינואה אדומה
מתכון למרק בריאות -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5
סלט קינואה
מעדן המזכיר טאבולה אך עשוי מקינואה – עשיר בחלבון, ויטמינים ומינרלים. ניתן להגיש כליווי לכל ארוחה או אפילו כארוחה ש... -
זמן הכנהעד שעתייםמתכוני בריאותמתכוני ...5
פודינג קינואה
מעדן טעים, רך ומתמוסס בפה… אבל גם בריא! מתאים לצמחונים, טבעונים שאינם צורכים מוצרי חלב ומתאים כקינוח לאחר ארוחה בש... -
זמן הכנהעד שעתייםמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5
מרק קינואה וירקות
-
זמן הכנהמהירמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםמחפשים ...5
מג'דרה עם תערובת אורז ועדשים
