חומוס אפונה: ממרח אפונה צהובה עם פטריות
- זמן הכנה עד שעתיים
- רמת קושי קל
- כמות 4 מנות
- סוג כשרות פרווה
- טבעוני
המתכון עם ההסבר המלא נמצא מתחת
אפונה צהובה היא מועמדת מושלמת להחלפת גרגירי החומוס במתכון לממרח האהוב – היא מתרככת מהר, יש לה טעם משגע והיא מתחברת בשמחה לפטריות מטוגנות בשום וטימין. מעדן!
מעדיפים את המקור? קבלו מתכון משובח לחומוס ביתי
בשיתוף אוכל טוב, מאקו.
הרכיבים:
לממרח:
- 1/2 1 ליטר מים
- 500 גרם
אפונה צהובה
אפונה צהובהקרא עוד
- 6 שיני שום
- 1 בצל לבן מקולף
- 1/4 לימון (עם הקליפה)
- 1/2 כוס טחינה גולמית איכותית
- 1/4 כוס שמן זית
- 1 כפית כמון טחון
- מלח
לפטריות:
- 5 כפות שמן זית
- 3 שיני שום פרוסות דק
- עלים מ-3 גבעולי טימין
- 4 פטריות פורטובלו, קצוצות
- 2 פטריות מלך היער, קצוצות
- מלח, פלפל שחור גרוס
אופן ההכנה:
-
יוצקים את המים לסיר גדול ומוסיפים אפונה, שום, בצל ולימון. מביאים לרתיחה, מסירים את הקצף מפני המים ומנמיכים את הלהבה. ממשיכים לבשל כשעה עד שכמעט לא נשארים נוזלים בסיר והאפונה רכה מאד.
-
מחלצים את הלימון מהסיר ומעבירים את תכולתו למיכל של מעבד מזון. טוחנים במשך דקה לקבלת משחה. מוסיפים טחינה, שמן זית, כמון ומלח וממשיכים לטחון עד שמתקבל ממרח חלקה.
-
מכינים את הפטריות: מחממים שמן זית במחבת רחבה ומטגנים בו את השום והטימין במשך כדקה, תוך כדי ערבוב (זהירות שהשום לא יישרף). מוסיפים פטריות, מתבלים במלח ובפלפל ומערבבים. מטגנים כ-5 דקות נוספות ומסירים מהאש.
-
מעבירים את ממרח האפונה לצלחת עמוקה ורחבה ומשטחים בעזרת כף סביב, כך שתיווצר גומה במרכז. מעבירים למרכז הממרח את הפטריות המטוגנות, מזלפים מעט שמן זית ומגישים.
עוד מתכונים טעימים במיוחד
- עלי כרוב ממולאים באורז וחומוסשל אורלי פלאי ברונשטייןממולאיםזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות6 מנות(25 מדרגים)
- איך מכינים חומוס: מתכון בסיסי לבישול גרגירי חומוסשל אסתי רותם ידידיהמתכוני בריאותזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקל(43 מדרגים)
- איך מכינים כוסמת (המדריך המלא)של נטע ליבנההמתכונים המוביליםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות4 מנות(55 מדרגים)
- מרק עדשים כתומות ובטטהשל בני סיידאהמתכונים המוביליםזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות4-6 מנות(9 מדרגים)

העולמות של סוגת
מתכונים נוספים
- עדשים ירוקות מתכון: תבשיל מהיר עם ירקותשל רות אוליברמתכוני בריאותזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות6 מנות(6 מדרגים)
- תבשיל עדשים שחורותשל יהונתן בורוביץ'מחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםזמן הכנהעד שעתייםרמת קושיקלכמות6 מנות(4 מדרגים)
- סלט קינואה עם תפוחים, סלרי ואגוזי מלך – מתכון נפלא של השף צ'רלי פדידהשל צ'רלי פדידההמתכונים המוביליםזמן הכנהמהיררמת קושיקלכמות4 מנות(12 מדרגים)
- סלט עדשים שחורותמחפשים רעיון לארוחת צהרים מהירה? מתכונים לארוחת צהריםזמן הכנהמהיררמת קושיבינוניכמות3 מנות(12 מדרגים)












פעלנו לפי המתכון, יצא מצויין .