מתכונים לארוחת ערב- מגוון רעיונות קלים לארוחה מושלמת
מחפשים מתכונים לארוחת ערב שמשלבים בין פשטות, בריאות וטעם? כאן תמצאו מבחר רעיונות מבית סוגת - מתכונים קלילים ומהירים לכל יום בשבוע לצד מתכונים חגיגיים לשבת ולחג. בתיאבון!
המתכונים
חיטה מוקפצת עם עגבניות מיובשות וזיתי טאסוס
חמין עוף עם תירס וחיטה חריפה
עוף ממולא בחיטה וירקות
אוסובוקו ירקות שורש ופירות יבשים עם סלט חיטה ורימונים
מרק עדשים, אורז מלא ובורגול
חזה עוף בפפריקה מרוקאית על סלט טאבולה
סלט טבולה בורגול וקינואה
פלפלונים קטנים ממולאים בתערובת בורגול וקינואה
מרק עגבניות וביצים סיני
פרגיות בדבש תמרים על סלט בורגול וקינואה
טנזיה של פירות יבשים מקורמלים על קוסקוס מלא
אוסובוקו טלה עם גריסי פנינה
פילאף גריסי פנינה
סלט עשיר של בורגול וקינואה
קינואה עם ירקות צבעוניים
